Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
- Автор:
- Судаков Денис Алексеевич, Махалин Аду Васильевич
- рубрика:
- Современные проблемы и пути модернизации физического воспитания студентов
- Аннотаци:
- В статье рассматриваются вопросы теоретических аспектов развития координационных способностей у спортсменов, занимающихся восточными единоборствами. Актуальность темы обусловлена растущим интересом к этим видам спорта, а также проблемой недостаточной осведомлённости тренеров и спортсменов о методах улучшения координации. Цель исследования – проанализировать теоретические аспекты развития координации движений у спортсменов, занимающихся восточными единоборствами. В работе используются методы литературного обзора и наблюдения. В результате исследования установлено, что координация включает в себя сенсорный, мышечный и центральный компоненты. Развитие этих компонентов является важным аспектом подготовки в восточных единоборствах, позволяющим спортсмену эффективно использовать свои движения и успешно противостоять сопернику.
- Тӗп сӑмахсем: