Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «стрессоустойчивость»

  • Роль физической культуры в сохранении здоровья и повышении качества жизни обучающихся

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Мартусенко Кристина Денисовна
    Рубрика:
    Эффективные практики образовательной и воспитательной деятельности в основной и средней школе
    Аннотация:
    В статье рассматривается роль физической культуры в сохранении здоровья и повышении качества жизни обучающихся. Анализируется влияние регулярных занятий физическими упражнениями на физическое, психическое и социальное благополучие студентов в условиях роста умственных нагрузок и гиподинамии. Обосновывается необходимость формирования осознанного отношения к физической культуре как к образу жизни, а не только учебной дисциплине.
    Ключевые слова:
    студенты, физическое воспитание, физическая культура, здоровый образ жизни, стрессоустойчивость, двигательная активность, профилактика заболеваний, качество жизни, гиподинамия, здоровье обучающихся
    Перейти 

  • Психолого-педагогические аспекты подготовки учащихся в образовательных учреждениях МВД России к действиям в особых условиях и ситуациях риска для жизни

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Коломиец Виктор Викторович
    Рубрика:
    Лучшие практики психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса
    Аннотация:
    В статье рассматривается психологическая подготовка сотрудников ОВД к экстремальным условиям (дефицит информации, риск для жизни). На основе принципов общей психологии, юридической психологии, психологии стресса и стрессоустойчивого поведения обоснована необходимость формирования профессионально-важных качеств (ПВК). Отмечено, что подготовка строится на принципах систематичности, последовательного усложнения и максимального приближения к реальной службе.
    Ключевые слова:
    стрессоустойчивость, профессионально-важные качества, психологическая устойчивость, специализированные полосы препятствий
    Перейти 

  • Психолого-педагогическое сопровождение занятий физической культурой как фактор академической успешности студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Бесшапошников Даниил Романович
    Рубрика:
    Лучшие практики психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса
    Аннотация:
    Статья посвящена анализу роли психолого-педагогического сопровождения занятий физической культурой в повышении мотивации, стрессоустойчивости и академической успешности студентов вузов. Рассмотрены личностно-ориентированные подходы, практические инструменты формирования мотивации и влияние физической активности на качество жизни и психическое здоровье обучающихся. Предложены рекомендации по интеграции психолого-педагогических методов в образовательный процесс.
    Ключевые слова:
    образовательный процесс, психолого-педагогическое сопровождение, физическая культура, личностно-ориентированный подход, стрессоустойчивость, мотивация студентов, качество жизни
    Перейти 

  • Психологическая поддержка и стрессоустойчивость у педагогов в условиях модернизации системы образования

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Бочарова Ксения Дмитриевна
    Рубрика:
    Социальные процессы и образование
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема психологической поддержки и развития стрессоустойчивости педагогов в условиях модернизации системы образования. Проанализированы современные вызовы, связанные с изменениями в образовательной сфере, и их влияние на психологическое состояние учителей. Автор освещает теоретические основы понятий стрессоустойчивости и психологической поддержки, а также анализирует существующие методы и практики, направленные на укрепление психологического здоровья педагогов. Особое внимание уделяется эффективности программ поддержки и рекомендациям по их внедрению в образовательных организациях. Работа подчеркивает важность системного подхода к психологической помощи педагогам для повышения их профессиональной устойчивости и улучшения качества образовательного процесса.
    Ключевые слова:
    адаптация, стрессоустойчивость, психологическая поддержка, модернизация системы образования, психологическая помощь, педагоги, профессиональное выгорание, профессиональный стресс, профилактика выгорания, психоэмоциональное здоровье
    Перейти 

  • Актуальность и преимущество физической активности для студентов в вузах: забота о здоровье и успех в обучении

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Варганова Валерия Павловна, Хабарова Ольга Леонидовна
    Рубрика:
    Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
    Аннотация:
    Статья посвящена взаимосвязи физической активности студентов и их успеваемостью в вузе. Анализируется, как регулярные занятия, утренняя зарядка, ходьба и активные перерывы влияют на когнитивные способности: концентрацию, память, скорость мышления и стрессоустойчивость. Отмечается, что физическая нагрузка улучшает кровоснабжение мозга, повышает выносливость к длительным умственным нагрузкам, нормализует сон и формирует самодисциплину.
    Ключевые слова:
    студенты, физическая активность, успеваемость, стрессоустойчивость, память, обучение в вузе, концентрация
    Перейти 

