Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «порт»

  • Эффективные методы подготовки спортсменов-пауэрлифтеров к соревнованиям высокого уровня: структура тренировочного процесса, вспомогательные упражнения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современное образование: инновации, вызовы и решения
    Авторы:
    Новикова Анастасия Александровна, Ахапкин Василий Николаевич
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    В статье рассматриваются основные аспекты пауэрлифтинга как вида спорта: история возникновения и структура соревновательных упражнений. Особое внимание уделено эффективным вспомогательным упражнениям для подготовки к приседанию, жиму лёжа и становой тяге. Авторами описаны этапы подготовки к соревнованиям для получения звания «Мастер спорта международного класса», а также приведены рекомендации по тренировочному процессу, технике, восстановлению и психологической подготовке.
    Ключевые слова:
    спортивная подготовка, силовые упражнения, техника, восстановление, становая тяга, пауэрлифтинг, тренировки, приседания, жим лёжа, мастер спорта международного класса
    Перейти 

  • Особенности интеграции спортивных и художественных элементов на занятиях спортивной хореографией с младшими школьниками в дополнительном образовании

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современное образование: инновации, вызовы и решения
    Автор:
    Царапкина Оксана Сергеевна
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    Спортивная хореография сочетает физические упражнения и художественное творчество, способствуя развитию эстетического восприятия и физической подготовки детей младшего школьного возраста. Исследование направлено на выявление особенностей интеграции спортивных и художественных компонентов на занятиях спортивной хореографией в рамках дополнительного образования.
    Ключевые слова:
    интеграция, физическое воспитание, дополнительное образование, занятие, младшие школьники, спортивная хореография
    Перейти 

  • Инновационные технологии, применяемые в физической культуре и спорте, и их воздействие на организм человека

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современное образование: инновации, вызовы и решения
    Авторы:
    Завершинская Ирина Игоревна, Каштанова Инна Ивановна, Кленникова Татьяна Васильевна
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    В статье рассматриваются инновационные технологии и их взаимодействия при занятиях физической культурой, а также их влияние на организм человека.
    Ключевые слова:
    инновационные технологии, здоровье, физическая культура, спорт, онлайн-системы, тренажерные устройства
    Перейти 

  • Сравнительная эффективность бета-аланина, аргинина и цитруллина для повышения спортивной результативности и восстановления

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современное образование: инновации, вызовы и решения
    Автор:
    Бавыкин Евгений Александрович
    Рубрика:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Аннотация:
    Научные данные подтверждают высокую эффективность бета-аланина для развития анаэробной выносливости и цитруллина для улучшения аэробной производительности и восстановления. Аргинин обладает менее выраженным и стабильным эффектом в спорте высших достижений. Комбинация бета-аланина с другими добавками (креатин) демонстрирует синергетический эффект. Для достижения оптимальных результатов рекомендовано использование бета-аланина и цитруллина как добавок с надежной доказательной базой.
    Ключевые слова:
    мышечное утомление, бета-аланин, аргинин, цитруллин, спортивные добавки, карнозин, оксид азота
    Перейти 

  • Социально-экономические предпосылки низкой мотивации родителей к активному образу жизни своих детей в Республике Саха (Якутия)

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-психологические проблемы современной семьи: ценности и образ мысли
    Авторы:
    Тутукаров Айхал Юрьевич, Шергин Георгий Николаевич
    Рубрика:
    Семья в современном мире
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема причин низкой мотивации родителей в Республике Саха (Якутия) к поддержанию активного образа жизни своих детей. Выделяются ключевые трудности: суровый климат, нехватка материальных условий и слабое распространение информации о значимости физической активности. Автор предлагает меры по модернизации дошкольных учреждений, проведению семинаров для родителей и внедрению народных традиций физической активности. Статья подчёркивает важность взаимодействия всех сторон для сохранения здоровья детей.
    Ключевые слова:
    мотивация, физическая активность, спорт, дети, активный образ жизни, низкая мотивация
    Перейти 

  • Экономико-правовые барьеры реинжиниринга логистики с использованием беспилотного транспорта

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы экономики, права и социологии
    Автор:
    Бедросов Никита Георгиевич
    Рубрика:
    Международная экономика и право
    Аннотация:
    В статье исследуются вопросы ключевых экономико-правовых барьеров реинжиниринга логистических процессов с использованием беспилотного транспорта в России. Проанализированы такие экономические ограничения, как высокие первоначальные инвестиции, неопределенность окупаемости и сопротивление организационным изменениям. Выявлены пробелы в правовом регулировании, включая отсутствие целостной законодательной базы, прямые запреты на использование дронов и неурегулированные вопросы страхования. Намечены перспективные пути преодоления указанных барьеров, включая совершенствование нормативной базы, создание «регуляторных песочниц» и реализацию поэтапного подхода к внедрению технологий.
    Ключевые слова:
    нормативное регулирование, экономические барьеры, правовые барьеры, реинжиниринг логистики, беспилотный транспорт, автономные грузовики, логистические дроны
    Перейти 

