Лашко Тамара Евгеньевна

статья посвящена влиянию физической активности на психологическое состояние человека. В статье рассматривается понятие «психологическое состояние». Проведен анализ нескольких аспектов, указывающих на благоприятное воздействие физических нагрузок на психоэмоциональное состояние человека. Рассмотрены некоторые заболевания, которые могут возникнуть при отсутствии регулярных физических упражнений.