  • Психологическая гибкость и стрессоустойчивость HR-специалистов как ресурс сопровождения профессионального развития педагогических кадров

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Исоян Яна Левоновна, Шукшина Людмила Викторовна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье анализируется проблема зависимости качества сопровождения профессионального развития педагогов от собственных психологических ресурсов специалиста по управлению персоналом образовательной организации. Методами теоретического анализа, систематизации и концептуального моделирования раскрыто содержание психологической гибкости и стрессоустойчивости как взаимодополняющих ресурсов. Предложена трехуровневая концептуальная модель, связывающая личностные ресурсы HR-специалиста, качество сопровождения и результаты профессионального развития педагогов; систематизированы компоненты этих ресурсов и их поведенческие проявления. Сформулированы практические рекомендации по развитию психологической гибкости HR-специалистов.
    Ключевые слова:
    педагогические кадры, образовательная организация, саморегуляция, сопровождение, стрессоустойчивость, профессиональное развитие, эмоциональное выгорание, управление персоналом, копинг-стратегии, психологическая гибкость, HR-специалист
    Перейти 

  • Жизнестойкость, эмпатия и стратегии поведения в конфликте в контексте психологической безопасности школы

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Шагивалеева Гузалия Расиховна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматриваются стратегии поведения в конфликте, их связь с эмпатией и жизнестойкостью в контексте психологической безопасности школы. Психологическая безопасность школы предполагает отсутствие проявлений психологического насилия, доверие между участниками образовательного процесса и ощущение защищённости у каждого субъекта взаимодействия. Особое внимание уделяется эмпатии как ключевому психологическому механизму, влияющему на выбор стратегии поведения в конфликте.
    Ключевые слова:
    образовательная среда, стресс, психологическая безопасность, эмпатия, стрессоустойчивость, конфликт, эмоциональное выгорание, жизнестойкость, стратегии поведения
    Перейти 

  • Развитие толерантности к неопределенности как фактор психологической устойчивости школьников

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Попович Елена Александровна, Пирязева Марина Владимировна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    Статья рассматривает проблемы развития толерантности к неопределенности у школьников как важного фактора формирования психологической устойчивости личности. Анализируются подходы отечественных исследователей к пониманию данного феномена, его связи с адаптацией, стрессоустойчивостью и личностным развитием. Обосновывается значимость формирования толерантности к неопределенности в условиях современного изменчивого мира.
    Ключевые слова:
    школьники, адаптация, стрессоустойчивость, психологическая устойчивость, толерантность к неопределенности
    Перейти 

  • Влияние социально-психологического тренинга на стрессоустойчивость спортсменов, занимающихся пауэрлифтингом

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Андреева Юлия Сергеевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье представлен теоретический анализ проблемы эмоциональной стабильности спортсменов-пауэрлифтеров и возможностей её повышения средствами социально-психологического тренинга. Рассматриваются психологические особенности пауэрлифтинга как циклического вида спорта, связанного с высокими физическими нагрузками и специфическими соревновательными стресс-ситуациями. На основе эмпирических исследований анализируется эффективность программ психологической подготовки. Обосновывается важность комплексного подхода к формированию стрессоустойчивости с учётом интеграции психологических и физиологических аспектов подготовки.
    Ключевые слова:
    психолого-педагогическое сопровождение, саморегуляция, стрессоустойчивость, психологическая подготовка, тревожность, социально-психологический тренинг, пауэрлифтинг
    Перейти 

  • Методы профилактики эмоционального выгорания у работников

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Тарасенко Дарья Владимировна, Иванова Наталья Георгиевна
    Рубрика:
    Общая психология, психология личности, история психологии
    Аннотация:
    В статье рассматриваются современные методы профилактики эмоционального выгорания у работников. Эмоциональное выгорание выступает одной из наиболее значимых угроз психическому здоровью и профессиональной эффективности в условиях растущих требований и ускоряющихся темпов труда. Цель статьи – систематизировать существующие подходы к профилактике выгорания и выделить наиболее эффективные стратегии на индивидуальном, организационном и социальном уровнях. В качестве основных выводов обосновывается необходимость многоуровневой профилактики, включающей развитие стрессоустойчивости работников, формирование поддерживающей организационной культуры и внедрение программ психологического благополучия.
    Ключевые слова:
    профилактика, стрессоустойчивость, организационная культура, эмоциональное выгорание, стиль руководства, психическое здоровье, работники
    Перейти 