  • Студенческий спорт и здоровье: влияние физической активности на успеваемость

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Терешкина Айсена Павловна, Шергин Георгий Николаевич
    Рубрика:
    Современные проблемы и пути модернизации физического воспитания студентов
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос влияния физической активности и студенческого спорта на успеваемость студентов. Исследуется, как занятия спортом способствуют улучшению когнитивных функций, снижению уровня стресса, улучшению качества сна и формированию здоровых привычек. Также обсуждаются плюсы и минусы студенческого спорта, включая риск травм и необходимость управления временем. Статья подчеркивает важность физической активности для поддержания здоровья и повышения учебных достижений студентов.
    Ключевые слова:
    дисциплина, здоровье, физическая активность, стресс, успеваемость, студенческий спорт, когнитивные функции, социальные связи
    Перейти 

  • Повышение мастерства участников и уровня соревнований по спортивному туризму

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Тарасов Ариан Егорович, Руфов Василий Александрович, Чен Анна Сергеевна
    Рубрика:
    Современные проблемы и пути модернизации физического воспитания студентов
    Аннотация:
    В статье анализируются результаты соревнований по спортивному туризму с целью выявления методов повышения мастерства участников и уровня проведения соревнований. Анализируются ключевые факторы, влияющие на успешность тренировочного процесса и организацию спортивных мероприятий, включая подготовку спортсменов, совершенствование технических и тактических навыков, а также повышение квалификации судей и организаторов. Предложены рекомендации по улучшению системы подготовки и проведения соревнований с целью повышения их качества и конкурентоспособности участников.
    Ключевые слова:
    навыки, умения, спортивный туризм, техника безопасности, снаряжение, преодоление препятствий, дисциплина «дистанция»
    Перейти 

  • Спорт – тренд или необходимость?

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Туйкина Александра Ивановна, Аскерова Карина Солтановна, Вашкевич Валентина Ивановна
    Рубрика:
    Современные проблемы и пути модернизации физического воспитания студентов
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема противопоставления спорта как современного направления в социальных сетях и спорта в классическом его понимании. Перечислены основные причины для занятия физической культурой и способы поддержания мотивации. Также упоминаются недавно появившиеся виды спорта, которые набирают популярность в мире.
    Ключевые слова:
    мотивация, молодежь, спорт, тренд, популярность
    Перейти 

  • Добровольческая общественная работа по военно-патриотическому воспитанию

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Винокурова Ольга Егоровна, Гермогенов Михаил Эдуардович
    Рубрика:
    Современные проблемы и пути модернизации физического воспитания студентов
    Аннотация:
    В статье затронуты вопросы привлечения молодого поколения к волонтерству и военно-патриотическому воспитанию. Сделан анализ волонтерства как формы воспитания, представляющей систему общественных мероприятий посредством участия в общественной деятельности. Проанализированы особенности формирования и управления волонтерскими сообществами, действующими в регионе.
    Ключевые слова:
    физкультурно-спортивная деятельность, волонтерское движение, поисковая деятельность, добровольческая (волонтерская) деятельность, социальная память
    Перейти 

  • Физическая активность как ресурс повышения образовательной продуктивности в вузе

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Автор:
    Федоров Григорий Павлович
    Рубрика:
    Современные проблемы и пути модернизации физического воспитания студентов
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос студенческого спорта не как сопутствующей, а как интегрированной системы оптимизации образовательного процесса, способной корректировать психофизиологическое состояние, повышать устойчивость к стрессу и усиливать когнитивную эффективность. Анализируются физиологические и психолого-педагогические механизмы влияния регулярных физических упражнений на когнитивные функции, мотивацию и уровень энергии обучающихся. Отмечается, что физическая активность способствует улучшению концентрации внимания, памяти, снижению стрессовых состояний и повышению общей работоспособности. Особое внимание уделяется вопросам интеграции физических нагрузок в учебный процесс и формированию мотивации студентов к регулярным занятиям спортом как способу повышения качества обучения.
    Ключевые слова:
    высшее образование, физическая активность, академическая успеваемость, студенческий спорт, оптимизация учебного процесса, когнитивные функции, психофизиологическое состояние
    Перейти 

