<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?> <!DOCTYPE book PUBLIC "-//NLM//DTD BITS Book Interchange DTD v2.3 20210610//EN" "BITS-book2.3.dtd"> <book xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns:mml="http://www.w3.org/1998/Math/MathML" book-type="conference-proceedings" dtd-version="2.3" xml:lang="ru"> <front> <book-meta>  <book-id book-id-type="isbn">978-5-908083-19-5</book-id>   <book-id pub-id-type="doi">10.31483/a-10792</book-id>   <title-group>  <book-title xml:lang="ru">Современное образование: инновации, вызовы и решения</book-title>   <trans-title-group xml:lang="en"> <trans-title>Modern education: innovations, challenges and solutions</trans-title> </trans-title-group>  </title-group>  <description xml:lang="ru"> <p>В сборнике представлены научные публикации, посвященные вопросам современного образования. В материалах сборника приведены результаты теоретических и прикладных изысканий представителей научного и образовательного сообщества в данной области. Предназначен для широкого круга читателей. Издание может быть полезно научным сотрудникам, преподавателям, студентам, аспирантам и всем, кто интересуется проблемами инноваций образовательного процесса.</p> </description>   <contrib-group>  <contrib contrib-type="editor" id="editor1">    <name-alternatives>  <name name-style="eastern" xml:lang="ru"> <surname>Цепова</surname> <given-names>Олеся Сергеевна</given-names> </name>   <name name-style="western" xml:lang="en"> <surname>Tsepova</surname> <given-names>Olesia Sergeevna</given-names> </name>  </name-alternatives>    </contrib>  <contrib contrib-type="editor" id="editor2">    <name-alternatives>  <name name-style="eastern" xml:lang="ru"> <surname>Долматова</surname> <given-names>Татьяна Алексеевна</given-names> </name>   </name-alternatives>    </contrib>  </contrib-group>   <contrib-group>  <contrib contrib-type="member-of-organizing-committee" id="orgcomm1">    <name-alternatives>  <name name-style="eastern" xml:lang="ru"> <surname>Цепова</surname> <given-names>Олеся Сергеевна</given-names> </name>   <name name-style="western" xml:lang="en"> <surname>Tsepova</surname> <given-names>Olesia Sergeevna</given-names> </name>  </name-alternatives>   </contrib>  <contrib contrib-type="member-of-organizing-committee" id="orgcomm2">    <name-alternatives>  <name name-style="eastern" xml:lang="ru"> <surname>Гычев</surname> <given-names>Александр Витальевич</given-names> </name>   </name-alternatives>   </contrib>  <contrib contrib-type="member-of-organizing-committee" id="orgcomm3">    <name-alternatives>  <name name-style="eastern" xml:lang="ru"> <surname>Долматова</surname> <given-names>Татьяна Алексеевна</given-names> </name>   </name-alternatives>   </contrib>  <contrib contrib-type="member-of-organizing-committee" id="orgcomm4">    <name-alternatives>  <name name-style="eastern" xml:lang="ru"> <surname>Овчинникова</surname> <given-names>Юлия Валерьевна</given-names> </name>   </name-alternatives>   </contrib>  <contrib contrib-type="member-of-organizing-committee" id="orgcomm5">    <name-alternatives>  <name name-style="eastern" xml:lang="ru"> <surname>Савельева</surname> <given-names>Ольга Владимировна</given-names> </name>   <name name-style="western" xml:lang="en"> <surname>Savel&#039;eva</surname> <given-names>Ol&#039;ga Vladimirovna</given-names> </name>  </name-alternatives>   </contrib>  </contrib-group>   <event>  <event-desc xml:lang="ru">Современное образование: инновации, вызовы и решения</event-desc>   <event-desc xml:lang="en">Modern education: innovations, challenges and solutions</event-desc>   <conf-date> <day>29</day> <month>10</month> <year>2025</year> </conf-date>    <conf-loc xml:lang="ru">Киселевск</conf-loc>  </event>   <publisher> <publisher-name>ИД «Среда»</publisher-name> </publisher>    <pub-date date-type="collection" publication-format="electronic" iso-8601-date="1900"> <year>1900</year> </pub-date>    <permissions>  <copyright-statement xml:lang="en">© 2025 Anastasiia A. Novikova, Vasilii N. Akhapkin</copyright-statement>   <copyright-statement xml:lang="ru">© 2025 Новикова А. А., Ахапкин В. Н.