Сбалансированное питание студентов в рамках высшей школы как основа здорового образа жизни
Аннотация
статья посвящена исследованиям в области сбалансированного питания. Авторами разработаны и представлены продукты, необходимые для питания спортсменов, и примерное ежедневное меню сбалансированного питания для студентов факультета ФКиС НГПУ им. Козьмы Минина. Рассматривается прямая связь сбалансированного питания с эффективным обучением и здоровьем студентов. Актуальность исследования обусловлена тем, что в настоящее время всё большее количество молодёжи стремится вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и следить за своим питанием.
подробнее