  • Оценка значимости физической культуры и спорта и выявление причин отсутствия интереса у студентов к занятиям

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Автор:
    Югова Арина Ильинична
    Рубрика:
    Современные проблемы и пути модернизации физического воспитания студентов
    Аннотация:
    В статье раскрывается значимость физической культуры и спорта для здоровья и психоэмоционального состояния студентов. Анализируются основные причины отсутствия интереса к занятиям спортом среди студентов, включая низкую мотивацию, недостаток спортивной инфраструктуры, финансовые барьеры, слабую организацию занятий и психоэмоциональные факторы. Обосновывается необходимость создания привлекательных и разнообразных форм физкультурно-спортивной работы в вузах для повышения вовлеченности студентов.
    Ключевые слова:
    мотивация, студенты, здоровье, физическая культура, физическая активность, спорт, спортивная инфраструктура, психоэмоциональные барьеры
    Перейти 

  • Феминизация спорта в Республике Саха (Якутия)

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Шергин Георгий Николаевич, Данилова Диана Николаевна, Захарова Рената Прокопьевна, Чиряев Богдан Вячеславович
    Рубрика:
    Историко-культурные и организационно-методические аспекты национальных видов спорта
    Аннотация:
    В статье рассматривается процесс феминизации спорта в Республике Саха (Якутия) как отражение современных социальных и культурных трансформаций. Анализируются достижения женщин-спортсменок региона, примеры расширения участия женщин в различных видах спорта, включая традиционно мужские дисциплины. Особое внимание уделено развитию женских спортивных соревнований, таким как спартакиады и чемпионаты, и роли женских лидеров в спортивной сфере. Освещаются социальные барьеры и возможности для дальнейшего роста женского спорта на территории республики.
    Ключевые слова:
    Якутия, спортивные достижения, мас-рестлинг, Республика Саха, феминизация спорта, женщины в спорте, женская борьба, женские спартакиады, равноправие в спорте, развитие женского спорта
    Перейти 

  • Отношение молодежи к мас-рестлингу как части культурного наследия народа саха

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Иванова Сайыына Альбертовна, Захарова Яна Юрьевна
    Рубрика:
    Историко-культурные и организационно-методические аспекты национальных видов спорта
    Аннотация:
    В статье представлены результаты анкетирования студентов, занимающихся мас-рестлингом. Результаты показали, что молодые люди, занимающиеся мас-рестлингом, считают данный вид спорта, несмотря на активное развитие в мире, важной частью культурного наследия народа Саха. Также по результатам анкетирования авторы обнаружили потребность в разработке образовательных программ по мас-рестлингу.
    Ключевые слова:
    опрос, культурные традиции, мас-рестлинг, олимпийский спорт
    Перейти 

  • Анализ национальных луков для стрельбы якутского «Ала ох саа» и монгольского лука

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Чиряев Богдан Вячеславович, Данилова Диана Николаевна, Колодезников Кирсан Степанович
    Рубрика:
    Историко-культурные и организационно-методические аспекты национальных видов спорта
    Аннотация:
    В статье проводится сравнительный анализ национальных традиционных луков для стрельбы — якутского «Ала ох саа» и монгольского лука. Исследуются конструктивные особенности, материалы изготовления, методы сборки и технические характеристики каждого типа оружия с учетом их историко-культурного контекста. Особое внимание уделяется функциональным отличиям, влияющим на точность, мощность и удобство применения в различных климатических и природных условиях. Результаты анализа способствуют углублению понимания традиционного оружейного искусства и могут быть использованы в современных спортивных и культурных практиках.
    Ключевые слова:
    этнография, сравнительный анализ, национальный лук, якутский лук, монгольский лук, традиционное оружие, конструктивные особенности, историко-культурный контекст, спортивная стрельба
    Перейти 

  • Проблемы и перспективы развития бокса в Республике Саха (Якутия)

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Абдукайимов Жамшидбек Улугбек угли, Шергин Георгий Николаевич
    Рубрика:
    Историко-культурные и организационно-методические аспекты национальных видов спорта
    Аннотация:
    В статье системно проанализированы ключевые проблемы развития бокса в Республике Саха (Якутия): инфраструктурные ограничения, кадровый дефицит, нестабильное финансирование, недостаточная система отбора и поддержки талантов, а также специфика подготовки в условиях сурового климата и расселения. На базе анализа нормативных документов, региональных отчётов и полуструктурированных интервью с тренерами и администраторами сформулированы практические рекомендации, направленные на создание устойчивой региональной модели развития бокса. Представленные предложения ориентированы на реализацию в пятилетней перспективе и включают меры по цифровизации учёта, мобилизации малой инфраструктуры и повышению квалификации тренерского состава.
    Ключевые слова:
    кадровая политика, бокс, спортивная инфраструктура, подготовка спортсменов, региональная стратегия
    Перейти 

