В сборнике представлены статьи участников II Всероссийской научно-практической конференции, посвященные актуальным вопросам образовательных процессов. В материалах сборника приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в области образования. Статьи представлены в авторской редакции.
В статье представлено теоретико-методологическое обоснование боя с тенью, как комплексного средства подготовки в студенческом боксе. Авторская позиция заключается в рассмотрении данной практики не только как элемента разминки, но и как самостоятельного метода, интегрирующего развитие технических навыков, биомеханической эффективности и когнитивно-психологических качеств. Особый акцент сделан на нейрофизиологических механизмах моторного воображения и роли мысленного моделирования в формировании тактического мышления и саморегуляции. Актуальность исследования обусловлена необходимостью внедрения ресурсоэффективных и научно обоснованных методик в систему студенческого спорта, испытывающего дефицит материально-технического обеспечения. В статье доказывается целесообразность методически структурированного применения боя с тенью для гармоничного физического и личностного развития обучающихся.
The article presents a theoretical and methodological justification for shadow boxing as a comprehensive training tool in student boxing. The author’s position is to view this practice not only as an element of warm‑up, but also as an independent method that integrates the development of technical skills, biomechanical efficiency, and cognitive‑psychological qualities. Special emphasis is placed on the neurophysiological mechanisms of motor imagination and the role of mental simulation in the formation of tactical thinking and self‑regulation. The relevance of the study is due to the need to introduce resource‑efficient and scientifically grounded methods into the system of student sports, which is experiencing a shortage of material and technical support. The article proves the feasibility of using shadow boxing in a methodically structured way to promote the harmonious physical and personal development of students.