Попова Ирина Евгеньевна

в статье приведен анализ основных свойств нервной системы спортсменов различных специализаций. Рассмотрены особенности силы нервной системы, подвижности и уравновешенности нервных процессов у спортсменов циклических, сложно-координационных, игровых видов спорта, единоборств, а также видов спорта, требующих высокой точности движений. Показано, что учет свойств нервной системы позволяет более эффективно осуществлять спортивный отбор, индивидуализировать тренировочный процесс и разрабатывать программы психологической подготовки.