Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «физическая культура»

  • Профилактика ожирения у студенческой молодёжи средствами физической культуры: педагогический аспект

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Сушко Наталья Геннадьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема избыточной массы тела и ожирения у студенческой молодежи как педагогическая задача формирования культуры здорового и безопасного образа жизни. Обоснована актуальность профилактики ожирения с учетом нормативно-правовых положений, официальной статистики заболеваемости и особенностей студенческого возраста. Показано, что ожирение связано не только с индивидуальным пищевым поведением, но и с недостаточной двигательной активностью, режимом дня, стрессом, учебной нагрузкой и общей организацией образа жизни. Подчеркивается роль физической культуры в образовательной организации как средства профилактики, просвещения и формирования устойчивой мотивации к здоровому поведению.
    Ключевые слова:
    студенты, физическое воспитание, физическая культура, здоровый образ жизни, двигательная активность, профилактика ожирения, педагогическая профилактика
    Перейти 

  • Значение занятий физическим воспитанием для студенток в специальных медицинских группах

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Мирза Мурат Юнусович, Сидоров Владимир Ильич, Ушхо Юрий Дамирович, Шишхова Аминат Пшимафовна, Тутаришев Альберт Казбекович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В данной статье мы попытались раскрыть те причины, которые определяют в дальнейшем отношение молодежи к занятиям физическим воспитанием, здоровому образу жизни, а через это, и к состоянию своего здоровья, условия, при которых происходит самоотстраненность от активного двигательного режима и отсутствия потребности в занятиях физкультурно-спортивной деятельностью, определением шагов по организации занятий с такими студентами по формированию у них устойчивого мотивационного отношения и высокой потребности в двигательном режиме и самостоятельных занятиях.
    Ключевые слова:
    физическая культура, двигательная активность, устойчивая мотивация, адаптационные возможности организма, функциональное развитие организма, рост уровня заболеваемости, медицинские группы
    Перейти 

  • Методика оптимизации процесса технической подготовки волейболисток в условиях общеобразовательного учреждения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Степанский Даниил Владимирович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В исследовании изложена методика оптимизации процесса технической подготовки волейболисток в условиях общеобразовательного учреждения. Дан пошаговый алгоритм применения методики в тренировочном процессе общеобразовательной школы с авторскими комментариями. Результаты исследования могут быть полезны учителям физической культуры, тренерам-преподавателям, реализующим программы дополнительного образования по волейболу.
    Ключевые слова:
    физическая культура, волейбол, общеобразовательное учреждение, техническая подготовка, спортивные результаты
    Перейти 

  • Трёхэтапная модифицированная методика адаптивной физической культуры как средство снижения риска падений у лиц пожилого возраста

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Умнов Константин Алексеевич, Тарасова Алёна Александровна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье представлены результаты разработки и экспериментальной проверки трёхэтапной адаптивной методики адаптивной физической культуры для лиц пожилого возраста. Методика включает скандинавскую ходьбу, силовые упражнения с отягощением, координационный блок и двухконтурную систему контроля нагрузки. По итогам 12-недельного педагогического эксперимента (n=30) экспериментальная группа показала статистически значимое улучшение по всем контролируемым показателям, в том числе по психоэмоциональному состоянию (опросник САН). Результат теста TUG в экспериментальной группе (8,4 с) опустился ниже клинического порога риска падений (9 с).
    Ключевые слова:
    адаптивная физическая культура, скандинавская ходьба, пожилой возраст, саркопения, адаптивная методика, профилактика падений, тест TUG, периодизация нагрузки
    Перейти 

  • Государственная политика Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта: актуальные проблемы и перспективы развития

    Статья в сборнике трудов конференции
    Право, экономика и управление: состояние, проблемы и перспективы
    Автор:
    Плаксина Виктория Николаевна
    Рубрика:
    Правовые проблемы развития российской государственности
    Аннотация:
    В статье проанализированы современные направления государственной политики Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта. Проведен анализ основных нормативно-правовых механизмов регулирования отрасли, исследованы актуальные проблемы развития массового и профессионального спорта. Особое внимание в работе уделено вопросам финансирования спортивной инфраструктуры, кадрового обеспечения отрасли, международной изоляции российского спорта. На основе анализа государственных программ и статистических данных предложены перспективы совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта.
    Ключевые слова:
    физическая культура, государственная политика, спорт, социальная политика, массовый спорт, спортивная инфраструктура
    Перейти 

