Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «архитектурный профиль»
-
Оптимизация двигательной активности и сбалансированное питание: ключевые факторы здорового образа жизни студента архитектурного профиля
Конференци статья
Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук- Автор:
- Хабарова Ольга Леонидовна
- рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотаци:
- Студенты архитектурных специальностей подвергаются особенно уникальному набору вызовов: долгие часы за чертёжной доской или компьютером, необходимость постоянной концентрации, решение сложных пространственных задач, а также высокая конкуренция и дедлайны. В таких условиях поддержание здоровья становится не просто желательным, а критически важным фактором для успешного обучения, предотвращения профессиональных заболеваний и формирования устойчивой основы для будущей карьеры. Статья посвящена двум компонентам здорового образа жизни, которые играют первостепенную роль для студентов архитектурного профиля: оптимизации двигательной активности и сбалансированному питанию.
- Тӗп сӑмахсем: