Список публикаций по ключевому слову: «резиновый эспандер»
-
Применение специальных средств физической подготовки для тренировки точности ударов руками на занятиях боевыми приемами борьбы курсантов МВД
Статья в сборнике трудов конференции
Педагогика, психология, общество: актуальные вопросы- Автор:
- Цыганок Алексей Олегович
- Рубрика:
- Теория и методика профессионального образования
- Аннотация:
- В связи с появлением значительного количества средств противодействия нарушителю, процесс тренировки хорошо «поставленных», а главное точных по своему выполнению, ударов руками и ногами происходит слабо. В связи с этим становится актуальным вопрос методике тренировки сильного и точного удара специальными упражнениями с использованием фитнес тренажеров, на занятиях боевыми приемами борьбы.
- Ключевые слова:
- физическая подготовка, точность, фитнес-тренажеры, резиновый эспандер, специальные упражнения