978-5-907830-45-5 10.31483/a-10620 Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества Education, innovation, research as a resource for community development

В сборнике представлены статьи участников II Всероссийской научно-практической конференции, посвященные актуальным вопросам образовательных процессов. В материалах сборника приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в области образования.

 Мурзина Жанна Владимировна Murzina Zhanna Vladimirovna https://orcid.org/0000-0003-1322-0515 jinnist@yandex.ru Егорова Анна Семёновна Egorova Anna Semenovna https://orcid.org/0000-0002-3603-171X annaerenar@mail.ru Мурзина Жанна Владимировна Murzina Zhanna Vladimirovna https://orcid.org/0000-0003-1322-0515 Егорова Анна Семёновна Egorova Anna Semenovna https://orcid.org/0000-0002-3603-171X Игнатьева Светлана Геннадьевна Ignateva Svetlana Gennadyevna Кузнецов Александр Валерьянович Kuznetsov Alexander Valeryanovich https://orcid.org/0000-0002-8740-1610 Малова Ольга Николаевна Malova Olga Nikolaevna Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества Education, innovation, research as a resource for community development 13 06 2024 Чебоксары ИД «Среда» 2024 © 2024 Natalia V. Pokusaeva, Akmal A. Ismailov © 2024 Покусаева Н. В., Исмаилов А. А. 2024 Покусаева Н. В., Исмаилов А. А. Natalia V. Pokusaeva, Akmal A. Ismailov This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0) Это произведение доступно по лицензии Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) 10.31483/r-112142 112142 Эргономика рабочего места программиста: как избежать проблемы со здоровьем Ergonomika rabochego mesta programmista: kak izbezhat' problemy so zdorov'em Покусаева Наталья Васильевна Pokusaeva Natalia Vasilevna 000548@pnu.edu.ru Исмаилов Акмаль Азизович Ismailov Akmal Azizovich 2020102006@pnu.edu.ru 03cjece29 Тихоокеанский государственный университет Россия 03cjece29 Pacific National University Russia 321 324

в статье рассматривается важность правильной эргономики рабочего места для программистов с целью предотвращения проблем со здоровьем. Обсуждаются основные принципы организации рабочего места, включая правильную настройку стула, стола, монитора и периферийных устройств. Приводятся советы по поддержанию правильной осанки и рекомендации по выполнению регулярных упражнений для снижения напряжения и улучшения физического состояния.

 здоровье упражнения программист рабочее место эргономика осанка боль в спине монитор клавиатура References Борисова Е.В. Эргономика рабочего места для программистов: современные подходы и рекомендации / Е.В. Борисова, Н.В. Сергеева // Медико-биологические проблемы здоровья и экологии. – 2022. – №31 (1). – С. 67–75. Борисова Е. В. Сергеева Н. В. Эргономика рабочего места для программистов: современные подходы и рекомендации Медико-биологические проблемы здоровья и экологии 2022 31 (1) 67 75 Валутина А.Д. Профилактика профессиональных заболеваний программистов / А.Д. Валутина [и др.] // Научные дискуссии в эпоху мировой нестабильности: пути совершенствования. – 2022. – С. 90–93. EDN KESUJW Валутина А. Д. Профилактика профессиональных заболеваний программистов 90 93 KESUJW Гуляев Д.А. Кодируя здоровье: как программирование воплощает физическую активность в новых измерениях / Д.А. Гуляев, А.В. Вялых, Т.В. Скобликова // Цифровизация в глобальном научном пространстве: сборник статей. – 2023. – С. 170. EDN SCCDYI Гуляев Д. А. Вялых А. В. Скобликова Т. В. Кодируя здоровье: как программирование воплощает физическую активность в новых измерениях SCCDYI Дубин Р.И. Организация рабочего места за компьютером / Р.И. Дубин [и др.]. – С. 16. Дубин Р. И. Организация рабочего места за компьютером Иванов В.И. Организация рабочего места программиста и ее влияние на здоровье / В.И. Иванов, Н.В. Сергеева // Журнал трудовой медицины и экологической безопасности. – 2022. – №29 (2). – С. 145–158. Иванов В. И. Сергеева Н. В. Организация рабочего места программиста и ее влияние на здоровье Журнал трудовой медицины и экологической безопасности 2022 29 (2) 145 158 Коптев Н.С. Эргономика рабочего пространства как средство повышения эффективности сотрудника инновационных предприятий / Н.С. Коптев, А.С. Мокроусов // Актуальные вопросы права, экономики и управления. – 2023. – С. 115–118. EDN GQKJVX Коптев Н. С. Мокроусов А. С. Эргономика рабочего пространства как средство повышения эффективности сотрудника инновационных предприятий 115 118 GQKJVX Кузнецов А.В. Психоэмоциональные нагрузки и их влияние на здоровье программистов / А.В. Кузнецов // Вестник психологии труда. – 2023. – №25 (3). – С. 112–124. –. Кузнецов А. В. Психоэмоциональные нагрузки и их влияние на здоровье программистов Вестник психологии труда 2023 25 112 124 Петровец В.М. Эргономические требования к проектированию рабочего места программиста / В.М. Петровец, А.А. Винокуров. – 2022. EDN RIYVHO Петровец В. М. Винокуров А. А. Эргономические требования к проектированию рабочего места программиста RIYVHO Роспопа Б.Ю. Охрана труда работников в сфере информационных технологий / Б.Ю. Роспопа, Е.С.  Новак // II Международная научная конференция по междисциплинарным исследованиям. – 2023. – С. 248–252. EDN HDOCLH Роспопа Б. Ю. Охрана труда работников в сфере информационных технологий 248 252 HDOCLH Чурбаков Д.Ю. Описание процесса организации удаленных рабочих мест / Д.Ю. Чурбаков // Генезис и онтология инновационно ориентированной деятельности. – 2023. – С. 154. EDN ZABVJF Чурбаков Д. Ю. Описание процесса организации удаленных рабочих мест ZABVJF