Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «режим дня»

  • Особенности рациона питания и режима дня студентов как факторы сохранения здоровья

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Авторы:
    Суркова Мария Константиновна, Андрющенко Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Эффективные практики образовательной и воспитательной деятельности в организациях среднего и высшего профессионального образования
    Аннотация:
    В статье рассматриваются вопросы влияния гигиены питания и рационального режима дня на общее состояние здоровья и академическую успеваемость студентов. Проведен анализ основных проблем, с которыми сталкивается молодежь в процессе обучения в вузе: нарушение режима сна, несбалансированное питание и высокий уровень стресса. На основе изучения научно-методической литературы и практических наблюдений определены ключевые рекомендации по оптимизации образа жизни студентов в целях повышения их психофизической готовности к учебной деятельности.
    Ключевые слова:
    физическая культура, здоровьесберегающие технологии, здоровый образ жизни, рациональное питание, режим дня студентов, гигиена обучения
    Перейти 

  • Доступные способы поддержания здоровья учащихся

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Абдрахманова Саида Наримановна, Чаплыгина Наталья Владимировна, Карамулданова Анна Муратовна, Кудабаева Надежда Самигуаловна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматриваются основные принципы и простые способы поддержания здоровья учащихся, особенно актуально для педагогов и родителей. Приведены рекомендации по организации пространства класса, обеспечению физической активности, соблюдению гигиены и формированию правильного режима дня. Эти меры помогают предотвратить заболевания, повысить работоспособность и укрепить иммунитет детей.
    Ключевые слова:
    физическая активность, образовательное пространство, профилактика заболеваний, психическое здоровье, рациональное питание, режим дня, школьная среда, здоровые привычки, здоровье учащихся, гигиена учебы
    Перейти 

  • Роль правильного режима дня и отдыха в здоровом образе жизни младших школьников

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Дуленко Полина Александровна, Трегубова Татьяна Моисеевна
    Рубрика:
    Социальные процессы и образование
    Аннотация:
    В статье рассмотрены такие понятия, как режим дня, отдых, здоровый образ жизни, младший школьный возраст. Показана роль правильного режима дня и отдыха в здоровом образе жизни младших школьников. В свою очередь, выявлены особенности младшего школьного возраста, и представлены соответствующие понятия режим дня, отдых и здоровый образ жизни.
    Ключевые слова:
    отдых, режим дня, здоровый образ жизни и младший школьный возраст
    Перейти 

  • Актуальные проблемы физической культуры и спорта в высших учебных заведениях

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Федосова Людмила Павловна, Чалова Виктория Андреевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Проблема снижения уровня активности студентов в современных высших учебных заведениях является одной из важнейших проблем современного образовательного процесса, поскольку отсутствие необходимого количества физических нагрузок негативно влияет на здоровье обучающихся. Кроме того, многие студенты не уделяют должного внимания занятиям физкультурой и считают данную образовательную дисциплину второстепенной, что приводит к ухудшению посещаемости и физических показателей студентов.
    Ключевые слова:
    физическая культура, режим дня, уровень активности, физические показатели
    Перейти 

  • Гигиенические принципы организации режима дня и учебного процесса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Михейкин Роман Денисович, Гердаева Асият Рамизовна, Пушкина Клара Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотация:
    Статья посвящена раскрытию физиологических основ, принципам построения режима дня. Проведен опрос среди студентов второго курса медицинского факультета на тему гигиенических принципов организации режима дня и учебного процесса. Раскрыты причинно-следственные связи возникновения трудностей в организации режима дня и учебного процесса.
    Ключевые слова:
    учебный процесс, образовательные организации, биоритмы, работоспособность, переутомление, режим дня
    Перейти