978-5-907830-94-3 10.31483/a-10660 Педагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина, в честь 30-летия Московского гуманитарно-экономического университета Pedagogical readings dedicated to the memory of Professor V.P. Manukhin in honor of the 30th anniversary of the Moscow University of Humanities and Economics

В сборнике представлены статьи участников II Всероссийскую научно-практическую конференцию с международным участием с международным участием, посвященные памяти профессора В.П. Манухина. В материалах сборника приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в области педагогики, экономики и права.

 Богданов Иван Викторович Bogdanov Ivan Ivan bogdanov https://orcid.org/0000-0003-0007-2517 Bogdanov13@inbox.ru Берченко Татьяна Витальевна Berchenko Tatiana Tatiana berchenko tvber@inbox.ru Сахневич Татьяна Александровна Богданов Иван Викторович Bogdanov Ivan Ivan bogdanov https://orcid.org/0000-0003-0007-2517 Берченко Татьяна Витальевна Berchenko Tatiana Tatiana berchenko Богданов Иван Викторович Bogdanov Ivan Ivan bogdanov https://orcid.org/0000-0003-0007-2517 Пирогов Павел Павлович Маслова Елена Витальевна Maslova Elena Vital'evna Педагогические чтения, посвященные памяти профессора В.П. Манухина, в честь 30-летия Московского гуманитарно-экономического университета Pedagogical readings dedicated to the memory of Professor V.P. Manukhin in honor of the 30th anniversary of the Moscow University of Humanities and Economics 21 11 2024 Мурманск ИД «Среда» 2024 © 2024 Ekaterina A. Naimushina, Tatiana A. Ilnitskaia, Tatiana V. Kovaleva © 2024 Наймушина Е. А., Ильницкая Т. А., Ковалева Т. В. 2024 Наймушина Е. А., Ильницкая Т. А., Ковалева Т. В. Ekaterina A. Naimushina, Tatiana A. Ilnitskaia, Tatiana V. Kovaleva This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0) Это произведение доступно по лицензии Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) 114878 Особенности применения физических нагрузок для борьбы со стрессом Osobennosti primeneniia fizicheskikh nagruzok dlia bor'by so stressom Наймушина Екатерина Андреевна Naimushina Ekaterina Andreevna ekaterina.151@mail.ru Ильницкая Татьяна Александровна Ilnitskaia Tatiana Aleksandrovna telefonn667@gmail.com Ковалева Татьяна Владимировна Kovaleva Tatiana Vladimirovna tvk-63@yandex.ru 058jafb94 Кубанский государственный аграрный университет им. И.Т. Трубилина Россия 058jafb94 the Kuban State Agrarian University Russia 328 330

статья представляет собой описание влияния физических упражнений на организм во время стрессовых ситуаций. Проанализирован термин «стресс», рассмотрены фазы стресса, описаны какие упражнения являются подходящими для борьбы со стрессом.

