Список публикаций по ключевому слову: «внутренний критик»
-
Формирование устойчивой самооценки у студентов: возможности практико-ориентированного мастер-класса
Статья в сборнике трудов конференцииАктуальные вопросы интеграции науки и практики в условиях трансформации социально-экономических систем- Авторы:
- Авдеева Оксана Викторовна, Хомчук Анастасия Станиславовна
- Рубрика:
- Современные проблемы социальной психологии и психологии труда
- Аннотация:
- В статье рассматривается проблема формирования устойчивой самооценки у студентов как основы психологического благополучия и профилактики внутриличностных и межличностных конфликтов. Авторы представляют опыт разработки и проведения мастер-класса «Твоя личная ценность: от слов к делу», реализованного в течение месячного исследования на базе Психологической службы ИМЭС. Раскрываются теоретические аспекты формирования самооценки в онтогенезе, ее структура и функции. Особое внимание уделяется описанию психологических техник, применяемых в работе: «Архитектура моей самоценности» и «Переводчик» для трансформации внутреннего критикующего диалога. В статье приводятся данные сравнительного анализа результатов входной и итоговой диагностики по шкале самоуважения М. Розенберга, демонстрирующие положительную динамику у 30 участников. Делается вывод об эффективности превентивного, практико-ориентированного подхода в укреплении личностных ресурсов студентов.
- Ключевые слова:
- самооценка, психологическая профилактика, Я-концепция, внутренний критик, техника «Переводчик»
-
Синдром самозванца: как перестать сомневаться в своих достижениях
Статья в сборнике трудов конференции
Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Авторы:
- Корнеева Виктория Олеговна, Коробова Мария Владимировна
- Рубрика:
- Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
- Аннотация:
- Статья посвящена феномену синдрома самозванца – психологическому паттерну, при котором люди неспособны приписать свои успехи собственным способностям, постоянно сомневаясь в своих достижениях и боясь быть разоблаченными как «мошенники». Рассматриваются ключевые характеристики синдрома, его психологические корни и влияние на карьерный рост и личное благополучие. Предлагаются практические стратегии и подходы для работы с этим состоянием, направленные на повышение самооценки и признание собственных заслуг.
- Ключевые слова:
- самооценка, психологическая поддержка, успех, достижения, перфекционизм, синдром самозванца, неуверенность в себе, внутренний критик