Игры Манчаары: преемственность поколений в развитии национальных видов спорта – 2025
- Автор:
- Григорьева Анита Гаврильевна, Беляева Ашлей Васильевна
- рубрика:
- Медико-биологические и психолого-педагогические аспекты сопровождения тренировочного процесса в национальных видах спорта
- Аннотаци:
- В статье рассматривается актуальность и значимость развития скоростно-силовых качеств у юных боксеров 13–14 лет. В исследовании обоснована необходимость развития таких физических качеств, как сила, быстрота, выносливость и ловкость, которые играют ключевую роль в достижении успеха в боксе. Комплекс упражнений способствует улучшению физической подготовленности юных боксеров, что подтверждает их практическую эффективность. Цель исследования. Изучить и исследовать комплексы упражнений для развития скоростно-силовых качеств юных боксеров 13–14 лет. Материалы и методы. Изучение анализа научно-методической литературы по проблеме исследования, обобщения и сравнения, а также положительного опыта педагогов – практиков, наблюдение, сравнение. Результаты. Проанализированы показатели юных боксеров между констатирующим и контрольными этапами. Заключение. Раскрыта сущность процесса развития скоростно-силовых качеств юных боксеров по авторам Атилова А.А., Баранова В.П. и др. Рассмотрены средства развития скоростно-силовых качеств. На основе учета компонентов скоростно-силовых качеств разработаны 5 комплексов упражнений для юных боксеров 13–14 лет.
- Тӗп сӑмахсем:
Игры Манчаары: преемственность поколений в развитии национальных видов спорта – 2025