Чув
Регистраци Кӗрӳ

Тӗп сӑмах тӑрӑх публикацисен списокӗ: «специальная физическая подготовка»

  • Применение метода сопряжённого воздействия в подготовке юных акробаток-«нижних» в возрасте 11–12 лет

    Конференци статья
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Рось Анна Юрьевна, Чистякова Елена Геннадьевна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье представлены результаты исследования эффективности метода сопряжённого воздействия в специальной физической подготовке юных акробаток 11–12 лет, специализирующихся на позиции «нижней» в парно-групповой акробатике. Целью работы стала оценка авторского комплекса упражнений, направленного на одновременное развитие физических качеств и формирование биомеханических паттернов, характерных для базового партнёра. В шестимесячном педагогическом эксперименте приняли участие 16 спортсменок, разделённых на контрольную (КГ, n = 8) и экспериментальную (ЭГ, n = 8) группы. Результаты итогового тестирования показали статистически значимый прирост в ЭГ по показателям силовой выносливости разгибателей ног и плечевого пояса («пистолеты» и отжимания в упоре лёжа), что подтвердило эффективность метода для целенаправленной подготовки спортсменок-«нижних» к выполнению бросковых и балансовых элементов.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Специальная физическая подготовка в прыжках в длину у юношей 12–14 лет с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА) на подготовительном этапе тренировочного процесса

    Конференци статья
    Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) – 2025
    Автор:
    Семенов Саргылан Ксенофонтович, Ким Екатерина Евгеньевна, Борисов Евгений Степанович
    рубрика:
    Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье представлены теоретические и практические аспекты специальной физической подготовки юношей 12–14 лет с поражением опорно-двигательного аппарата в прыжках в длину на подготовительном этапе. На материале исследования, проведенного в Борогонской средней школе Усть-Алданского района, раскрываются особенности построения тренировочного процесса с учетом нозологических характеристик занимающихся. Представлены результаты внедрения адаптированной системы тренировок, показавшие положительную динамику в развитии специальных физических качеств.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Специальная физическая подготовка студентов ‒ бегунов на короткие дистанции

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Мирзалиева Зарина Бахадыровна, Вопилин Илья Игоревич, Ахапкин Василий Николаевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассмотрен вопрос специальной физической подготовки бегунов на короткие дистанции; разработан комплекс СФП для студентов-экономистов, ориентированный на улучшения результатов в спринтерском беге. Авторами проведено исследование эффективности комплекса.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Влияние занятий плаванием на развитие физического состояния студентов

    Конференци статья
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Полякова Ирина Игоревна, Соболь Юлия Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Занятия плаванием являются действенным способом улучшения физического и психологического здоровья студентов. Цель статьи – проанализировать аспекты укрепления физического здоровья и психологических качеств будущих профессионалов. Для достижения цели использованы методы: анализ научной литературы, опрос, обобщение, сравнение. В рамках статьи доказана необходимость занятия спортом в целом и плаванием в том числе для формирования потребности в здоровом образе жизни как важной общекультурной компетенции человека.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Развитие скоростно-силовых способностей у девочек 11–13 лет, занимающихся фитнес-аэробикой

    Конференци статья
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Подлубная Алена Анатольевна, Трущелева Наталья Владимировна
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается тема развития скоростно-силовых способностей у девочек 11–13 лет, занимающихся фитнес-аэробикой. Приведены результаты педагогического эксперимента по улучшению развития скоростно-силовых способностей у девочек. Сделан вывод об эффективности использования подобранных упражнений общей и специальной физической подготовки в учебно-тренировочных занятиях.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ 

  • Эффективность тренировочного микроцикла регбистов в подготовительном периоде

    Конференци статья
    Педагогика, психология, общество: теория и практика
    Автор:
    Коковкин Андрей Викторович, Воронов Александр Андреевич, Володин Василий Николаевич
    рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Современное развитие науки в спорте не всегда охватывает все стороны спортивной подготовки. Цель исследования – определить эффективность тренировочного микроцикла регбистов. Методы исследования: теоретический анализ литературы по проблеме исследования; педагогический эксперимент.
    Тӗп сӑмахсем:
    Куҫ