Список публикаций по ключевому слову: «спортивные результаты»
-
Физическая культура и сон: циркадные ритмы и спортивные результаты у ночных сов и жаворонков
Статья в сборнике трудов конференции
Педагогика, психология, общество: от теории к практике- Авторы:
- Воробьёва Маргарита Витальевна, Андрющенко Юлия Владимировна
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- Циркадные ритмы, внутренние биологические часы организма, играют важную роль в регуляции физиологических процессов, включая сон, гормональный фон и метаболизм. Хронотип, индивидуальная предрасположенность к определенному времени активности и сна («жаворонок», «сова» или «голубь»), может влиять на спортивные результаты. В статье рассматривается взаимосвязь между физической культурой, сном и циркадными ритмами, а также анализируются различия в спортивных результатах у «сов» и «жаворонков», подчеркивая важность учета хронотипа при планировании тренировки.
- Ключевые слова:
- физическая культура, сон, спортивные результаты, хронотип, циркадные ритмы, сова, жаворонок
-
Психологические факторы достижения высоких спортивных результатов
Статья в сборнике трудов конференции
Технопарк универсальных педагогических компетенций- Авторы:
- Ушакова Екатерина Егоровна, Кузнецова Юлия Николаевна
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- В современном спорте достижение высоких спортивных результатов зависит по мимо физической, технической и тактической подготовки от множества психологических факторов. В свою очередь психологическая составляющая включает в себя мотивацию, уверенность в себе, концентрацию внимания, стрессоустойчивость, саморегуляцию и взаимодействие с тренером и командой. В статье выявлены ключевые психологические аспекты, влияющие на спортивные результаты, а также рассмотрены методы их развития у спортсменов.
- Ключевые слова:
- психологические факторы, спортивные результаты
-
Роль личностных черт в спортивных достижениях
Статья в сборнике трудов конференции
Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2024- Авторы:
- Грязнов Сергей Александрович, Казначеев Валерий Александрович, Батурин Алексей Евгеньевич
- Рубрика:
- Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
- Аннотация:
- Статья посвящена рассмотрению связи между чертами личности и спортивными результатами. Например, такие черты пятифакторной модели личности, как открытость и доброжелательность показывают высокие результаты в разных видах спорта. Спортивные психологи, тренерский состав и сами спортсмены должны учитывать значение роли личности в достижении успеха на соревнованиях, продвигая программы скрининга и развития личности.
- Ключевые слова:
- спорт, спортивная психология, спортивные результаты, черты личности спортсменов, Big Five
-
Планирование учебно-тренировочных занятий спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта
Статья в сборнике трудов конференции
Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук- Автор:
- Рахматов Ахмеджан Ибрагимович
- Рубрика:
- Теория и методика обучения и воспитания
- Аннотация:
- В статье рассматривается вопрос рационального перспективного планирования учебно-тренировочного процесса для достижения занимающимися высокой степени тренированности. Эта деятельность преподавателей (тренеров) и спортсменов относится к области предвидения и включает планирование годичных, многолетних, средних и малых циклов спортивной тренировки, а также планирование одного тренировочного занятия, где для достижения занимающимися высокой степени тренированности необходимо осуществлять рациональное перспективное планирование учебно-тренировочного процесса.
- Ключевые слова:
- физическая подготовка, спортивные результаты, силовая тренировка, потенциал силы, амплитуда движения
-
Основные параметры нагрузок и планирование тренировочного процесса в пауэрлифтинге
Статья в сборнике трудов конференции
Социально-педагогические вопросы образования и воспитания- Автор:
- Рахматов Ахмеджан Ибрагимович
- Рубрика:
- Теория и методика обучения и воспитания
- Аннотация:
- В статье рассматриваются конкретные количественные параметры тренировочной нагрузки, которыми пользуются спортсмены при планировании и учете работы. Автором также приведен пример записи тренировочного занятия и подсчёта нагрузки.
- Ключевые слова:
- количество упражнений, тренировочные занятия, спортивные результаты, виды упражнений, количество повторений