Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «бумеранг лентой»

  • Блочная система повышения надежности выполнения элемента «бумеранг» с лентой в координации с подбивным прыжком в художественной гимнастике

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Супрун Александра Александровна, Никишова София Михайловна, Мархакшинова Виктория Николаевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Разработана блочная система тренировочных упражнений, направленная на повышение надежности выполнения элемента «бумеранг» с лентой в координации с подбивным прыжком в художественной гимнастике. Система базируется на выявленных корреляционных связях и учитывает дифференцированные функции каждой руки. Структура включает пять блоков: оптимизация точности мышечных усилий правой руки, ответственной за инициирующий бросок; оптимизация точности мышечных усилий левой руки, обеспечивающей ловлю; интеграционные упражнения на синергию рук; развитие специализированной точности управления; оптимизация пространственных параметров и синергии с прыжком. Каждый блок содержит конкретные упражнения, направленные на развитие проприоцептивной чувствительности, стабилизацию мышечного контроля, формирование ритмической структуры элемента и автоматизацию фаз движения. Заключительным принципом системы является обязательная обратная связь, замыкающая цикл «упражнение – осознание – коррекция».
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Координация движений при выполнении элемента «бумеранг» с лентой ногой в синергии с кувырком вперед в художественной гимнастике

    Конференци статья
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Мархакшинова Виктория Николаевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье представлен анализ координационной структуры одного из наиболее технически сложных элементов в художественной гимнастике – «бумеранга» лентой, выполняемого ногой в связке с кувырком вперед. Элемент рассмотрен как интегральная модель управления движением, где акробатическое перемещение тела, ударное действие нижней конечности и кинестетический контроль предмета должны быть синхронизированы в едином пространственно-временном континууме. Подчеркивается ограниченный контроль над траекторией при броске ногой, проявляющийся в высокой вариативности углов броска и межбедренного угла, что повышает значимость компенсаторной фазы возврата ленты. Даны рекомендации по коррекции типичных ошибок в зависимости от отклонений кинематических параметров.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние импульса силы и оптимизация траектории полета ленты на исполнение элемента «бумеранг» в координации с подбивным прыжком в художественной гимнастике

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Супрун Александра Александровна, Мархакшинова Виктория Николаевна, Никишина София Михайловна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Данное исследование направлено на анализ взаимосвязи импульса силы, прикладываемого гимнасткой, с кинематическими параметрами полета ленты при исполнении элемента «бумеранг», выполненного в координации с подбивным прыжком. Работа сфокусирована на проблеме достижения оптимального баланса между высотой и дальностью полета, поскольку сильная корреляция максимальной высоты с импульсом (r=0,96) не всегда трансформируется в желаемую дальность (r=0,48). Это подчеркивает необходимость смещения акцента с простого увеличения высоты полета на достижение траектории, обеспечивающей достаточное время для выполнения последующих действий. Особое внимание уделяется значению этого баланса для элемента «бумеранг», где критично своевременное возвращение ленты для выполнения обязательных элементов и подготовки к ловле. В исследовании применялся коэффициент корреляции Браве – Пирсона для установления количественных зависимостей.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