</copyright-statement>   <copyright-year>2025</copyright-year>  <copyright-holder xml:lang="ru">Новикова А. А., Ахапкин В. Н.</copyright-holder>   <copyright-holder xml:lang="en">Anastasiia A. Novikova, Vasilii N. Akhapkin</copyright-holder>    <license license-type="open-access" xlink:href="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/" xml:lang="en" xlink:type="simple"> <license-p>This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0)</license-p> </license>   <license license-type="open-access" xlink:href="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/" xml:lang="ru" xlink:type="simple"> <license-p>Это произведение доступно по лицензии Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)</license-p> </license>   </permissions>  </book-meta> <book-part book-part-type="conference-paper"> <book-part-meta>   <book-id custom-type="publisher-id" pub-id-type="custom">151614</book-id> <title-group>  <chapter-title xml:lang="ru">Эффективные методы подготовки спортсменов-пауэрлифтеров к соревнованиям высокого уровня: структура тренировочного процесса, вспомогательные упражнения</chapter-title>   <trans-title-group xml:lang="en"> <trans-title>Effektivnye metody podgotovki sportsmenov-pauerlifterov k sorevnovaniiam vysokogo urovnia: struktura trenirovochnogo protsessa, vspomogatel&#039;nye uprazhneniia</trans-title> </trans-title-group>  </title-group>  <contrib-group>   <contrib contrib-type="author" id="author1">   <name-alternatives>  <name name-style="eastern" xml:lang="ru"> <surname>Новикова</surname> <given-names>Анастасия Александровна</given-names> </name>   <name name-style="western" xml:lang="en"> <surname>Novikova</surname> <given-names>Anastasiia Aleksandrovna</given-names> </name>   </name-alternatives>  <email xlink:type="simple">nastasya16072004@gmail.com</email> <xref ref-type="aff" rid="aff1"/> </contrib>   <contrib contrib-type="author" id="author2">   <name-alternatives>  <name name-style="eastern" xml:lang="ru"> <surname>Ахапкин</surname> <given-names>Василий Николаевич</given-names> </name>   <name name-style="western" xml:lang="en"> <surname>Akhapkin</surname> <given-names>Vasilii Nikolaevich</given-names> </name>   </name-alternatives>  <email xlink:type="simple">ahapkin@rgau-msha.ru</email> <xref ref-type="aff" rid="aff1"/> </contrib>    <aff-alternatives id="aff1">   <aff xml:lang="ru">  <institution-wrap> <institution-id institution-id-type="ror">0485fyg31</institution-id> <institution>ФГБОУ ВО «Российский государственный аграрный университет – МСХА им. К.А. Тимирязева»</institution> </institution-wrap>   <country>Россия</country> </aff>    <aff xml:lang="en">  <institution-wrap> <institution-id institution-id-type="ror">0485fyg31</institution-id> <institution>FSBEI of HE “Russian Timiryazev State Agrarian University”</institution> </institution-wrap>   <country>Russia</country> </aff>     </aff-alternatives>  </contrib-group>   <fpage>301</fpage> <lpage>304</lpage>   <abstract xml:lang="ru"> <p>в статье рассматриваются основные аспекты пауэрлифтинга как вида спорта: история возникновения и структура соревновательных упражнений. Особое внимание уделено эффективным вспомогательным упражнениям для подготовки к приседанию, жиму лёжа и становой тяге. Авторами описаны этапы подготовки к соревнованиям для получения звания «Мастер спорта международного класса», а также приведены рекомендации по тренировочному процессу, технике, восстановлению и психологической подготовке.