  • Цифровизация в преподавании физической культуры в высшем учебном заведении

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Шапошников Максим Владимирович
    Рубрика:
    Тенденции развития цифрового образования
    Аннотация:
    В статье рассматриваются актуальные вопросы цифровой трансформации преподавания физической культуры в высшем учебном заведении. Анализируются ключевые направления: организация дистанционного и смешанного обучения, совершенствование систем оценивания с переходом от формального учёта посещаемости к балльно-рейтинговой системе и цифровому портфолио. Обобщён опыт российских и зарубежных вузов, а также выявлены основные проблемы внедрения цифровых инструментов. Проведён сравнительный анализ научно-методической литературы, обобщены практические наработки различных вузов.
    Ключевые слова:
    дистанционное обучение, вуз, физическая культура, балльно-рейтинговая система, искусственный интеллект, цифровизация образования, видеотехнологии
    Перейти 

  • Роль цифровых трекеров и мобильных приложений в процессе занятий физической культуры и спорта в вузе

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Шапошников Максим Владимирович
    Рубрика:
    Тенденции развития цифрового образования
    Аннотация:
    В статье рассматривается потенциал использования цифровых трекеров (фитнес-браслетов, умных часов, пульсометров) и мобильных приложений в образовательном процессе по физической культуре в вузе. Анализируются возможности перехода от субъективной оценки «присутствия и стараний» к объективному контролю физической нагрузки, а также условия персонализации учебного процесса на основе индивидуальных данных. Выявлены основные барьеры внедрения (стоимость, валидность данных, конфиденциальность, методическая неподготовленность педагогов) и предлагаются пути их преодоления.
    Ключевые слова:
    вуз, физическая культура, мобильные приложения, цифровая трансформация образования, персонализация обучения, цифровые трекеры, фитнес-браслеты, контроль нагрузки
    Перейти 

  • Использование средств функционального тренинга для коррекции нарушений осанки у студенток гуманитарных специальностей

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Султанова Амина Рустамовна, Власенко Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема коррекции нарушений осанки у студенток во фронтальной и сагиттальной плоскостях, возникших на фоне длительной статической нагрузки в процессе обучения. Целью исследования явилась оценка эффективности применения средств функционального тренинга в сравнении со стандартной программой физической культуры в вузе. В ходе педагогического эксперимента длительностью один семестр в экспериментальной группе (n = 18) применялись специально разработанные комплексы функциональных упражнений с акцентом на мышцы-стабилизаторы кора. Достоверное улучшение показателей силовой выносливости мышц спины и брюшного пресса, а также плечевого индекса в экспериментальной группе подтверждает эффективность предложенной методики.
    Ключевые слова:
    студенты, физическая культура, силовая выносливость, мышцы-стабилизаторы, осанка, функциональный тренинг
    Перейти 

  • Профилактика и коррекция близорукости у студентов средствами физических упражнений

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Митрофанов Антон Анатольевич, Конобейская Анжела Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема роста офтальмологических патологий среди студенческой молодежи. Обоснована роль физических упражнений в предупреждении и коррекции близорукости. Как показывают исследования М.Е. Таракановой и С.Н. Чаркина, сочетание общеукрепляющих нагрузок со специальной гимнастикой для глаз улучшает микроциркуляцию зрительного аппарата и снижает уровень зрительного утомления. Комплексный подход, включающий офтальмотренинг, дыхательные упражнения и динамические игры, позволяет стабилизировать зрительные функции в условиях высокой учебной нагрузки и активного использования цифровых технологий.
    Ключевые слова:
    студенты, здоровье, физическая культура, физические упражнения, профилактика зрения, миопия, близорукость, зрительное утомление, офтальмотренинг
    Перейти 

  • Интеграция мобильных приложений и фитнес-трекеров в процесс самостоятельных занятий физической культурой студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Гавриленко Матвей Викторович, Федосова Людмила Павловна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматриваются вопросы интеграции современных цифровых технологий, таких как мобильные фитнес-приложения и носимые смарт-устройства (фитнес-трекеры), в систему самостоятельной физической подготовки студентов высших учебных заведений. Актуальность исследования обусловлена необходимостью поиска новых путей повышения мотивации молодежи к регулярной физической активности в условиях высокой учебной нагрузки и малоподвижного образа жизни. Проведен анализ функциональных возможностей популярных цифровых ассистентов и их влияния на организацию тренировочного процесса вне учебных занятий. Представлены результаты анкетирования студентов, отражающие уровень их вовлеченности в использование гаджетов для контроля показателей здоровья и физической формы. Сформулированы ключевые преимущества и потенциальные риски цифровизации самостоятельных занятий спортом.
    Ключевые слова:
    мотивация, студенты, физическая культура, здоровый образ жизни, мобильные приложения, самостоятельные занятия, фитнес-трекеры
    Перейти 

