Список публикаций по ключевому слову: «exercise»
-
Развитие форм физической активности для поддержания умственной деятельности
Научная статья
Развитие образования № 1 (1)- Автор:
- Воронов Николай Андреевич
- Рубрика:
- Теоретические и прикладные исследования в образовании
- Аннотация:
- Для поддержания умственной работоспособности и сохранения здоровья студентам невозможно обойтись без регулярной двигательной активности. Это подтверждают многочисленные исследования. В данной работе рассматривается такая форма физической активности студентов, как самостоятельная физическая тренировка, которая предполагает занятия физкультурой и спортом в свободное от учёбы время и целью которой является поддержание умственной работоспособности. Физическая тренировка, осуществляемая студентом самостоятельно, может включать занятия самыми различными видами спорта: бег, плавание, футбол, теннис, велосипед, лыжи, хоккей и многие другие виды спорта.
- Ключевые слова:
- студенты, спорт, зарядка, виды спорта, тренировка