  • Адаптивное физическое воспитание в системе инклюзивного образования: комплексный анализ проблем и инновационные пути решения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Лукин Софрон Степанович, Шергин Георгий Николаевич
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье проводится многоаспектный анализ современного состояния адаптивного физического воспитания (АФВ) в контексте инклюзивной образовательной парадигмы. Выявлены и систематизированы ключевые барьеры: кадровый дефицит, неразвитость материально-технической и методической базы, социально-психологическое сопротивление. В качестве решения предлагается модель инклюзивного физкультурного образования, основанная на принципах универсального дизайна, междисциплинарного взаимодействия и уровневой дифференциации. Приводятся конкретные методические приемы и организационные стратегии, апробированные в отечественной и зарубежной практике.
    Ключевые слова:
    инклюзивное образование, дети с ОВЗ, тьюторское сопровождение, индивидуальный образовательный маршрут, адаптивное физическое воспитание, универсальный дизайн обучения, мониторинг индивидуального прогресса, инклюзивная спортивная среда
    Перейти 

  • Социальная значимость скалолазания как массового вида спорта

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Петров Григорий Иннокентьевич, Бушков Михаил Прокопьевич
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается вопрос социальной значимости массового вида спорта, скалолазания. Анализируется роль скалолазания в популяризации активного образа жизни среди различных возрастных групп населения, а также социальный эффект от участия в массовых спортивных мероприятиях и соревнованиях по скалолазанию. Особое внимание уделено исследованию влияния занятий скалолазанием на формирование здорового образа жизни, развитие физической активности и укрепления социальных связей. Приводятся данные о положительном влиянии данного вида спорта на психоэмоциональное состояние участников, а также на их социальную адаптацию и интеграцию в общество. Результаты исследования могут быть использованы для разработки программ поддержки и развития массового скалолазания на региональном и федеральном уровне.
    Ключевые слова:
    физическая активность, здоровый образ жизни, соревнования, массовый спорт, спортивные мероприятия, активный образ жизни, социальные связи, скалолазание
    Перейти 

  • Организация занятий настольных национальных игр для лиц с ограниченными возможностями здоровья

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Винокурова Ольга Егоровна, Захарова Рената Прокопьевна
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье представлены результаты эффективности методики тренировок по развитию ловкости и координации среди людей с разными нозологическими отклонениями в здоровье посредством национальных настольных игр (хабылык, хаамыска). Результат решения данной задачи заключается в необходимости повышения качества проведения мероприятий комплексной реабилитации инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья средствами адаптивной физической культуры. Цель исследования: теоретическое обоснование и экспериментальная проверка особенностей организации занятий национальных настольных игр для лиц с ограниченными возможностями здоровья.
    Ключевые слова:
    адаптивная физическая культура, национальные виды спорта, национальные настольные игры
    Перейти 

  • Подводный спорт

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Никишкин Александр Владимирович, Любаков Александр Александрович, Сорокина Вероника Александровна
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Авторы статьи утверждают, что изучение подводного спорта расширяет кругозор читателей, обогащает их представления о возможностях активного отдыха и поддержания здоровья посредством уникальных способов взаимодействия с природой. В статье рассматривается вопрос истории возникновения и развития подводного спорта, описываются основные направления и их особенности. Исследователи выделяют необходимые технические средства, используемые при занятии спортом. Особое внимание уделяется вопросам безопасности и соблюдения экологической этики при занятиях подводным спортом.
    Ключевые слова:
    спортивные соревнования, техника исполнения, подводный спорт, специфика тренировок, спортивная дисциплина, увлекательное занятие, специальная экипировка
    Перейти 

  • Туризм как средство реабилитации после травм и заболеваний

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Петров Григорий Иннокентьевич, Бушков Михаил Прокопьевич
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Авторы статьи отмечают, что туризм представляет собой одну из форм активного отдыха, которая может оказывать положительное влияние на физическое и психическое состояние человека. В статье рассматривается вопрос роли туризма как средства реабилитации для людей, перенесших травмы или заболевания. Исследуются различные аспекты эффективности туристических активностей в восстановительных программах, а также приводятся примеры успешных реабилитационных программ, включающих элементы спортивного туризма. Особое внимание уделяется психологическим аспектам восстановления через туризм, а также оценке долгосрочных эффектов таких программ. Результаты исследования могут быть полезны специалистам в области здравоохранения, физической культуры и социальной работы.
    Ключевые слова:
    физическая активность, туризм, психологическая поддержка, реабилитация, восстановление, спортивные программы
    Перейти 

