Чув
Регистрация Вход
  1. Главная
  2. Конференция
  3. Психолого-педагогические исследования – Тульскому...
  4. Стратегии управления стрессом в семье: как сохрани...

Стратегии управления стрессом в семье: как сохранить гармонию

Статья в сборнике трудов конференции
IV Региональная научно-практическая конференция молодых ученых «Психолого-педагогические исследования – Тульскому региону»
Creative commons logo
Опубликовано в:
IV Региональная научно-практическая конференция молодых ученых «Психолого-педагогические исследования – Тульскому региону»
Автор:
Брыкало В. А. 1 , Чистова В. А. 1
Рубрика:
Психология семьи и семейного воспитания в изменяющемся мире
Страницы:
137-139
Получена: 23.05.2024

Рейтинг:
Статья просмотрена:
682 раз
Размещено в:
РИНЦ
1 Дон патшалăх техника университечĕ
Для цитирования:
Брыкало В. А. Стратегии управления стрессом в семье: как сохранить гармонию: сборник трудов конференции. / В. А. Брыкало, В. А. Чистова // Психолого-педагогические исследования – Тульскому региону : материалы IV Регион. науч.-практ. конф. молодых ученых (Тула, May 16, 2024) / editorial board: С. В. Пазухина [etc.] – Чебоксары: «Лару-тăру» («Среда») издательство çурчě, 2024. – pp. 137-139. – ISBN 978-5-907830-36-3.

Аннотаци

В статье рассматриваются эффективные методы и подходы для снижения уровня стресса и поддержания гармоничных отношений внутри семьи. Подчеркивается важность открытого общения, установления семейных традиций, справедливого распределения обязанностей и поддержки друг друга в трудные времена. Дополнительно обсуждаются такие аспекты, как осознание и управление эмоциями, уважение личных границ, развитие навыков позитивного мышления и внимание к физическому здоровью. Подчеркивается значимость финансового планирования, празднования достижений, уважения к различиям и обучения навыкам стрессоустойчивости.

Список литературы

  1. 1. Апчел В.Я. Стресс и стрессоустойчивость человека / В.Я. Апчел. – СПб.: Военно-медицинская академия, 1999. – С. 97.
  2. 2. Бехтерев М.В. Внушение и воспитание / М.В. Бехтерев. – СПб., 1912. – С. 136.
  3. 3. Грегор О. Как противостоять стрессу / О. Грегор // Стресс жизни: сборник / сост. Л.М. Попова, И.В. Соколов. – СПб.: Лейла, 1994. – С. 98–99.

Комментарии(0)

При добавлении комментария укажите:
  • степень актуальности публикуемого материала;
  • общую оценку (оригинальность и актуальность темы, полнота, глубина, всесторонность раскрытия темы, логичность, связность, доказательность, структурная упорядоченность, характер и достоверность примеров, иллюстративного материала, убедительность выводов);
  • недостатки, недочеты;
  • вопросы и пожелания Автору.