  • Особенности жизнестойкости и саморегуляции у будущих учителей в образовательной среде

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Шагивалеева Гузалия Расиховна
    Рубрика:
    Общая психология, психология личности, история психологии
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема формирования жизнестойкости у будущих учителей как ресурса для преодоления стресса и профессионального выгорания. Анализируются подходы С. Мадди и Д.А. Леонтьева. Обоснована взаимосвязь жизнестойкости и саморегуляции. По результатам исследования (60 студентов) уровень стрессоустойчивости выше среднего у 49% студентов. Наиболее частые способы снятия стресса: физическая активность, музыка, хобби, общение с друзьями. Развитие жизнестойкости в вузе – основа профилактики профессиональных рисков педагогов.
    Ключевые слова:
    адаптация, саморегуляция, стрессоустойчивость, эмоциональное выгорание, жизнестойкость, будущий учитель, профессиональная жизнестойкость учителя
    Перейти 

  • Психология успеха школьника: спорт как инструмент личностного роста и мотивации учащихся

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование в XXI веке: проблемы, практики, тенденции развития
    Авторы:
    Важнова Евгения Александровна, Романова Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Воспитание и обучение в современной школе: баланс ценностей и компетенций
    Аннотация:
    В статье представлен теоретический анализ феномена спортивной деятельности как инструмента личностного роста и мотивации учащихся. Охарактеризована специфика мотивационной сферы учащихся-спортсменов, отличающаяся выраженной ориентацией на достижение успеха. Выявлены основные факторы личностного роста, актуализирующиеся в условиях спортивной деятельности: развитие волевых качеств, формирование адекватной самооценки, совершенствование навыков самоорганизации. Определены пути конструктивного влияния спорта на академическую успеваемость и общую продуктивность учебной деятельности. Результаты работы позволяют сформулировать целостное представление о природе, механизмах и способах применения спорта как инструмента развития мотивации достижения, личностных качеств учащихся, что представляет ценность для педагогической психологии, практики школьного образования.
    Ключевые слова:
    спорт, стрессоустойчивость, подростковый возраст, мотивация достижения, волевые качества, самодисциплина, академическая успеваемость, личностный рост, соревновательная деятельность, когнитивные функции, командное взаимодействие
    Перейти 

  • Психология в действии современные подходы к развитию личности и поддержке в трудные моменты (на примере Тульской области)

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психолого-педагогические исследования – Тульскому региону
    Автор:
    Чайка Кира Павловна
    Рубрика:
    Современные техники практической психологии
    Аннотация:
    В статье рассматривается актуальная проблема развития и поддержки личности в условиях современных вызовов общества, на примере инновационного опыта Тульской области. Представлен теоретический анализ современных отечественных и зарубежных концепций развития личности, сравнительный обзор научных школ (Л.Д. Столяренко, В.И. Слободчиков, Е.И. Исаев, И.Ю. Кулагина, В.Н. Колюцкий, А.Г. Маклаков). Основное внимание уделяется интеграции теоретических подходов педагогической, возрастной и общей психологии в практику региональных программ сопровождения, профилактики эмоциональных кризисов и построения устойчивой системы межведомственной поддержки. Описаны основные инновационные проекты по формированию личностных и жизненных компетенций, сопровождающие образовательные, социальные и психологические инициативы. В работе используется метод сравнительно-аналитического обзора, сопоставляются различные возрастные, педагогические и социально-психологические аспекты сопровождения личности. Выделяются критерии эффективности реализуемых региональных программ: целостность, индивидуализация, межведомственная интеграция, профилактическая направленность и инклюзивность. По итогам исследования делается вывод о высокой актуальности и результативности комплексных психолого-педагогических подходов и роли классических теорий психологии в формировании инновационной региональной практики сопровождения личности.
    Ключевые слова:
    субъектность, профилактика, развитие личности, стрессоустойчивость, психологическая поддержка, кризис, soft skills, инновационные практики, региональные проекты, эмоциональное благополучие, возрастная психология, межведомственное взаимодействие, педагогическая психология, Тульская область, инклюзивность, личностная компетентность
    Перейти 