  • Экотуризм и спортивно-оздоровительный туризм: возможности совмещения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Петров Григорий Иннокентьевич, Евсеев Александр Семенович
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Авторы статьи подчеркивают, что экотуризм и спортивно-оздоровительный туризм являются двумя быстро развивающимися направлениями туристической индустрии, которые привлекают внимание все большего числа людей. В статье рассматривается проблема возможности совмещения этих двух видов туризма для создания уникальных туристических продуктов. Основное внимание уделяется преимуществам сочетания экологического подхода и спортивной активности, а также приводятся примеры успешных проектов экотуризма с элементами спортивно-оздоровительного туризма. В заключении делается вывод о том, что такое сочетание может способствовать развитию устойчивого туризма и повышению привлекательности природных территорий.
    Ключевые слова:
    устойчивое развитие, экотуризм, спортивно-оздоровительный туризм, природные территории, туристические продукты
    Перейти 

  • Синергия факторов спортивной подготовки для достижения высших результатов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Григоренко Милена Александровна, Крупица Ксения Владимировна, Обелевский Алексей Аркадьевич
    Рубрика:
    Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты спортивной подготовки
    Аннотация:
    Авторы отмечают, что в современном спорте высоких достижений успешность атлета определяется не только его физической одаренностью и отточенной техникой, но и сложным взаимодействием множества факторов, лежащих в плоскости психологии, педагогики, медицины и биологии. Эволюция спортивной подготовки показала, что односторонний подход, фокусирующийся исключительно на физических нагрузках, не способен обеспечить стабильно высокие результаты и, более того, может нанести непоправимый вред здоровью спортсмена. На сегодняшний день общепризнана необходимость интеграции психолого-педагогических и медико-биологических аспектов в единую, целостную систему спортивной подготовки. Только такой комплексный подход позволяет максимально раскрыть потенциал спортсмена, сохранить его здоровье на протяжении всей карьеры и обеспечить устойчивый прогресс в условиях возрастающей конкуренции и интенсивности тренировочных процессов. Данная статья призвана детально рассмотреть ключевые составляющие этих аспектов и продемонстрировать их неразрывную взаимосвязь.
    Ключевые слова:
    здоровье, спорт, спортсмены, травмы
    Перейти 

  • Дневник тренировок как средство управления силовой подготовкой мас-рестлеров на этапе начальной спортивной специализации

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Данилова Алиана Альбертовна, Находкин Олег Петрович, Борисов Евгений Степанович
    Рубрика:
    Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты спортивной подготовки
    Аннотация:
    В статье рассматриваются проблемы управления процессом силовой подготовки в мас-рестлинге. На основе анализа научно-методической литературы и практического опыта выявляются ключевые недостатки в организации контроля тренировочного процесса у спортсменов на этапе начальной специализации. Особое внимание уделяется потенциалу систематического ведения дневника тренировок как инструмента оперативного контроля и планирования силовых нагрузок. Определяются основные противоречия и нерешенные вопросы в системе управления подготовкой. Формулируются объект, предмет, цель, задачи и гипотеза научного исследования, направленного на совершенствование системы силовой подготовки мас-рестлеров на основе применения тренировочного дневника.
    Ключевые слова:
    спортивная подготовка, силовая подготовка, мас-рестлинг, дневник тренировок, управление тренировочным процессом, контроль нагрузок, этап начальной специализации
    Перейти 

  • Особенности свойств нервной системы спортсменов различных видов спорта

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Автор:
    Попова Ирина Евгеньевна
    Рубрика:
    Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты спортивной подготовки
    Аннотация:
    В статье приведен анализ основных свойств нервной системы спортсменов различных специализаций. Рассмотрены особенности силы нервной системы, подвижности и уравновешенности нервных процессов у спортсменов циклических, сложно-координационных, игровых видов спорта, единоборств, а также видов спорта, требующих высокой точности движений. Показано, что учет свойств нервной системы позволяет более эффективно осуществлять спортивный отбор, индивидуализировать тренировочный процесс и разрабатывать программы психологической подготовки.
    Ключевые слова:
    спортивный результат, сила, спортивный отбор, подвижность нервной системы
    Перейти