Ткаченко Егор Витальевич

спорт – это не только физическая активность, но и сложный психологический процесс, в котором ключевую роль играют мотивация и целеполагание. Психология спорта изучает, как психологические факторы влияют на спортивные достижения, а также как спортсмены могут использовать психологические стратегии для повышения своей эффективности. Мотивация, в частности, является основным двигателем, который побуждает спортсменов к тренировкам, преодолению трудностей и достижению высоких результатов. В данной статье рассматриваются основные аспекты мотивации в спорте, ее виды, а также влияние на достижение целе...