Список публикаций по ключевому слову: «мышечные волокна»
-
Совершенствование силовых способностей студентов методом статических усилий
Статья в сборнике трудов конференцииПедагогика, психология, общество: от теории к практике- Авторы:
- Федота Анна Аркадьевна, Вопилин Илья Игоревич, Ахапкин Василий Николаевич
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- В статье описывается влияние статических упражнений на силовые способности студентов; разработан тренировочный комплекс упражнений по методу статических усилий; проведено исследование эффективности предложенной методики.
- Ключевые слова:
- силовые способности, метод статических усилий, анаэробная нагрузка, круговая тренировка, медленные мышечные волокна
-
Нервные факторы, определяющие мышечную силу спортсмена
Тезисы доклада на конференциюСоциально-педагогические вопросы образования и воспитания- Автор:
- Рахматов Ахмеджан Ибрагимович
- Рубрика:
- Теория и методика обучения и воспитания
- Аннотация:
- В статье проводится анализ мышечной силы, которая зависит от большого числа факторов, которые разделяются на две группы: мышечные (периферические) и нервные (центральные). Известно также, что мышечные волокна в составе двигательных единиц работают синхронно, как единое целое. Следовательно, работа мышц и уровень проявляемой ими силы во многом зависят от особенностей функционирования и координации деятельности многочисленных мотонейронов, т.е. от механизмов деятельности ЦНС.
- Ключевые слова:
- мышечные волокна, нервные импульсы, частота раздражения, состояние спортсменов, сила сокращения
-
Физиолого-морфологические изменения в процессе тренировки по пауэрлифтингу
Статья в сборнике трудов конференцииПсихолого-педагогические исследования – Тульскому региону- Автор:
- Рахматов Ахмеджан Ибрагимович
- Рубрика:
- Личностное развитие субъектов современного образования в социально значимых видах деятельности
- Аннотация:
- В статье рассматриваются физиолого-морфологические изменения, происходящие в процессе тренировки по пауэрлифтингу, когда происходит адаптация сердечно-сосудистой системы, которая приспосабливается к трудным условиям кровообращения во время значительного мышечного напряжения в процессе тренировки.
- Ключевые слова:
- сердечно-сосудистая система, костная ткань, мышечные волокна, мышечное напряжение, силовые изменения, сила мышцы