Особенности развития скоростно-силовых качеств у юношей 15–16 лет с поражением опорно-двигательного аппарата, специализирующихся в беге на короткие дистанции
Аннотация
в статье рассмотрен вопрос специфических особенностей развития скоростно-силовых качеств у юношей 15–16 лет с поражением опорно-двигательного аппарата (ОДА), специализирующихся в спринтерском беге. Представлена статистическая характеристика данной группы, результаты опроса спортсменов, а также разработана методика тренировок с учетом их физических возможностей и ограничений. Даны рекомендации по совершенствованию тренировочного процесса в современных условиях.
подробнее