978-5-907688-18-6 10.31483/a-10488 Педагогика, психология, общество: от теории к практике Pedagogy, Psychology, Society

В сборнике представлены статьи участников Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященные актуальным вопросам образовательных процессов. В материалах сборника приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в области педагогики, психологии и социологии.

 chief_editor Мурзина Жанна Владимировна Murzina Zhanna Vladimirovna https://orcid.org/0000-0003-1322-0515 jinnist@yandex.ru Егорова Анна Семёновна Egorova Anna Semenovna https://orcid.org/0000-0002-3603-171X annaerenar@mail.ru Мурзина Жанна Владимировна Murzina Zhanna Vladimirovna https://orcid.org/0000-0003-1322-0515 Руссков Станислав Пименович Russkov Stanislav Pimenovich Егорова Анна Семёновна Egorova Anna Semenovna https://orcid.org/0000-0002-3603-171X Педагогика, психология, общество: от теории к практике Pedagogy, Psychology, Society 28 03 2023 Чебоксары ИД «Среда» 2023 Copyright © Федота А. А., Вопилин И. И., Ахапкин В. Н., 2023 2023 This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License. 105996 Совершенствование силовых способностей студентов методом статических усилий Sovershenstvovanie silovykh sposobnostei studentov metodom staticheskikh usilii Федота Анна Аркадьевна Fedota Anna Arkadevna Вопилин Илья Игоревич Vopilin Ilia Igorevich https://orcid.org/0000-0003-3971-8098 Ахапкин Василий Николаевич Akhapkin Vasily Nikolaevich 333vas@mail.ru 0485fyg31 ФГБОУ ВО «Российский государственный аграрный университет – МСХА им. К.А. Тимирязева» Россия 0485fyg31 FSBEI of HE “Russian Timiryazev State Agrarian University” Russia 241 244

в статье описывается влияние статических упражнений на силовые способности студентов; разработан тренировочный комплекс упражнений по методу статических усилий; проведено исследование эффективности предложенной методики.

 силовые способности метод статических усилий анаэробная нагрузка круговая тренировка медленные мышечные волокна References Ахапкин В.Н. Разработка приемных и переводных нормативов для спортсменов, обучающихся в группах начальной подготовки спортивных школ / В.Н. Ахапкин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. ‒ 2013. ‒ №3 (97). ‒ С. 14–19. Ахапкин В. Н. Разработка приемных и переводных нормативов для спортсменов, обучающихся в группах начальной подготовки спортивных школ Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. ‒ 2013. ‒ №3 (97). ‒ С. 14–19 Бишаева А.А. Физическая культура: учебник / А.А. Бишаева, А.А. Малков. ‒ М.: КноРус, 2020. ‒ 312 с. Бишаева А. А. Малков А. А. Физическая культура: учебник М. Кнорус Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте / Ю.В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 262 с. Верхошанский Ю. В. Основы специальной силовой подготовки в спорте М. Физкультура и спорт Никитушкин В.Г., Германов Г.Н, Ахапкин В.Н. Перспективы и основные направления подготовки олимпийского резерва и спорта высших достижений. Сборник научных трудов IV Международной научно-практической конференции. 2013. С. 163–165. Никитушкин В. Г. Ахапкин В. Н. Германов Г.Н, Перспективы и основные направления подготовки олимпийского резерва и спорта высших достижений. Сборник научных трудов IV Международной научно-практической конференции. 2013. С. 163–165 163 165 Терешкин А.Ф. Статические упражнения как средство повышения эффективности физической культуры / А.Ф. Терешкин, А. Жеребцов // Здоровье, физическое развитие и образование: состояние, проблемы и перспективы: тезисы докладов 1-й региональной научно-практической конференции, 19–21 октября 2005 г., г. Екатеринбург / Рос. гос. проф.-пед. ун-т. – Екатеринбург: РГППУ, 2005. – С. 153–153. Терешкин А. Ф. Жеребцов А. Статические упражнения как средство повышения эффективности физической культуры Здоровье, физическое развитие и образование: состояние, проблемы и перспективы пед. ун 153 153 Екатеринбург РГППУ