Королёва Полина Геннадьевна

в статье рассматривается степень влияния занятий физической культурой и спортом на психическое развитие и состояние занимающихся. В результате проведенного исследования авторы пришли к выводу, что включение физической культуры и спорта в жизнь студента влечёт за собой позитивное влияние на их психическое состояние, способствует понижению различных показателей стресса, тревожности, улучшению жизненного благополучия, самочувствия и снижает умственную усталость за весь учебный день.