Негативное влияние асимметрии на спортивные результаты в дзюдо
Аннотация
в статье рассматривается влияние межполушарной и сенсомоторной асимметрии на спортивные результаты в дзюдо. Анализируются особенности латеральных предпочтений у высококвалифицированных дзюдоистов и их влияние на технико-тактическую подготовку. Представлены потенциальные негативные эффекты выраженной асимметрии, такие как снижение вариативности движений, предсказуемость атакующих действий и повышенный риск травматизма. Рассмотрены методики исправления асимметрии с использованием специальных тренировочных подходов, анализируются статистические данные о частоте атак и эффективности бросков в зави...
подробнее