Чув
Регистрация Вход
  1. Главная
  2. Конференция
  3. Здоровье участников образовательного процесса: со...
  4. Сердечно-сосудистая система как определяющий факто...

Сердечно-сосудистая система как определяющий фактор спортивного долголетия

Статья в сборнике трудов конференции
Опубликовано в:
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения»
Автор:
Сахно О. А. 1 , Бирюков П. Е. 1 , Кудрявцев Г. В. 1
Научный руководитель:
Ахапкин В. Н.1
Рубрика:
Физическая культура и спорт в образовательном процессе
Страницы:
318-321
Получена: 14.05.2025

Рейтинг:
Статья просмотрена:
68 раз
Размещено в:
Информрегистр РИНЦ
1 АВ «Раççей патшалăх аграри университечĕ – К.А. Тимирязев ячĕллĕ Мускав ял-хуçалăх академийĕ» ФПБВУ
Для цитирования:
Сахно О. А. Сердечно-сосудистая система как определяющий фактор спортивного долголетия: сборник трудов конференции. / О. А. Сахно, П. Е. Бирюков, Г. В. Кудрявцев // Здоровье участников образовательного процесса: современные вызовы и решения : материалы Всеросс. науч.-практ. конф. с междунар. участ. (Киселевск, Apr 24, 2025) / editorial board: О. С. Цепова [etc.] – Чебоксары: «Лару-тăру» («Среда») издательство çурчě, 2025. – pp. 318-321. – ISBN 978-5-907965-59-1.

Аннотаци

В статье анализируется роль сердечно-сосудистой системы (ССС) в концепции спортивного долголетия. Рассматриваются физиологические адаптации, возникающие при регулярных нагрузках, включая укрепление сердечной мышцы, улучшение сосудистой эластичности и снижение риска атеросклероза. Особое внимание уделяется рискам чрезмерных нагрузок (гипертрофия миокарда, аритмии) и рекомендациям по их минимизации. Предложены практические советы по выбору видов активности, контролю пульса и индивидуальной коррекции программ тренировок.

Список литературы

  1. 1. Алексеенко А.А. Влияние движений на физиологическое состояние человека / А.А. Алексеенко, Н.Т. Станский, А.И. Серебряков. – Витебск: УО «Витебский государственный университет имени П.М. Машерова», 2022. – С. 102–104. EDN QVHZJX
  2. 2. Ванюшин М.Ю. Адаптация кардиореспираторной системы спортсменов разных видов спорта и возраста к физической нагрузке / М.Ю. Ванюшин, Ю.С. Ванюшин. – Казань: Отечество, 2014. – 162 с.
  3. 3. Лаврова Н.Ю. Анатомия сердечно-сосудистой системы / Н.Ю. Лаврова. – Чайковский: Чайковская государственная академия физической культуры и спорта, 2017. – 188 с.
  4. 4. Михайлова А.В. Перенапряжение сердечно-сосудистой системы у спортсменов / А.В. Михайлова, А.В. Смоленский. – М.: Спорт, 2019. – 239 с.
  5. 5. Смит Д.Л. Сердечно-сосудистая система. Анатомия и физиология в условиях физической нагрузки / Д.Л. Смит, Б. Фернхол. – М.: МЕДПРОФ, 2023. – 346 с.

Комментарии(0)

При добавлении комментария укажите:
  • степень актуальности публикуемого материала;
  • общую оценку (оригинальность и актуальность темы, полнота, глубина, всесторонность раскрытия темы, логичность, связность, доказательность, структурная упорядоченность, характер и достоверность примеров, иллюстративного материала, убедительность выводов);
  • недостатки, недочеты;
  • вопросы и пожелания Автору.