Список публикаций по ключевому слову: «нарушения сна»
-
Долгосрочное использование смартфонов как одна из причин нарушения сна и психических функций человека
Статья в сборнике трудов конференции
Психолого-педагогические исследования – Тульскому региону- Авторы:
- Долгов Георгий Андреевич, Белогузов Илья Игоревич
- Рубрика:
- Психология здоровья субъекта жизнедеятельности
- Аннотация:
- В статье рассматривается долгосрочное использование смартфонов как одна из причин, приводящих к нарушению сна и психических функций человека. В ходе исследования было проведено двухэтапное анкетирование среди студентов медицинского факультета ЧГУ имени И.Н. Ульянова, направленное на изучение изменений состояния психического здоровья человека при длительном использовании смартфона в динамике. При анализе полученных данных было выявлено ухудшение памяти и снижения концентрации внимания, нарушение качества сна у студентов, использовавших смартфон чаще других. На основе проведенного исследования и данных, полученных другими исследователями, предположен механизм формирования нарушений в структуре нервной системы, являющихся возможной причиной нарушения сна и психических функций человека.
- Ключевые слова:
- смартфон, концентрация внимания, нарушения сна, ухудшение памяти