  • Физическая культура как стержень образования

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Шлыкова Екатерина Дмитриевна, Власенко Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Научно-технический прогресс, сместив акцент труда в интеллектуальную плоскость, привел к прогрессирующему снижению физической активности социума. В статье рассматривается корреляция между обозначенным спадом физической подготовки и негативной динамикой психического здоровья, подчеркивается необходимость комплексного подхода к сохранению психофизиологического баланса.
    Ключевые слова:
    образование, физическая культура, социализация, успеваемость, здоровый образ жизни, ЗОЖ, двигательная активность, когнитивные способности, комплекс ГТО, здоровье учащихся, адаптивная физкультура
    Перейти 

  • Влияние физической культуры и спорта на уровень гормонов стресса в организме человека

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Федосова Людмила Павловна, Шахбалаева Беснара Музахировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье анализируется современная научная информация о влиянии регулярной физической активности на секрецию основного гормона стресса – кортизола. Обосновывается то, как физическая нагрузка, сама являясь источником стресса, при условии её систематического применения способствует снижению уровня кортизола в человеческом организме. Раскрываются основные нейрохимические механизмы, а также практические аспекты построения антистрессорных тренировочных программ в рамках элективных курсов по физической культуре и спорту.
    Ключевые слова:
    адаптация, физическая культура, аэробные нагрузки, эндорфины, кортизол, гормоны стресса, стресс-толерантность
    Перейти 

  • Физическая культура как средство психологической разгрузки и регуляции эмоционального состояния студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Федосова Людмила Павловна, Ковалёва Анастасия Алексеевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье анализируется способность физической культуры разгружать психику студентов в сложные периоды учёбы. Описываются биохимические, физиологические и психологические механизмы, влияющие на моральное состояние человека.
    Ключевые слова:
    физическая культура, стресс, спорт, нагрузка
    Перейти 

  • Цифровые платформы и мобильные приложения в физической культуре и спорте

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Багметов Максим Владимирович, Федотова Галина Викторовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние цифровизации на сферу физической культуры и спорта. Проводится анализ современных цифровых инструментов, таких как мобильные фитнес-приложения, телефитнес технологии, носимые устройства, виртуальная и дополненная реальность, искусственный интеллект. Изучаться применение данных решений в учебном процессе университетов. Показано, как цифровые платформы позволяют отслеживать физические показатели студентов, индивидуализировать нагрузку, повышать мотивацию через игровые и соревновательные элементы.
    Ключевые слова:
    физическая культура, спорт, искусственный интеллект, мобильные приложения, цифровые платформы, дополненной реальность
    Перейти 

  • Влияние климатических условий Дальнего Востока на работоспособность и роль физической культуры в её регулировании

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Толстых Анна Игоревна, Хабарова Ольга Леонидовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Статья посвящена комплексному анализу влияния климатических условий Дальневосточного федерального округа на психофизиологическую работоспособность человека. Рассматриваются механизмы дезадаптации, вызванные гипоксическим, термическим и фотопериодическим стрессом. Особое внимание уделяется роли средств физической культуры как немедикаментозного регулятора функционального состояния.
    Ключевые слова:
    физическая культура, физическая работоспособность, Дальний Восток, гиподинамия, гипоксия, циркадные ритмы
    Перейти 

  • Влияние регулярных занятий физической культурой на стрессоустойчивость и когнитивные способности студенческой молодежи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Будаева Екатерина Юрьевна, Федосова Людмила Павловна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В нынешних обстоятельствах наблюдается повсеместная проблема роста психоэмоционального напряжения и когнитивных перегрузок у современной студенческой молодежи. В связи с этой проблемой необходимо исследование роли регулярных занятий физической культурой как эффективного немедикаментозного средства повышения стрессоустойчивости и улучшения когнитивных функций (памяти, внимания, скорости обработки информации). Рассматриваются нейробиологические механизмы этого влияния: повышение уровня нейротрофического фактора мозга (BDNF), модуляция выработки эндорфинов, дофамина, серотонина и снижение кортизола, проводятся данные отечественных и зарубежных исследований, демонстрирующих улучшение показателей внимания и памяти у физически активных студентов.
    Ключевые слова:
    психоэмоциональное состояние, студенты, физическая культура, стрессоустойчивость, память, внимание, когнитивные функции, эндорфины, BDNF
    Перейти 

