Чув
Регистрация Вход
  1. Главная
  2. Конференция
  3. Образование, инновации, исследования как ресурс ра...
  4. Занятия спортом как способ борьбы с депрессией

Занятия спортом как способ борьбы с депрессией

Статья в сборнике трудов конференции
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества»
Creative commons logo
Опубликовано в:
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества»
Автор:
Карпов Е. Е. 1 , Кирсанова О. Н. 1
Рубрика:
Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
Страницы:
285-289
Получена: 26.03.2025

Рейтинг:
Статья просмотрена:
208 раз
Размещено в:
РИНЦ Информрегистр
1 ФГБОУ ВО «Новгородский государственный университет им. Ярослава Мудрого»
Для цитирования:
Карпов Е. Е. Занятия спортом как способ борьбы с депрессией: сборник трудов конференции. / Е. Е. Карпов, О. Н. Кирсанова // Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества : материалы Всеросс. науч.-практ. конф. с междунар. участ. (Чебоксары, Mar 26, 2025) / editorial board: Ж. В. Мурзина [etc.] – Чебоксары: «Лару-тăру» («Среда») издательство çурчě, 2025. – pp. 285-289. – ISBN 978-5-907965-28-7.

Аннотаци

В статье рассмотрен вопрос влияние занятий спортом в борьбе с депрессией, анализируется проблема распространения ментальных расстройств среди населения, определяется понятие депрессии. Представлена статистика, и определены основные симптомы этого психического заболевания. Раскрыты семь психологических преимуществ спорта, выделено три вида физических активностей, способных помочь в борьбе с депрессией. Проведён анализ результатов опроса. Сформулированы рекомендации для эффективной борьбы против симптомов депрессии.

Список литературы

  1. 1. Петрина Е.Д. Влияние физической культуры и спорта на здоровье студентов высших учебных заведений / Е.Д. Петрина, Г.В. Федотова, Л.П. Федосова // Тенденции развития науки и образования. – 2023. – №93–7. – С. 135–136. DOI 10.18411/trnio-01-2023-374. EDN HNYIUE
  2. 2. Захарова Е.С. Физическая активность и состояние психического здоровья: современный подход / Е.С. Захарова // Наука и молодёжь. – 2022. – №15 (2). – С. 65–72.
  3. 3. Грехов Р.А. Медико-биологические аспекты депрессии / Р.А. Грехов // Вестник Волгоградского государственного университета. Серия 11: Естественные науки. – 2017. – Т. 7. №2. – С. 35–43. DOI 10.15688/jvolsu11.2017.2.5. EDN ZHDJBJ
  4. 4. Leuenberger U., Sinoway L., Gubin S., Gaul L., Davis D., Zelis R. Effects of exercise intensity and duration on norepinephrine spillover and clearance in humans // J Appl Physiol (1985). – 1993. – No. 75(2). – P. 668–674.
  5. 5. Caperuto E.C., dos Santos R.V., Mello M.T., Costa Rosa L.F. Effect of endurance training on hypothalamic serotonin concentration and performance // Clin Exp Pharmacologic Physiol. – 2009. – No. 36 (2). – P. 189–191.

Комментарии(0)

При добавлении комментария укажите:
  • степень актуальности публикуемого материала;
  • общую оценку (оригинальность и актуальность темы, полнота, глубина, всесторонность раскрытия темы, логичность, связность, доказательность, структурная упорядоченность, характер и достоверность примеров, иллюстративного материала, убедительность выводов);
  • недостатки, недочеты;
  • вопросы и пожелания Автору.