Турова Алина Валентиновна

Место работы

Организация:
Тихоокеанский государственный университет
Должность:
студентка

Статьи автора(1)

Физическая активность в повседневной жизни студента

14.03.2024

Аннотация

в статье рассматривается роль физической культуры в жизни студентов с акцентом на их здоровье и общее благополучие. Описываются позитивные аспекты занятий спортом и физическими упражнениями для студентов, включая опрос студентов о влиянии на физическое здоровье, психологическое состояние и академические показатели. Даны советы по интеграции физической активности в повседневную жизнь студентов для достижения гармонии между академической нагрузкой и заботой о собственном теле и духе.
подробнее