  • Физическая культура как фактор социальной интеграции студентов с ограниченными возможностями в образовательный процесс высшего учебного заведения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Молодежная наука в современном мире
    Автор:
    Кольцов Игорь Сергеевич
    Рубрика:
    Актуальные проблемы специального и инклюзивного образования
    Аннотация:
    В статье анализируется значение физической культуры как фактора социальной интеграции студентов с ограниченными возможностями здоровья в образовательное пространство вуза. Актуальность исследования определяется необходимостью обеспечения условий для полноценного участия студентов с ОВЗ в учебном процессе, а также их физического и психологического развития.
    Ключевые слова:
    инклюзивное образование, ограниченные возможности здоровья, студенты, физическая культура, социальная интеграция
    Перейти 

  • Сравнительный анализ эффективности онлайн и офлайн-форматов тренировок по общей физической подготовке

    Статья в сборнике трудов конференции
    Цифровизация в системе образования: передовой опыт и практика внедрения
    Авторы:
    Андрющенко Юлия Владимировна, Зубовская Екатерина Андреевна
    Рубрика:
    Опыт использования современных информационно-коммуникационных технологий
    Аннотация:
    В статье представлены результаты сравнительного анализа эффективности онлайн и офлайн-форматов тренировок по общей физической подготовке. На основе актуальных научных данных рассматриваются физиологические, психологические и поведенческие аспекты воздействия различных форматов занятий на организм занимающихся. Особое внимание уделяется параметрам мотивации, приверженности к тренировкам и динамике физических показателей. Материалы статьи представляют интерес для специалистов в области физической культуры, спортивных педагогов и исследователей, занимающихся вопросами цифровизации физкультурного образования.
    Ключевые слова:
    мотивация, физическая культура, дистанционные технологии, сравнительный анализ, общая физическая подготовка, онлайн-тренировки, офлайн-тренировки, эффективность тренировочного процесса
    Перейти 

  • Феномен «цифровой гиподинамии» студенчества: педагогический анализ причин и теоретические пути преодоления

    Статья в сборнике трудов конференции
    Цифровизация в системе образования: передовой опыт и практика внедрения
    Авторы:
    Петкевич Вероника Николаевна, Власенко Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Актуальные проблемы современного образования в условиях цифровой трансформации общества
    Аннотация:
    В статье исследуется феномен «цифровой гиподинамии студентов» – снижение их двигательной активности из-за цифровизации образования. Проанализированы причины (гибридное обучение, пассивное потребление контента) и негативные последствия для здоровья и учебы. В качестве решения предложена многоуровневая стратегия: цифровые физкультминутки, геймификация активности и внедрение цифровой гигиены в курс физкультуры. Обоснована необходимость интеграционного подхода к проблеме.
    Ключевые слова:
    студенты, цифровизация образования, геймификация, цифровая гигиена, цифровая гиподинамия, физическая культура вуза
    Перейти 

  • Роль физической культуры в сохранении здоровья и повышении качества жизни обучающихся

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Мартусенко Кристина Денисовна
    Рубрика:
    Эффективные практики образовательной и воспитательной деятельности в основной и средней школе
    Аннотация:
    В статье рассматривается роль физической культуры в сохранении здоровья и повышении качества жизни обучающихся. Анализируется влияние регулярных занятий физическими упражнениями на физическое, психическое и социальное благополучие студентов в условиях роста умственных нагрузок и гиподинамии. Обосновывается необходимость формирования осознанного отношения к физической культуре как к образу жизни, а не только учебной дисциплине.
    Ключевые слова:
    студенты, физическое воспитание, физическая культура, здоровый образ жизни, стрессоустойчивость, двигательная активность, профилактика заболеваний, качество жизни, гиподинамия, здоровье обучающихся
    Перейти 

