Список публикаций по ключевому слову: «закаливание»
-
Закаливание в системе физического совершенствования человека
Статья в сборнике трудов конференции
Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук: от теории к практике- Авторы:
- Перевозчиков Кирилл Олегович, Бунин Олег Алексеевич, Ахапкин Василий Николаевич
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- Статья посвящена исследованию роли закаливания в системе физического совершенствования человека. Закаливание рассматривается как важный компонент укрепления здоровья, повышения устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды и улучшения общей физической подготовки. В работе описаны основные методы закаливания (водные, воздушные, солнечные процедуры), их влияние на иммунную систему и адаптивные способности человека. Особое внимание уделено научным аспектам применения закаливающих процедур в комплексной программе физического воспитания и профилактики заболеваний. Закаливание представляется как действенный инструмент повышения выносливости, улучшения терморегуляции и общего физического состояния, способствующий гармоничному развитию организма и его адаптации к физическим нагрузкам.
- Ключевые слова:
- физическое воспитание, укрепление здоровья, физическая подготовка, выносливость, профилактика заболеваний, иммунная система, закаливание, адаптивные способности, физическое совершенствование, терморегуляция, водные процедуры, воздушные процедуры, солнечные процедуры
-
Оздоровительная физическая культура как фактор укрепления и сохранения здоровья
Статья в сборнике трудов конференции
Социально-педагогические вопросы образования и воспитания- Авторы:
- Чкадуа Никита Юрьевич, Белова Вера Александровна
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- Статья рассматривает оздоровительную физическую культуру как систему мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья человека. Кроме того, подчеркивается важность правильного питания в обеспечении здорового образа жизни.
- Ключевые слова:
- укрепление здоровья, физическая активность, физические упражнения, профилактика заболеваний, правильное питание, оздоровительная физическая культура, закаливание, соблюдение режима дня, поддержание здоровья, укрепление мышц, укрепление костей, здоровый вес
-
Приоритет здоровья в детском саду. Закаливание
Статья в сборнике трудов конференции
Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Авторы:
- Петрова Елена Генриевна, Семенова Елена Петровна, Чаквина Татьяна Федоровна
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- Приоритетным направлением в дошкольном образовательном учреждении является сохранение и укрепление здоровья дошкольников. В детском саду применяются разные формы работы и здоровьесберегающие методы. Одной из таких форм является закаливание. В статье рассматриваются виды закаливания и методика их проведения.
- Ключевые слова:
- иммунитет, закаливание, солнечные ванны, воздушные ванны
-
Занятия физической культурой студентов с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы
Статья в сборнике трудов конференции
Социально-педагогические вопросы образования и воспитания- Авторы:
- Ковалев Никита Александрович, Нитяговский Сергей Анатольевич
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- Просвещение студентов, в особенности занятия физической культурой, помогают формировать у них ответственность за свое здоровье, что является важной проблематикой современного общества. В статье рассматриваются особенности занятий физической культурой при наличии хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Ключевые слова:
- физическая культура, ЛФК, сердечно-сосудистая система, факторы риска, закаливание
-
Практическое применение метода закаливания на занятиях по физической культуре
Статья в сборнике трудов конференции
Педагогика, психология, общество: от теории к практике- Авторы:
- Кулакова Нина Ивановна, Семенова Екатерина Вадимовна, Антонова Вера Владимировна
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- В статье рассматривается закаливание как метод повышения стойкости организма человека, а также различные способы укрепления работы иммунитета. Приведены примеры применения методов закаливания с различными возрастными группами.
- Ключевые слова:
- студенты, иммунитет, укрепление организма, закаливание, закаливание водой, обливание, душ, хождение босиком