Список публикаций по ключевому слову: «гантели»
-
Комплекс ОРУ с гантелями 2 кг для развития силовой выносливости
Статья в сборнике трудов конференции
Педагогика, психология, общество: от теории к практике- Авторы:
- Храмова Алина Николаевна, Сомова Анна Анатольевна, Ахапкин Василий Николаевич
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- В статье представлен комплекс общеразвивающих упражнений для развития силовой выносливости с использованием гантелей. Авторами отмечена важная роль упражнений ОРУ в формировании гармонично развитой личности.
- Ключевые слова:
- развитие выносливости, общеразвивающие упражнения, базовая физическая культура, гантели