Степанов Иван Иванович

Место работы

Организация:
Северо-Восточный федеральный университет им. М.К. Аммосова
Должность:
студент

Статьи автора(1)

Экспресс-средства восстановления в подготовительном периоде у спортсменов вольной борьбы

02.06.2025

Аннотация

в статье рассматриваются экспресс-средства восстановления, применяемые в подготовительном периоде у спортсменов вольной борьбы. Цель исследования – оценка эффективности использования современных методов восстановления для повышения работоспособности и снижения утомляемости борцов. В работе использованы методы анализа научной литературы, анкетирование, тестирование физической подготовленности, а также методы математической статистики для обработки данных. Результаты исследования показали, что применение экспресс-средств восстановления, таких как криотерапия, электромиостимуляция и компрессионна...
подробнее