Список публикаций по ключевому слову: «техники самоподдержки»
-
Техники профилактики профессионального выгорания
Статья в сборнике трудов конференции
Психологически безопасная образовательная среда: проблемы проектирования и перспективы развития- Авторы:
- Забурдаева Вера Михайловна, Селезнева Юлия Анатольевна
- Рубрика:
- Здоровье и безопасность личности в современном образовательном пространстве
- Аннотация:
- Авторы описывают проблему профилактики профессионального выгорания посредством различных способов саморегуляции. В статье рассмотрены природные и осознанные способы саморегуляции, приведены примеры дыхательных упражнений, варианты техник самоподдержки и психотехник, которые позволяют самостоятельно осуществлять профилактику профессионального выгорания.
- Ключевые слова:
- саморегуляция, профилактика, профессиональное выгорание, техники самоподдержки