  • Педагогический процесс физического воспитания молодежи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Авторы:
    Гугнина Оксана Александровна, Романова Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Эффективные практики образовательной и воспитательной деятельности в организациях среднего и высшего профессионального образования
    Аннотация:
    В статье рассматриваются система физического воспитания и методы контроля состояния здоровья молодого поколения. Также проанализированы актуальные проблемы физической культуры и спорта в условиях жизни современного общества. Определены практические пути решения проблемы снижения уровня физического здоровья и распространенности различных заболеваний в особенности у молодого поколения, так как они могут поставить под угрозу экономическую, интеллектуальную и социальную стабильность нашего общества в ближайшем будущем.
    Ключевые слова:
    здоровье, физическое воспитание, физическая культура, спорт, здоровый образ жизни, тренировочный процесс, педагогический процесс, качество жизни, работоспособность
    Перейти 

  • Особенности рациона питания и режима дня студентов как факторы сохранения здоровья

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Авторы:
    Суркова Мария Константиновна, Андрющенко Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Эффективные практики образовательной и воспитательной деятельности в организациях среднего и высшего профессионального образования
    Аннотация:
    В статье рассматриваются вопросы влияния гигиены питания и рационального режима дня на общее состояние здоровья и академическую успеваемость студентов. Проведен анализ основных проблем, с которыми сталкивается молодежь в процессе обучения в вузе: нарушение режима сна, несбалансированное питание и высокий уровень стресса. На основе изучения научно-методической литературы и практических наблюдений определены ключевые рекомендации по оптимизации образа жизни студентов в целях повышения их психофизической готовности к учебной деятельности.
    Ключевые слова:
    физическая культура, здоровьесберегающие технологии, здоровый образ жизни, рациональное питание, режим дня студентов, гигиена обучения
    Перейти 

  • Физическая активность как инструмент сохранения здоровья и качества жизни студентов в условиях учебного стресса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Бесшапошников Даниил Романович
    Рубрика:
    Эффективные практики образовательной и воспитательной деятельности в организациях среднего и высшего профессионального образования
    Аннотация:
    В статье рассматривается взаимосвязь между уровнем физической активности студентов, их психоэмоциональным состоянием и качеством жизни в условиях учебных нагрузок. Анализируются последствия хронического стресса для здоровья обучающихся, роль лечебной физической культуры и адаптированных программ физического воспитания. Обоснована необходимость системного включения физической активности в здоровьесберегающую стратегию вуза.
    Ключевые слова:
    физическая активность, здоровьесбережение, иммунитет, лечебная физическая культура, адаптированные программы, учебный стресс, качество жизни студентов
    Перейти 

  • Проблема «освобожденных от физкультуры»: современные подходы к вовлечению студентов специальной медицинской группы в учебный процесс

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Авторы:
    Дуденко Анна Дмитриевна, Мацепура Галина Николаевна
    Рубрика:
    Эффективные практики образовательной и воспитательной деятельности в организациях среднего и высшего профессионального образования
    Аннотация:
    В статье рассматривается актуальная проблема студентов, имеющих освобождение от практических занятий физической культурой или отнесённых к специальной медицинской группе (СМГ). На основе анализа статистических данных и результатов проведённого опроса выявлены основные причины низкой вовлечённости данной категории обучающихся. Представлены современные педагогические и организационные подходы, позволяющие безопасно и мотивированно включить студентов с ослабленным здоровьем в регулярную двигательную активность. Даны конкретные рекомендации по построению индивидуальных программ занятий, использованию средств адаптивной физической культуры и контролю нагрузки.
    Ключевые слова:
    специальная медицинская группа, здоровьесберегающие технологии, адаптивная физическая культура, лечебная физкультура, вовлечение студентов, освобождение от физкультуры, индивидуальная траектория двигательной активности
    Перейти 

  • Физическая культура и здоровый образ жизни: актуальные аспекты взаимодействия

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Мартусенко Кристина Денисовна
    Рубрика:
    Методическое и управленческое развитие образовательной организации
    Аннотация:
    В статье рассматриваются актуальные аспекты взаимодействия физической культуры и здорового образа жизни. Анализируется роль регулярной двигательной активности как основного компонента ЗОЖ, а также факторы, препятствующие формированию здоровых привычек. Обосновывается необходимость комплексного подхода, объединяющего физическую культуру, рациональное питание, отказ от вредных привычек и психогигиену.
    Ключевые слова:
    мотивация, студенты, физическая культура, здоровый образ жизни, двигательная активность, профилактика заболеваний, гиподинамия, здоровые привычки
    Перейти