Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «техника выполнения»

  • Биомеханический анализ техники рывка гири у спортсменов разного уровня квалификации

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Симень Владимир Петрович
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Представлен биомеханический анализ техники поднятия гири способом «рывок» спортсменами с разным уровнем квалификации. Исследованы кинематические и динамические параметры движения, выявлены типичные ошибки новичков и особенности техники квалифицированных спортсменов. Выявлены ключевые факторы, влияющие на эффективность выполнения упражнения. Предложены практические рекомендации по совершенствованию техники выполнения рывка для гиревиков разного уровня спортивной квалификации.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Организационно-методические особенности формирования спортивно-технической подготовленности будущих педагогов по физической культуре и спорту

    Конференци статья
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Автор:
    Омаров Омаркады Магомедзагирович, Амирбеков Абдулмажид Тагирович, Самохвалова Людмила Александровна
    рубрика:
    Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты спортивной подготовки
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются вопросы, связанные с профессиональной подготовкой педагогов по физической культуре и спорту, совершенствования дидактического взаимодействия преподавателя и студентов-бакалавров на практических занятиях спортивно-педагогических дисциплин (на примере дисциплины «Гимнастика») в контексте процесса обучения двигательным действиям. Обоснована необходимость комплексного и системного подхода к подготовке кадров, способных эффективно реализовывать физкультурно-спортивную деятельность в образовательных учреждениях.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Обволакивание мяча в художественной гимнастике: технические аспекты и координационные детерминанты

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Супрун Александра Александровна, Медведева Елена Николаевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается техника обволакивания мяча – элемента художественной гимнастики, представляющего собой круговое движение кистью вокруг мяча. Анализируются технические требования к выполнению элемента, включая рациональность хвата, расслабленность и контролируемость руки, плавность и непрерывность движений. На основе анализа выступлений гимнасток на Чемпионате мира 2025 года выявлено преобладание обволакивания наружу и ограниченное использование работы левой рукой. Представлены данные о значимости развития различных координационных способностей (чувство предмета, координация движений, ритмичность, концентрация внимания, мышечная релаксация) для успешного выполнения элемента. Проведен сравнительный анализ координационных требований для обволакивания внутрь и наружу, основанный на выявленных корреляционных связях, и предложены комплексы корректирующих упражнений, направленные на совершенствование техники выполнения элемента с учетом развития координационных способностей. Особое внимание уделяется необходимости развития симметрии в выполнении элемента обеими руками и адаптации к различным исходным положениям относительно гравитации.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Особенности организации тренировочного процесса для лиц, приступающих к занятиям в тренажерном зале

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук: от теории к практике
    Автор:
    Федота Анна Аркадьевна, Вопилин Илья Игоревич, Ахапкин Василий Николаевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассмотрены основные принципы организации тренировочного процесса и дозирования нагрузки для людей, приступающих к занятиям в тренажерном зале в тренажерном зале. Целью данного исследования является выявление оптимального уровня нагрузки на начальном этапе тренировочного процесса. Кроме того, описаны критерии составления тренировочной программы с учетом физической подготовки спортсмена. Необходимо отметить, что рекомендации, рассмотренные в статье, стоит соблюдать при отсутствии заболеваний, последствия которых способны повлиять на здоровье спортсмена и восстановление организма.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