Смирнов Илья Сергеевич

в статье рассматриваются психофизиологические основы эффективности коучинга как метода фасилитации изменений. Анализируются нейроанатомические, вегетативные и эндокринные механизмы: роль префронтальной коры и амигдалы, нейропластичность, вариабельность сердечного ритма, динамика кортизола и окситоцина. Особое внимание уделяется специфике применения коучинга у IT‑специалистов, для которых характерны высокие когнитивные нагрузки, многозадачность, риск профессионального выгорания, а также необходимость постоянного владения английским языком для работы с технической документацией и международной к...