Список публикаций по ключевому слову: «выносливость»
-
Оценка развития выносливости у студентов в аграрном вузе
Научная статья
Развитие образования № 4 (10)- Автор:
- Сбитнева Оксана Анатольевна
- Рубрика:
- Российская система образования
- Аннотация:
- В статье рассматривается выносливость, ее роль в повышении работоспособности, необходимость в умственной и физической деятельности. Анализируется значение выносливости для оздоровительно-тренировочного процесса. Обосновывается важность и необходимость выносливости как физического качества, определяющего состояние здоровья, уровень физической подготовленности. При этом необходимо подчеркнуть, что развитие выносливости содействует высоким функциональным возможностям всех органов и систем организма. Анализируются результаты контрольных нормативов по требованиям вуза. Анализируются показатели выносливости в соответствии с требованиями норм ГТО. В статье дается оценка развития выносливости студентов в Аграрном вузе. Методы исследования. В ходе исследования был проведен сравнительный анализ полученных результатов. Применялся поиск, анализ, обобщение методической литературы; использован метод контрольных испытаний. Длительность исследования 3 года, с 2016 по 2019 год. В исследовании приняли участие 74 юноши в возрасте 18–24 года. Выявлена динамика уровня физической подготовленности. Раскрыта взаимосвязь уровня физической подготовленности с успешным выполнением контрольных нормативов и требований норм ГТО. Результаты исследования. По результатам исследования зафиксирован средний уровень развития выносливости. При сдаче тестового испытания комплекса ГТО на выносливость, выявлено, что в среднем студенты сдают норматив на серебряный значок ГТО, 30.5% учащихся не могут справиться с требованиями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса в данном тестовом испытании. Анализ результатов по таблице контрольных тестов вуза на занятиях физической культуры, позволяет отметить рост количества студентов, выполнивших контрольный норматив на 1, 2, 3 балла, а также снижение количества не сдавших данный тест. Делается вывод о том, что зафиксирован средний уровень физической подготовленности по данному тесту. Развитие физических качеств, в том числе выносливости обеспечивает гармоничное физическое развитие, укрепление всех систем и органов, повышение функциональных возможностей, снижение симптомов утомления, быстрое восстановление организма. Развитие и совершенствование выносливости эффективно обеспечивается самостоятельными занятиями по физической культуре и спорту.
- Ключевые слова:
- исследование, студенты, здоровье, выносливость, физическая культура и спорт, двигательные качества, нормы ГТО
-
Развитие выносливости у пловцов
Статья в сборнике трудов конференции
Педагогика, психология, общество: перспективы развития- Авторы:
- Сазонов Даниил Александрович, Соловейченко Елена Георгиевна, Олейник Александр Александрович
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- Как известно, плавание – один из лучших видов физической нагрузки, поэтому спортсменам, которые занимаются этим видом спорта, необходимо иметь большой уровень выносливости. В статье рассматриваются методы и способы развития выносливости как у подростков, так и у взрослых спортсменов.
- Ключевые слова:
- плавание, специальная выносливость, общая выносливость
-
Проявление мышечной силы, быстроты и выносливости спортсменов-единоборцев в процессе спортивной тренировки
Статья в сборнике трудов конференции
Педагогика, психология, общество: актуальные вопросы- Авторы:
- Белокопытова Светлана Викторовна, Салам Мохаммед Хуссейн Карим
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- Представлены и проанализированы отдельные физические качества спортсменов-единоборцев в процессе спортивной тренировки.
- Ключевые слова:
- выносливость, спортивная тренировка, мышечная сила, быстрота
-
Спортивное ориентирование как средство комплексного развития жизненно важных качеств школьников
Статья в сборнике трудов конференции
Педагогика, психология, общество: теория и практика- Авторы:
- Сорокина Елена Валентиновна, Мельникова Екатерина Александровна, Молчанов Андрей Сергеевич
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- В статье рассматриваются особенности спортивного ориентирования как вида спорта и его влияние на организм занимающихся. Соревновательная деятельность в данном виде спорта характеризуется достаточно большими физическими нагрузками, которые связанны с бегом по пересечённой местности и тяжёлым мыслительным процессом. Многолетняя подготовка спортсменов-ориентировщиков предполагает детальное планирование с учетом всех важных компонентов подготовки спортсменов.
- Ключевые слова:
- карта, спортивное ориентирование, физическая подготовка, выносливость
-
Влияние циклических упражнений скоростно-силового характера на развитие специальной выносливости у легкоатлетов, специализирующихся в длинном спринте
Статья в сборнике трудов конференции
Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Авторы:
- Малькин Андрей Михайлович, Фёдоров Валентин Иванович, Акулов Виталий Юрьевич
- Рубрика:
- Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
- Аннотация:
- В представленной работе авторы преследовали цель обосновать эффективность применения в тренировочном процессе комплексов тренировочных заданий, состоящих из циклических упражнений скоростно-силового характера, обеспечивающих прирост специальной выносливости.
- Ключевые слова:
- спринт, легкая атлетика, циклические упражнения, специальная выносливость, упражнения скоростно-силового характера, специальные беговые упражнения
-
Новые кормовые сорта ярового тритикале для сельскохозяйственного производства
Статья в сборнике трудов конференции
Координационный совет по селекции и семеноводству зернофуражных культур- Авторы:
- Скатова Светлана Евгеньевна, Зуев Денис Вячеславович, Тысленко Анатолий Михайлович
- Рубрика:
- Селекция зернофуражных культур: методы, технологии, результаты
- Аннотация:
- Яровое тритикале обладает комплексом хозяйственно полезных признаков. Создание сортов этой культуры позволит расширить биологическое разнообразие и стабилизировать производство кормов. В ФГБНУ «Верхневолжский ФАНЦ» на основе экологического принципа организации селекции создано 9 сортов ярового тритикале, допущенных в производство. В том числе 4 сорта включены в Государственный реестр селекционных достижений в 2018–2019 годах. В конкурсном испытании новые среднеранние сорта Аморе и Россика превысили по урожайности стандарты на 7–12%. Сорт Заозерье среднеспелый, устойчивый к засухе и проблемным почвам, превышает стандарт в стрессовых условиях произрастания. Сорт Доброе обладает высоким потенциалом продуктивности, его максимальная урожайность в испытании достигала 81,0 ц/га, что давало прибавку урожайности 12–28% к прочим допущенным к использованию сортам. Все новые сорта обладают комплексной устойчивостью к болезням. В статье приводятся рекомендуемые зоны их выращивания.
- Ключевые слова:
- продуктивность, сорт, селекция, яровое тритикале, стрессовыносливость, регионы выращивания
-
Анализ физической подготовки студентов-технологов 1–3 курсов с использованием тестирования
Статья в сборнике трудов конференции
Современные тенденции развития системы образования- Авторы:
- Фёдоров Валерий Иванович, Кузьмина Светлана Анатольевна
- Рубрика:
- Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
- Аннотация:
- В статье рассматривается использование средств физической культуры для развития физических качеств студентов-технологов, контроль их физической подготовленности в период обучения в вузе. Даны рекомендации по улучшению и развитию двигательных навыков.
- Ключевые слова:
- студенты, тестирование, физическая подготовка, индекс гарвардского степ-теста, гибкость, выносливость, скоростно-силовые качества