 физическая активность стресс физические упражнения References Горбачева Е.А. Значение физической культуры и спорта в профилактике асоциального поведения молодёжи и молодёжного экстремизма / Е.А. Горбачева, Т.В. Ковалева, Т.А. Ильницкая // Физическое воспитание, спорт, физическая реабилитация и рекреация: проблемы и перспективы развития: материалы XIII Международной научно-практической конференции (Красноярск, 15 июня 2023 г.). – Красноярск: ФГБОУ ВО «Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева», 2023. – С. 289–292. – EDN POLAPJ. Горбачева Е. А. Ковалева Т. В. Ильницкая Т. А. Значение физической культуры и спорта в профилактике асоциального поведения молодёжи и молодёжного экстремизма Физическое воспитание, спорт, физическая реабилитация и рекреация: проблемы и перспективы развития 2023 289 292 POLAPJ Красноярск ФГБОУ ВО «Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева» Ковалева Т.В. Использование мобильных приложений при занятии физической культурой / Т.В. Ковалева, Т.А. Ильницкая // Актуальные проблемы физической культуры и спорта в системе высшего образования: сборник материалов VI Всероссийской очно-заочной научно-практической конференции, посвященной 75-летию кафедры физической культуры и спорта (Омск, 18 мая 2023 г.). – Омск: Омский государственный аграрный университет имени П.А. Столыпина, 2023. – С. 27–32. – EDN YBXOYU. Ковалева Т. В. Ильницкая Т. А. Использование мобильных приложений при занятии физической культурой Актуальные проблемы физической культуры и спорта в системе высшего образования 2023 27 32 YBXOYU Омск : Омский государственный аграрный университет имени П.А. Столыпина Кулак А.А. Значение физической культуры и спорта в жизни человека / А.А. Кулак, Л.У. Удовицкая // XXIII Всероссийская студенческая научно-практическая конференция Нижневартовского государственного университета (Нижневартовск, 06–07 апреля 2021 г.). Ч. 6. – Нижневартовск: Нижневартовский государственный университет, 2021. – С. 94–98. – EDN AWTOOB. Кулак А. А. Удовицкая Л. У. Значение физической культуры и спорта в жизни человека XXIII Всероссийская студенческая научно-практическая конференция Нижневартовского государственного университета 2021 94 98 AWTOOB Нижневартовск Нижневартовский государственный университет, Ковалева Т.В. Лечебная физическая культура на занятиях физической культурой и спортом в вузах / Т.В. Ковалева, Д.В. Шипова // Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях: материалы Международной научно-практической конференции (Чебоксары-Ташкент, 25 января 2024 г.). – Чебоксары: Чувашский государственный аграрный университет, 2024. – С. 1359–1364. – EDN IGZWMA. Ковалева Т. В. Шипова Д. В. Лечебная физическая культура на занятиях физической культурой и спортом в вузах Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях 2024 1359 1364 IGZWMA Чебоксары Чувашский государственный аграрный университет Рычкова С.А. Актуальность использования физических упражнений для профилактики стресса и депрессии у студентов / С.А. Рычкова, Н.В. Блохина // Студенческий научный форум 2024: материалы МСНК. – 2021. – №10. – С. 42–45. Рычкова С. А. Блохина Н. В. Актуальность использования физических упражнений для профилактики стресса и депрессии у студентов Студенческий научный форум 2024 2021 10 42 45 Соболь Ю.В. Организация тренировочного процесса пловцов в домашних условиях / Ю.В. Соболь, Т.В. Ковалева // Современные методические подходы к преподаванию дисциплин в условиях эпидемиологических ограничений: сборник статей по материалам учебно-методической конференции. – Краснодар: Кубанский государственный аграрный университет имени И.Т. Трубилина, 2021. – С. 348–351. – EDN GGHSIU. Соболь Ю. В. Ковалева Т. В. Организация тренировочного процесса пловцов в домашних условиях Современные методические подходы к преподаванию дисциплин в условиях эпидемиологических ограничений 2021 348 351 GGHSIU Краснодар Кубанский государственный аграрный университет имени И.Т. Трубилина Удовицкая Л.У. Новые Инновационные технологии в физическом воспитании / Л.У. Удовицкая, А.А. Пощенко // Актуальные проблемы физической культуры и спорта в системе высшего образования: сборник материалов VI Всероссийской очно-заочной научно-практической конференции, посвященной 75-летию кафедры физической культуры и спорта (Омск, 18 мая 2023 г.). – Омск: Омский государственный аграрный университет имени П.А. Столыпина, 2023. – С. 70–74. – EDN RFJQDH. Удовицкая Л. У. Пощенко А. А. Новые Инновационные технологии в физическом воспитании Актуальные проблемы физической культуры и спорта в системе высшего образования 2023 70 74 RFJQDH Омск Омский государственный аграрный университет имени П.А. Столыпина