Список публикаций по ключевому слову: «ментальная тренировка»
-
Ментальная тренировка как метод создания психологической безопасности спортсмена перед соревнованиями
Статья в сборнике трудов конференции
Психологически безопасная образовательная среда: проблемы проектирования и перспективы развития- Авторы:
- Залыгаева Светлана Александровна, Климович Алиса Сергеевна
- Рубрика:
- Личностные ресурсы обеспечения психологической безопасности субъектов педагогического процесса в напряженной социокультурной среде
- Аннотация:
- В статье рассматривается актуальная проблема психологической подготовки спортсмена к предстоящим соревнованиям. Авторы раскрывают значимость умственной тренировки как метода и средства создания психологической безопасности спортсмена, его защищенности, уверенности и стрессоустойчивости в период подготовки к предстоящим соревнованиям и во время их проведения. В статье подчеркивается, что ментальная тренировка в сочетании с физическими упражнениями является эффективным и целесообразным средством психологической безопасности спортсмена.
- Ключевые слова:
- психологическая подготовка, психологическая безопасность спортсмена, ментальная тренировка