Особенности формирования навыка выполнения соревновательных упражнений в силовом троеборье у начинающих спортсменов
Статья в сборнике трудов конференции
- Опубликовано в:
- Всероссийская научно-практическая конференция «Социально-педагогические вопросы образования и воспитания»
- Автор:
- Рогов М. Ф. 1
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Страницы:
- 259-262
- Получена: 15.07.2021
- Рейтинг:
- Статья просмотрена:
- 1571 раз
- Размещено в:
- РИНЦ
1 ФГБОУ ВО «Тульский государственный университет»
- ГОСТ
Для цитирования:
Рогов М. Ф. Особенности формирования навыка выполнения соревновательных упражнений в силовом троеборье у начинающих спортсменов: сборник трудов конференции. // Социально-педагогические вопросы образования и воспитания : материалы Всерос. науч.-практ. конф. (Чебоксары, 25 июня 2021 г.) / редкол.: Ж. В. Мурзина [и др.] – Чебоксары: ИД «Среда», 2021. – С. 259-262. – ISBN 978-5-907411-52-4.
Аннотация
В статье приведены результаты формирования навыка выполнения соревновательных упражнений в силовом троеборье у начинающих. Исследование, проведённое на базе СШОР «ЮНОСТЬ» г. Тулы на выборке начинающих спортсменов обоих полов в возрасте от 12 до 17 лет различных весовых категорий, показало, что эффективность методики по формированию техники выполнения соревновательных упражнений будет значительно увеличена, если снизить мышечное напряжение в рамках одной серии выполнения упражнения, при этом повысить общий тренировочный объём в рамках недельного микроцикла (за счёт увеличения количества этих самых серий); что большинство технических ошибок, возникающих при формировании двигательного навыка выполнения соревновательных упражнений в силовом троеборье, характеризуются недостатком активной подвижности.
Ключевые слова
Список литературы
- 1. Акрабов А. Модель и программа обучения технике соревновательных упражнений / А. Акрабов // Тяжелая атлетика: ежегодник. – 1983. – С. 51–59.
- 2. Наследов А.В. Механизмы контроля мышечной деятельности / А.В. Наследов. – М.: Наука, 1985. – С. 209–223.
- 3. Платонов В.И. Теория и методика спортивной тренировки / В.И. Платонов. – К.: Вища школа, 1984. – 352 с.
- 4. Тюннеманн Х. Современная силовая тренировка / Х. Тюннеманн‚ Ю. Хартманн. – М.: Теория и практика, 1992. – 80 с.
Комментарии(0)