  • Стратегии совладания со стрессом у первокурсников педагогического языкового направления: результаты лонгитюдного исследования по методике CISS

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Авторы:
    Иванина Екатерина Алексеевна, Галой Наталья Юрьевна
    Рубрика:
    Кризисная педагогика и психология: помощь личности в экстремальных условиях
    Аннотация:
    В статье проанализированы данные студентов-первокурсников языкового профиля педагогического университета МПГУ благодаря длительному изучению стратегий совладания со стрессом. Актуальность исследования – рост стресса в педагогической профессии; значимость формирования эффективных копинг-стратегий в течение профессиональной подготовки. Проблематика связана с необходимыми профессиональными качествами учителя и существующими копинг-стратегиями, и выбором корректной программы психолого-педагогического сопровождения для младших студентов.
    Ключевые слова:
    стресс, стрессоустойчивость, копинг-стратегии, будущие учителя иностранного языка, лонгитюдное исследование
    Перейти 

  • Роль психологических особенностей студентов в процессе их адаптации в вузе

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Автор:
    Токахо Екатерина Гисовна
    Рубрика:
    Комплексное сопровождение человека: междисциплинарные и интегративные модели
    Аннотация:
    В статье рассматривается адаптация как сложный динамический процесс, включающий в себя внутренние изменения и активное приспособление студента к новым социальным и учебным условиям. Особое внимание уделяется факторам, таким как уровень тревожности, стрессоустойчивость, состояние здоровья и внутренняя готовность к обучению, которые оказывают существенное влияние на успешность адаптационного процесса. Сделан вывод о важности создания благоприятных условий обучения и воспитания для повышения адаптивности студентов и их социальной и профессиональной успешности.
    Ключевые слова:
    здоровье, стрессоустойчивость, адаптация студентов, тревожность, адаптивность, готовность к обучению в вузе
    Перейти 

  • Результаты эмпирического исследования стрессоустойчивости студентов-психологов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Студенчество и наука: ступень к познанию
    Авторы:
    Орлова Екатерина Александровна, Кузнецова Елена Владимировна
    Рубрика:
    Современные тенденции в психологии и образовании
    Аннотация:
    Статья посвящена исследованию уровня стрессоустойчивости студентов-психологов как профессионально важного качества, необходимого для будущей профессиональной деятельности. Подготовка психологов сопряжена со стрессогенными факторами: высокой учебной нагрузкой, сложностью теории, эмоциональными затратами практики и ранней профессиональной ответственностью. Низкий уровень развития стрессоустойчивости, то есть способности эффективно совладать со стрессом и сохранять стабильность, может привести к эмоциональному выгоранию, снижению успеваемости и ухудшению психического здоровья. В статье представляются результаты эмпирического исследования стрессоустойсивости студентов-психологов, которые показали противоречивую картину: при высокой самооценке стрессоустойчивости выявлен высокий уровень личностной и ситуативной тревожности, а также склонность к использованию дезадаптивных копинг-стратегий.
    Ключевые слова:
    стресс, стрессоустойчивость, студенты-психологи, эмпирическое исследование, профессионально важное качество
    Перейти 

  • Результаты эмпирического исследования копинг-поведения студентов-психологов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Студенчество и наука: ступень к познанию
    Авторы:
    Пономарева Ульяна Викторовна, Кузнецова Елена Владимировна
    Рубрика:
    Современные тенденции в психологии и образовании
    Аннотация:
    В статье рассматриваются особенности копинг-стратегий студентами-психологами в условиях образовательного стресса. Акцентируется внимание на том, что сформированность конструктивных стратегий стресс-совладающего поведения является профессионально важным качеством для педагога-психолога. Тем не менее положение студентов-психологов парадоксально: будучи в процессе освоения знаний о механизмах психической нормы и патологии, а также научно обоснованных методах помощи, они сами выступают подвержены влиянию учебного стресса. Проблема усугубляется тем, что продуктивные копинг-механизмы у данной группы зачастую не сформированы, что может привести к доминированию дезадаптивных способов реагирования и формированию эмоционального выгорания. Представляются результаты эмпирического исследования, свидетельствующие о преобладании у студентов-психологов эмоционально-ориентированных и избегающих стратегий стресс-совладания над проблемно-ориентированными, что создает риск эмоционального выгорания.
    Ключевые слова:
    стресс, стрессоустойчивость, копинг-стратегии, копинг-поведение, студенты-психологи
    Перейти 

