Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «адаптация организма»

  • Оптимизация тренировочных нагрузок и факторов устойчивости в спорте: междисциплинарный подход

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2026
    Автор:
    Ларионова Аграфена Владимировна
    Рубрика:
    Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты спортивной подготовки
    Аннотация:
    В статье раскрываются психолого-педагогические и медико-биологические аспекты спортивной подготовки, их взаимосвязь и значение для построения эффективного тренировочного процесса. Рассмотрены ключевые психологические факторы (мотивация, стрессоустойчивость, саморегуляция), педагогические принципы (индивидуализация, цикличность, контроль нагрузки) и медико-биологические компоненты (адаптация организма, энергообеспечение, восстановление, профилактика травматизма). Особое внимание уделено комплексному подходу к планированию подготовки с учётом возрастных и индивидуальных особенностей спортсменов. Предложены практические рекомендации по интеграции психологических и медицинских методов контроля в повседневную работу тренера. Результаты исследования могут быть полезны тренерам, преподавателям физической культуры, спортивным психологам и специалистам медико-биологического сопровождения.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, тренировочный процесс, индивидуализация, спортивная подготовка, восстановление, психолого-педагогические аспекты, адаптация организма, медико-биологические основы
    Перейти 

  • Влияние силовых упражнений на улучшение физических качеств на примере студентов МГТУ «Станкин»

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Рахматов Ахмеджан Ибрагимович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние на организм человека физических упражнений, которые обладают замечательным свойством изменяться, развиваться и совершенствоваться под влиянием физических упражнений. По мнению автора, суть приспособления (адаптации) к физическим упражнениям в восстановлении затраченных ресурсов.
    Ключевые слова:
    тренировочный процесс, адаптация организма, регулярные тренировки, повторный метод, рабочий потенциал
    Перейти 

  • Использование средств лечебной физической культуры для коррекции осанки детей с нарушением зрения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Черноградский Радислав Дмитриевич, Аммосова Лилия Ивановна
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос использования средств лечебной физической культуры для коррекции осанки у детей с нарушением зрения. Анализируются основные причины развития нарушений осанки у данной категории детей, а также значимость правильной осанки для поддержания функционального состояния опорно-двигательного аппарата и общего здоровья. Представлен комплекс упражнений лечебной гимнастики, направленный на укрепление мышц, коррекцию деформаций позвоночника и улучшение физиологических функций дыхательной системы. Подчеркивается важность регулярного выполнения упражнений и соблюдения правил лечебной физкультуры для повышения адаптационных возможностей организма и профилактики осложнений.
    Ключевые слова:
    дети с нарушением зрения, опорно-двигательный аппарат, лечебная физическая культура, сколиоз, физическая реабилитация, лечебная гимнастика, коррекция осанки, адаптация организма
    Перейти