Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «спринт»

  • Особенности развития скоростно-силовых качеств у юношей 15–16 лет с поражением опорно-двигательного аппарата, специализирующихся в беге на короткие дистанции

    Статья в сборнике трудов конференции
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Авторы:
    Борисов Евгений Степанович, Ким Екатерина Евгеньевна, Семенов Саргылан Ксенофонтович
    Рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассмотрен вопрос специфических особенностей развития скоростно-силовых качеств у юношей 15–16 лет с поражением опорно-двигательного аппарата (ОДА), специализирующихся в спринтерском беге. Представлена статистическая характеристика данной группы, результаты опроса спортсменов, а также разработана методика тренировок с учетом их физических возможностей и ограничений. Даны рекомендации по совершенствованию тренировочного процесса в современных условиях.
    Ключевые слова:
    адаптивная физическая культура, скоростно-силовые качества, спринт, юноши, методика тренировок, поражение опорно-двигательного аппарата
    Перейти 

  • Коучинг, наставничество и нейропрактики: опыт реализации интегративного подхода для поддержки сотрудников госучреждения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Коучинг и наставничество: теория и практика
    Автор:
    Хожаева Татьяна Сергеевна
    Рубрика:
    Практические кейсы применения инструментов коучинга и наставника
    Аннотация:
    В статье представлен опыт проведения с сотрудниками государственного учреждения четырехнедельной программы, направленной на стабилизацию эмоционального состояния, снижение уровня стресса и профилактику выгорания. Программа сочетает в себе элементы коучинга, наставничества и нейропрактик, включает в себя работу с когнитивными и телесными процессами, направленную на стабилизацию психоэмоционального состояния и формирование устойчивых нейронных связей. Результаты программы показывают значительное улучшение эмоционального состояния участников, рост их устойчивости к стрессу и повышение продуктивности. Для оценки эффективности программы использовались широко известные диагностические инструменты, которые позволили объективно измерить изменения в эмоциональном состоянии участников. В статье подробно рассматриваются методология, этапы и ключевые результаты программы.
    Ключевые слова:
    государственное управление, стресс, наставничество, выгорание, коучинг, интегративный подход, когнитивно-поведенческая терапия, нейропрактики, нейронные связи, нейроспринт, метод нейроинтеграции
    Перейти 

  • Специальная физическая подготовка студентов ‒ бегунов на короткие дистанции

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Мирзалиева Зарина Бахадыровна, Вопилин Илья Игоревич, Ахапкин Василий Николаевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассмотрен вопрос специальной физической подготовки бегунов на короткие дистанции; разработан комплекс СФП для студентов-экономистов, ориентированный на улучшения результатов в спринтерском беге. Авторами проведено исследование эффективности комплекса.
    Ключевые слова:
    специальная физическая подготовка, спринтерский бег, базовая физическая культура
    Перейти 

  • Особенности скоростно-силовой подготовки спринтеров на этапе начальной специализации

    Статья в сборнике трудов конференции
    Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2021
    Автор:
    Смышнов Александр Михайлович
    Рубрика:
    Образовательный процесс в высшей профессиональной школе
    Аннотация:
    В статье рассматриваются вопросы скоростно-силовой подготовки спринтеров на этапе начальной специализации. Автор предпринимает попытку описания особенностей развития скоростных способностей в тренировке, роли скорости реагирования и быстроты действий. Также в статье освещены аспекты основных специфических средств, применяемых на этапе начальной специализации спринтеров: бег на различные дистанции от 20 до 300 м. с разной скоростью, подвижные игры и игровые упражнения, прыжки и прыжковые упражнения, скоростно-силовые упражнения, комплексы специальных упражнений для силовой и скоростно-силовой подготовки, гимнастические и акробатические упражнения. Автором также актуализирована информация о повышении мышечной силы трех ведущих групп для всех видов легкой атлетики, в частности спринтерского бега.
    Ключевые слова:
    подвижные игры, игровые упражнения, мышечная сила, спринтерский бег, бег на различные дистанции, прыжки, прыжковые упражнения, скоростно-силовые упражнения, комплексы специальных упражнений для силовой и скоростно-силовой подготовки, гимнастические и акробатические упражнения
    Перейти 

  • Влияние циклических упражнений скоростно-силового характера на развитие специальной выносливости у легкоатлетов, специализирующихся в длинном спринте

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Малькин Андрей Михайлович, Фёдоров Валентин Иванович, Акулов Виталий Юрьевич
    Рубрика:
    Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
    Аннотация:
    В представленной работе авторы преследовали цель обосновать эффективность применения в тренировочном процессе комплексов тренировочных заданий, состоящих из циклических упражнений скоростно-силового характера, обеспечивающих прирост специальной выносливости.
    Ключевые слова:
    спринт, легкая атлетика, циклические упражнения, специальная выносливость, упражнения скоростно-силового характера, специальные беговые упражнения
    Перейти 

  • Scrum в образовании

    Статья в сборнике статей
    Современные тенденции развития системы образования № 2
    Авторы:
    Середа Татьяна Юрьевна, Платонова Дарья Андреевна
    Рубрика:
    Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
    Аннотация:
    В статье показано использование Scrum-технологии на уроках в общеобразовательной школе с применением рабочей тетради. Метод Scrum во всём мире рассматривается как революционный метод управления деятельностью коллективом. Зародившийся в маркетинге, этот метод сегодня активно применяется и в крупнейших компаниях, и в образовательных учреждениях, и в личной жизни. В отличие от старого «поэтапного» подхода Scrum позволяет добиться поставленных целей меньшими силами и затратами, в более короткие сроки, а итоговый продукт отличается высоким качеством. Обучающиеся ставят себе цель освоить изучаемую тему с определенными результатами и начинают движение к ней, разбив путь на спринты.
    Ключевые слова:
    интерактивные технологии обучения, EduScrum, спринт, Scrum-доска, Scrum-мастер, Scrum-карта
    Перейти