Влияние волейбола на здоровье и физическую форму
Статья в сборнике трудов конференции
- Опубликовано в:
- II Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук: от теории к практике»
- Авторы:
- Сидоренко Е. С. 1 , Соловейченко Е. Г. 1
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Страницы:
- 262-264
- Получена: 02.10.2024
- Рейтинг:
- Статья просмотрена:
- 340 раз
- Размещено в:
- РИНЦ
- ГОСТ
Для цитирования:
Сидоренко Е. С. Влияние волейбола на здоровье и физическую форму: сборник трудов конференции. / Е. С. Сидоренко, Е. Г. Соловейченко // Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук: от теории к практике : материалы II Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участ. (Чебоксары, 24 сент. 2024 г.) / редкол.: Ж. В. Мурзина [и др.] – Чебоксары: ИД «Среда», 2024. – С. 262-264. – ISBN 978-5-907830-70-7.
Аннотация
Статья призвана проанализировать влияние волейбола на различные аспекты здоровья и физической формы. Авторы рассматривают, как регулярные тренировки в волейбол способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, развитию мышечной массы, улучшению координации движений, а также положительно влияют на психологическое состояние и социальную интеграцию.
Ключевые слова
Список литературы
- 1. Анищенко В.С. Физическая культура: методикопрактические занятия студентов / В.С. Анищенко. – М.: Изд-во РУДН, 1999. – 165 с.
- 2. Беляев А.В. Волейбол: теория и методика тренировки / А.В. Беляев, Л.В. Булыкин. – М.: Физкультура и спорт, 2011. – С. 3–4.
- 3. Голомазов В.А. Волейбол в школе / В.А. Голомазов, В.Д. Ковалёв, А.Г. Мельников. – М.: Просвещение, 2004. – 112 с.
- 4. Коротаева Е.Ю. Развитие физических качеств и функциональных возможностей средствами волейбола: учеб. пособие для высшей школы / Е.Ю. Коротаева; Министерство образования и науки РФ, МГЮУ им. О.Е. Кутафина (МГЮА). – М.: Проспект, 2017. – 49 с. EDN KMHZUX
- 5. Титова Т.М. Волейбол: развитие физических качеств двигательных навыков в игре / Т.М. Титова, Т.В. Степанова. – М.: Чистые пруды, 2006. – 32 с.
Комментарии(0)