978-5-907561-43-4 10.31483/a-10399 Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing

В сборнике представлены статьи участников Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященные актуальным вопросам социальных и гуманитарных наук. В материалах сборника приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в данной области.

 chief_editor Мурзина Жанна Владимировна Murzina Zhanna Vladimirovna https://orcid.org/0000-0003-1322-0515 jinnist@yandex.ru Богатырева Ольга Леонидовна Bogatyreva Olga Leonidovna https://orcid.org/0000-0001-5316-2423 chrio2020@mail.ru chief_editor Мурзина Жанна Владимировна Murzina Zhanna Vladimirovna https://orcid.org/0000-0003-1322-0515 Богатырева Ольга Леонидовна Bogatyreva Olga Leonidovna https://orcid.org/0000-0001-5316-2423 Руссков Станислав Пименович Russkov Stanislav Pimenovich Егорова Анна Семёновна Egorova Anna Semenovna https://orcid.org/0000-0002-3603-171X Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing 16 06 2022 Чебоксары ИД «Среда» 2022 Copyright © Величко Я. В., Александров С. Г., 2022 2022 This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License. 102774 О современных оздоровительных системах упражнений в физическом воспитании студентов вузов O sovremennykh ozdorovitel'nykh sistemakh uprazhnenii v fizicheskom vospitanii studentov vuzov Величко Яна Владимировна Velichko Iana Vladimirovna velichko1720@mail.ru https://orcid.org/0000-0002-4068-9987 Александров Спартак Геннадьевич Aleksandrov Spartak Gennadevich spartak-2010@mail.ru Краснодарский филиал ФГБОУ ВО «Российский экономический университет им. Г.В. Плеханова» Россия Krasnodarskii filial FGBOU VO "Rossiiskii ekonomicheskii universitet im. G.V. Plekhanova" Russia 224 226

в статье рассматриваются различные виды оздоровительных упражнений, которые улучшают и укрепляют здоровье студентов и считаются наиболее актуальными в настоящее время. Автор приходит к следующему выводу: физические упражнения из арсенала этих систем помогут улучшить самочувствие, повысить эмоциональный фон и нивелировать болезненные состояния.

 здоровье спорт плавание студенты вузов физкультура фитнес атлетическая гимнастика йога оздоровительная система шейпинг References Александров С.Г. Организация самостоятельных занятий физкультурой и спортом студентов вузов: учебно-методическое пособие / С.Г. Александров. – Краснодар: ИП Тасалов А.В., 2021. – 87 с. Александров С. Г. Организация самостоятельных занятий физкультурой и спортом студентов вузов Краснодар ИП Тасалов А.В. Влияние физических упражнений на организм человека [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.22gp.by/index.php/stati/623-vliyanie-fizicheskikh-uprazhnenij-na-organizm-cheloveka (дата обращения: 07.06.2022). Влияние физических упражнений на организм человека http://www.22gp.by/index.php/stati/623-vliyanie-fizicheskikh-uprazhnenij-na-organizm-cheloveka Коломейцева Е.Б. Физическая культура. Современные оздоровительные системы физического воспитания: учеб.-метод. пособ. – Пермь: Перм. гос. нац. исслед. ун-т., 2021. – 111 с. Коломейцева Е. Б. Физическая культура. Современные оздоровительные системы физического воспитания Пермь Перм. гос. нац. исслед. ун-т. Традиционные оздоровительные системы [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://infoselection.ru/infokatalog/zdorove-i-meditsina/zdorove-i-meditsina-obshchee/item/911-traditsionnye-ozdorovitel-nye-sistemy (дата обращения: 07.06.2022). Традиционные оздоровительные системы https://infoselection.ru/infokatalog/zdorove-i-meditsina/zdorove-i-meditsina-obshchee/item/911-traditsionnye-ozdorovitel-nye-sistemy Чуприянов Н.Е. К вопросу о духовном и физическом совершенствовании студентов, занимающихся каратэ-до / Н.Е. Чуприянов, С.Г. Александров // Гуманитарные, естественно-научные и технические аспекты современности: Материалы XXXIII Всероссийской научно-практической конференции. – Ростов н/Д.: РГГУ, 2021. – С. 236–239. Чуприянов Н. Е. Александров С. Г. К вопросу о духовном и физическом совершенствовании студентов, занимающихся каратэ-до 236 239 Ростов н/Д. РГГУ