978-5-908083-82-9 Коучинг и наставничество: теория и практика

В сборнике представлены статьи участников III Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященные актуальным вопросам коучинга и наставничества. В материалах сборника приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в данной области.

 Рыбина Ольга Владимировна info@olgarybina.com Рыбина Ольга Владимировна info@olgarybina.com Рымарев Николай Юрьевич nrymarev@mail.ru Сливная Елена Михайловна Рыбина Ольга Владимировна Антонова Наталья Викторовна https://orcid.org/0000-0001-9009-1388 Кумарина Юлия Владимировна Зубова Юлия Константиновна Рымарев Николай Юрьевич Сливная Елена Михайловна Смольникова Ольга Николаевна https://orcid.org/0000-0002-1398-733X Соболева Яна Олеговна Коучинг и наставничество: теория и практика Coaching and mentoring: theory and practice 26 02 2026 Санкт-Петербург ИД «Среда» 1900 Copyright © Мусич Е. А., 2026 2026 This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License. 155027 Влияние коучинговой прогулки (walk-and-talk coaching) на психоэмоциональное состояние руководителей Мусич Елена Александровна musich_elena@mail.ru АО «РТЛабс» Россия

в статье представлен анализ исследований, посвящённых влиянию коучинговой прогулки (walk-and-talk coaching, коучинг в движении) на психоэмоциональное состояние руководителей, приводятся теоретические основания, механизмы действия данной практики, а также ограничения и направления дальнейших исследований. Анализ исследований показывает, что сочетание ходьбы, природного окружения и рефлексивного диалога приводят к заметным результатам: снижает симптомы выгорания, повышает когнитивную гибкость, восстанавливает концентрацию внимания и усиливает рефлексивную активность, критически важную для принятия управленческих решений.

 коучинг коучинговая прогулка коучинг в движении walk-and-talk coaching References Brooks P.J., Ripoll P., Sánchez C., Torres M. Coaching leaders toward favorable trajectories of burnout and engagement. Frontiers in Psychology. 2023. Vol. 14. P. 1259672. Brooks P. J. Ripoll P. Sánchez C. Chan D. C., Zhang D., Ding H. [et al.]. The Effect of Walking on Depressive and Anxiety Symptoms: Systematic Review and Meta-Analysis. JMIR Public Health and Surveillance. 2024. Chan D. C. Zhang D. Ding H. Coventry P. A., Brown J. M., Pervin J. [et al.]. Nature-based outdoor activities for mental and physical health: Systematic review and meta-analysis. SSM – Population Health. 2021. Vol. 16. P. 100934. Coventry P. A. Brown J. M. Pervin J. Gallup. State of the Global Workplace. URL: https://www.gallup.com/workplace/349484/state-of-the-global-workplace.aspx (date of request: 10.03.2026). https://www.gallup.com/workplace/349484/state-of-the-global-workplace.aspx Glover S., Cleland C., Trott M., Hunter R.F. A systematic review of urban green and blue spaces and cognitive function including discussion of mechanistic pathways. IOP SciNotes. 2024. Glover S. Cleland C. Trott M. Grassini S. A Systematic Review and Meta-Analysis of Nature Walk as an Intervention for Anxiety and Depression. Journal of Clinical Medicine. 2022. Vol. 11. No 6. Grassini S ICF. Step Outside: Walk and Talk Coaching. URL: https://coachingfederation.org/blog/step-outside-walk-and-talk-coaching/ (дата обращения: 10.03.2026). https://coachingfederation.org/blog/step-outside-walk-and-talk-coaching/ Irvine K.N., Marselle M.R., Warber S.L. Growing Resilience through Interaction with Nature: Can Group Walks in Nature Buffer the Effects of Stressful Life Events on Mental Health? // International Journal of Environmental Research and Public Health. 2019. Vol. 16. No. 6. P. 986. Irvine K. N. Marselle M. R. Sianoja M., Kinnunen U., Bloom J. [et al.]. The Effects of Relaxation Exercises and Park Walks During Workplace Lunch Breaks on Physiological Recovery // Scandinavian Journal of Work, Organizational and Health Psychology. 2017. Vol. 2. No. 1. P. 19. Sianoja M. Kinnunen U. Bloom J. Van den Berg A.E., Beute F. Walk it off! The effectiveness of walk and talk coaching in nature for individuals with burnout- and stress-related complaints // Journal of Environmental Psychology. 2021. Vol. 76. P. 101641. Berg A. E. WHO. Mental Health at Work: Policy Brief // World Health Organization. 2022. URL: https://www.who.int/publications/i/item/9789240053052 (date of request: 10.03.2026). https://www.who.int/publications/i/item/9789240053052