  • Педагогические подходы и практические рекомендации в психологии участников СПО

    Статья в сборнике трудов конференции
    Студенчество и наука: ступень к познанию
    Автор:
    Такмазян Виталий Петрович, Такмазян Ольга Сергеевна, Тороп Ирина Александровна, Аулова Анна Александровна, Пасмурнова Елена Михайловна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    Статья посвящена вопросам обеспечения психологической безопасности участников образовательного процесса в учреждениях среднего профессионального образования. На примере Армавирского техникума технологии и сервиса исследуются особенности восприятия студентами и преподавателями собственного психологического благополучия, выявляются основные факторы риска и предлагаются эффективные методы педагогического сопровождения. Даны рекомендации по созданию условий, способствующих сохранению и укреплению психического здоровья всех субъектов образовательного процесса.
    Ключевые слова:
    образовательный процесс, мониторинг, саморегуляция, среднее профессиональное образование, СПО, педагогическое сопровождение, межличностные отношения, психологическая безопасность, стрессоустойчивость, тревожность, благоприятная атмосфера
    Перейти 

  • Влияние коучинга на целеполагание как на ресурс стрессоустойчивости и совладающего поведения у пользователей интернета

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психология коучинга: методология, теория, практика. Доказательный подход
    Автор:
    Добросмыслова Татьяна Елисеевна
    Рубрика:
    Методология и технология доказательного коучинга
    Аннотация:
    В статье представлены результаты эмпирического исследования влияния коучинга на целеполагание как на ресурс стрессоустойчивости и стратегий совладающего поведения у пользователей интернета (N = 82). Целеполагание понимается как процесс выстраивания системы целей, их согласования и выбора наиболее предпочтительных. Показано, что использование коучинга ассоциировано с более высокими показателями осмысленности жизни, стрессоустойчивости и проблемно-ориентированного копинга, а также с более низким уровнем интернет-стресса, эмоционального копинга и избегания. Системные методы целеполагания (SMART, GROW, OKR) значимо превосходят несистемный подход и пассивную визуализацию. Размеры эффекта свидетельствуют о высокой практической значимости коучинга как инструмента повышения психологической устойчивости в цифровой среде.
    Ключевые слова:
    целеполагание, стрессоустойчивость, копинг-стратегии, совладающее поведение, коучинг, позитивная психология, GROW, интернет-стресс, пользователи интернета, SMART
    Перейти 

  • Коучинговая программа как инструмент по развитию стрессоустойчивости руководителей

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психология коучинга: методология, теория, практика. Доказательный подход
    Автор:
    Денисова Юлия Николаевна
    Рубрика:
    Организационный коучинг: доказательные исследования и практика
    Аннотация:
    В статье описываются результаты исследования по разработке и апробации коучинговой программы, направленной на развитие стрессоустойчивости руководителей. Анализ результатов исследования выявил, что внедрение коучинговой программы способствует развитию стрессоустойчивости руководителей.
    Ключевые слова:
    стрессоустойчивость, копинг-стратегии, коучинг, рациональное мышление, коучинговая программа, руководители
    Перейти 

  • Развитие стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта средствами физической культуры и дыхательными практиками: прикладная программа для студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Развитие современного образования в контексте педагогической (образовательной) компетенциологии
    Автор:
    Сайганова Екатерина Геннадьевна
    Рубрика:
    Прикладные аспекты формирования и развития образовательных компетенций
    Аннотация:
    В современной образовательной среде студенты сталкиваются с повышенными психоэмоциональными нагрузками, что негативно сказывается на их академической успеваемости, психическом здоровье и качестве жизни. Развитие стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта становится неотъемлемой частью формирования общекультурных и профессиональных компетенций выпускника. Целью исследования являлась разработка, внедрение и оценка эффективности интегрированной прикладной программы, сочетающей адаптированные средства физической культуры и специализированные дыхательные практики, для целенаправленного развития стрессоустойчивости и компонентов эмоционального интеллекта у студентов вуза. Полученные данные свидетельствуют о высокой эффективности предложенной программы. Практическая значимость работы заключается в предоставлении конкретного, структурированного инструментария для преподавателей физической культуры и кураторов студенческих групп, направленного на формирование ключевых психофизиологических компетенций, необходимых для успешной учебной и будущей профессиональной деятельности.
    Ключевые слова:
    студенты, физическая культура, стрессоустойчивость, эмоциональный интеллект, образовательные компетенции, дыхательные практики, психофизиологическая регуляция
    Перейти 