</p> </abstract>           <kwd-group xml:lang="ru">  <kwd>спортивная подготовка</kwd>  <kwd>силовые упражнения</kwd>  <kwd>техника</kwd>  <kwd>восстановление</kwd>  <kwd>становая тяга</kwd>  <kwd>пауэрлифтинг</kwd>  <kwd>тренировки</kwd>  <kwd>приседания</kwd>  <kwd>жим лёжа</kwd>  <kwd>мастер спорта международного класса</kwd>  </kwd-group>        </book-part-meta> </book-part> </front>  <back> <ref-list> <title>References</title>  <ref id="ref1"> <label>1</label> <citation-alternatives>  <mixed-citation xml:lang="ru">Шейко Б.И. Пауэрлифтинг / Б.И. Шейко. – М.: Фаир-Пресс, 2005. – 320 с. EDN QUGVPB</mixed-citation>    </citation-alternatives> <element-citation publication-type="book">  <person-group person-group-type="author">  <name> <surname>Шейко</surname> <given-names>Б. И.</given-names> </name>  </person-group>   <article-title>Пауэрлифтинг</article-title>        <pub-id pub-id-type="custom" custom-type="edn">QUGVPB</pub-id>  <pub-id pub-id-type="isbn">5-93216-114-0</pub-id>     <publisher-loc>М.</publisher-loc> <publisher-name>ФАИР-Пресс</publisher-name>  </element-citation> </ref>  <ref id="ref2"> <label>2</label> <citation-alternatives>  <mixed-citation xml:lang="ru">Rippetoe M. Starting Strength. Basic Barbell Training. 3rd Edition. Wichita Falls: The Aasgaard Company, 2011. 347 p.</mixed-citation>    </citation-alternatives> <element-citation publication-type="other">  <person-group person-group-type="author">  <name> <surname>Rippetoe</surname> <given-names>M.</given-names> </name>  </person-group>   <article-title>Starting Strength. Basic Barbell Training</article-title>               <publisher-loc></publisher-loc> <publisher-name>The Aasgaard Company</publisher-name>  </element-citation> </ref>  <ref id="ref3"> <label>3</label> <citation-alternatives>  <mixed-citation xml:lang="ru">Zatsiorsky V.M., Kraemer W.J. Science and Practice of Strength Training. 2nd Edition. Champaign: Human Kinetics, 2006. 272 p.</mixed-citation>    </citation-alternatives> <element-citation publication-type="other">  <person-group person-group-type="author">  <name> <surname>Zatsiorsky</surname> <given-names>V. M.</given-names> </name>  <name> <surname>Kraemer</surname> <given-names>W. J.</given-names> </name>  </person-group>   <article-title>Science and Practice of Strength Training</article-title>               <publisher-loc>Champaign</publisher-loc> <publisher-name>Human Kinetics</publisher-name>  </element-citation> </ref>  <ref id="ref4"> <label>4</label> <citation-alternatives>  <mixed-citation xml:lang="ru">Siff M.C., Verkhoshansky Y.V. Supertraining. 6th Edition. Denver: Supertraining International, 2009. 600 p.</mixed-citation>    </citation-alternatives> <element-citation publication-type="other">  <person-group person-group-type="author">  <name> <surname>Siff</surname> <given-names>M. C.</given-names> </name>  <name> <surname>Verkhoshansky</surname> <given-names>Y. V.</given-names> </name>  </person-group>   <article-title>Supertraining</article-title>               <publisher-loc>Denver</publisher-loc> <publisher-name>Supertraining International</publisher-name>  </element-citation> </ref>  <ref id="ref5"> <label>5</label> <citation-alternatives>  <mixed-citation xml:lang="ru">Российская федерация пауэрлифтинга. Официальные нормативы и требования по разрядам и званиям [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://powerlifting-russia.ru/ (дата обращения: 15.06.2024).</mixed-citation>    </citation-alternatives> <element-citation publication-type="web">   <article-title>Российская федерация пауэрлифтинга. Официальные нормативы и требования по разрядам и званиям</article-title>         <ext-link ext-link-type="uri" xlink:href="https://powerlifting-russia.ru/">https://powerlifting-russia.ru/</ext-link>      </element-citation> </ref>  </ref-list> </back>  </book>