  • Профилактика посттравматического стрессового расстройства в спортивной среде

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Ушакова Екатерина Егоровна, Кузнецова Юлия Николаевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В работе исследуется феномен посттравматического стрессового расстройства в контексте профессионального спорта. В исследовании представлен развернутый анализ симптоматики ПТСР у спортсменов, а также рассмотрены актуальные методики выявления и лечения данного состояния. Значительное внимание уделяется превентивным мерам и специфике психологической работы с молодыми спортсменами. На основе проведенного анализа разработаны конкретные предложения по созданию эффективной системы психологической поддержки в сфере спорта.
    Ключевые слова:
    стрессоустойчивость, психологическая поддержка, психологическая травма, психологическая помощь, психологическая адаптация, спортивная психология, посттравматическое стрессовое расстройство, спортивная травма, реабилитация спортсменов, профилактика ПТСР
    Перейти 

  • Влияние физических упражнений на психическое здоровье и стрессоустойчивость

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Урсалова Наталья Михайловна, Федотова Галина Викторовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние регулярных физических упражнений на состояние психического здоровья, механизмы формирования стрессоустойчивости и эмоционального благополучия личности. Анализируются нейрофизиологические и психологические аспекты взаимосвязи двигательной активности с редукцией тревожности, профилактикой депрессивных расстройств и повышением когнитивной устойчивости к стрессовым воздействиям. Особое внимание уделяется актуальности внедрения физических практик в систему психопрофилактики в условиях роста психоэмоциональных нагрузок современного общества, информационной перегрузки и урбанизации. В статье подчеркивается необходимость интеграции программ физической активности в систему здравоохранения, образования и корпоративной культуры для формирования психологически устойчивой и эмоционально сбалансированной личности.
    Ключевые слова:
    физическая активность, стрессоустойчивость, психическое здоровье, нейропластичность, психологическая резилентность
    Перейти 

  • Преодоление стресса и противодействие буллингу: формирование жизненных навыков на уроке английского языка

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Яковлева Зинаида Алексеевна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотация:
    В статье рассматривается интеграция профилактики буллинга и развития стрессоустойчивости в контекст урока иностранного языка. Анализируется актуальность проблемы, приводятся данные о распространённости и последствиях буллинга для обучающихся. На основе обзора современных исследований и педагогических подходов (включая социально-эмоциональное обучение (SEL) и «воспитание жизни» – life education) представлена практико-ориентированная модель использования потенциала урока английского языка для формирования критически важных жизненных навыков, таких как эмпатия, ассертивность, разрешение конфликтов и эмоциональная саморегуляция. Статья содержит конкретные методические приёмы, сценарии работы и примеры учебных заданий, адаптированных для языкового класса.
    Ключевые слова:
    профилактика, инклюзивная среда, эмпатия, стрессоустойчивость, буллинг, урок английского языка, социально-эмоциональное обучение, жизненные навыки, SEL
    Перейти 

  • Современные тенденции спортивного досуга студенчества

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Чкадуа Никита Юрьевич, Федосова Людмила Павловна
    Рубрика:
    Социальные процессы и образование
    Аннотация:
    Анализ текущих тенденций спортивного досуга студентов необходим, т.к. распространение цифрового формата жизнедеятельности привело к увеличению случаев гиподинамии, что непосредственно сказывается на способности успешно осваивать учебные дисциплины и сохранять хорошее самочувствие. Интеграция студентов в сферу физической активности служит катализатором их успешной социальной адаптации. Клубы и секции позволяют молодым людям развивать коммуникативные компетенции, необходимые для профессиональной карьеры. Выводы свидетельствуют о необходимости включения мероприятий по поддержке физической активности студентов в программу развития каждого учебного заведения, что позволит создать благоприятные условия для полноценного раскрытия интеллектуально-творческого потенциала молодых людей.
    Ключевые слова:
    мотивация, учебный процесс, студенты, здоровье, физическая активность, спорт, стрессоустойчивость, социальная адаптация, психологическое благополучие, досуг
    Перейти