Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «физическая активность»

  • Анализ проблем и способы профилактики заболеваний среди молодежи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Боченкова Кристина Андреевна, Конобейская Анжела Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Данная статья посвящена анализу сохранения и укрепления физического здоровья среди молодежи. В данной статье рассматриваются основные факторы риска, такие как гиподинамия, нарушение сна и режима питания. Приведена статистика о росте заболеваний органов зрения, опорно-двигательной системы, сердечно-сосудистой системы, хронической бессонницы и болезни органов пищеварения в период с 2013 по 2023 год. На основе полученных данных предлагаются способы профилактики.
    Ключевые слова:
    дистанционное обучение, мотивация, студенты, физическая активность, профилактика, образовательная среда, здоровьесбережение, гиподинамия

  • Влияние физической культуры и спорта на поддержание здорового образа жизни среди современной молодёжи: комплексный анализ и методологические подходы

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Кольцов Игорь Сергеевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье анализируются современные образовательные тенденции, где поступление в высшее учебное заведение рассматривается не только как начальный этап академического развития, но и как сложный процесс социальной адаптации. Для достижения высоких академических результатов студентам необходимо не только успешно интегрироваться в новую социальную среду, но и освоить навыки самостоятельной организации физической активности и занятий спортом. Эти аспекты играют ключевую роль в их академическом успехе и личностном развитии, способствуя формированию устойчивого когнитивного и физического потенциала.
    Ключевые слова:
    студенты, здоровый образ жизни, физические упражнения, физическое здоровье, массовый спорт, спорт высших достижений, физическая активность и культура
    Перейти 

  • Теннисная метавселенная как новая парадигма цифровизации физического воспитания и спортивной подготовки

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Штуркин Николай Петрович
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматриваются актуальные тенденции цифровой трансформации физической культуры и спорта. Проанализирован мировой тренд на создание спортивных метавселенных, обобщены зарубежные проекты и их ключевые особенности. В качестве инновационной альтернативы предлагается концепция теннисной метавселенной – вертикально интегрированной цифровой экосистемы, объединяющей реальные и виртуальные формы занятий теннисом. Показано, что умные теннисные хабы, являющиеся физическим ядром такой метавселенной, предоставляют качественно новые сервисы доступной физической активности, решая задачи оздоровительной тренировки и спортивной подготовки. Обоснована роль умного хаба как инструмента объективного контроля параметров игрока и связующего звена между реальным спортом и его цифровым воплощением.
    Ключевые слова:
    физическое воспитание, физическая активность, цифровизация спорта, теннис, цифровой аватар, спортивная метавселенная, умный теннисный хаб
    Перейти 

  • Влияние регулярных тренировок на психоэмоциональное состояние человека

    Статья в сборнике трудов конференции
    Молодежная наука в современном мире
    Авторы:
    Беджанян Эвелина Альбертовна, Александров Спартак Геннадьевич
    Рубрика:
    Безопасная и развивающая среда: психологическое благополучие, воспитание и цифровые вызовы
    Аннотация:
    В статье на основе анализа российских и зарубежных источников рассматриваются механизмы влияния регулярных физических нагрузок на психоэмоциональную сферу человека. Показано, что снижение уровня тревожности, депрессивных состояний и когнитивных нарушений достигается комбинированием аэробных и анаэробных тренировок с принципами нейропластичности и современными подходами к восстановлению. Выявлены резервы улучшения психического здоровья через оптимизацию режима физической активности, коррекцию гормонального фона и внедрение цифровых систем трекинга состояния. Предложены конкретные рекомендации по контролю уровня нагрузки и внедрению программ регулярной физической активности для различных возрастных групп. Материал адресован специалистам в области спортивной медицины, психологии здоровья и фитнес-индустрии.
    Ключевые слова:
    психоэмоциональное состояние, физическая активность, тревожность, депрессия, когнитивные функции, эндорфины, нейромедиаторы, кортизол, регулярные тренировки
    Перейти 

  • Как блогеры и социальные сети влияют на стремление студентов заниматься физической культурой

    Статья в сборнике трудов конференции
    Молодежная наука в современном мире
    Авторы:
    Кизим Виктория Романовна, Астахов Илья Алексеевич, Александров Спартак Геннадьевич
    Рубрика:
    Инновационные модели сопровождения образовательного процесса
    Аннотация:
    В статье анализируется влияние медиапространства (блогеров, социальных сетей) на вовлечённость студентов в занятия физической культурой. Выявлены положительные стороны: доступность спортивного контента, повышение осведомлённости о здоровом образе жизни, рост интереса к физическим упражнениям. Раскрыты риски: формирование нереалистичных стандартов тела, искажённое представление о физическом развитии, снижение самооценки, замена реальной двигательной активности виртуальным потреблением контента. Обосновывается, что при грамотном использовании социальные сети могут стать эффективным средством повышения вовлечённости студентов в занятия физической культурой.
    Ключевые слова:
    мотивация, студенты, физическая активность, здоровый образ жизни, социальные сети, цифровая среда, блогеры
    Перейти 

  • Физическая активность как инструмент сохранения здоровья и качества жизни студентов в условиях учебного стресса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Автор:
    Бесшапошников Даниил Романович
    Рубрика:
    Эффективные практики образовательной и воспитательной деятельности в организациях среднего и высшего профессионального образования
    Аннотация:
    В статье рассматривается взаимосвязь между уровнем физической активности студентов, их психоэмоциональным состоянием и качеством жизни в условиях учебных нагрузок. Анализируются последствия хронического стресса для здоровья обучающихся, роль лечебной физической культуры и адаптированных программ физического воспитания. Обоснована необходимость системного включения физической активности в здоровьесберегающую стратегию вуза.
    Ключевые слова:
    физическая активность, здоровьесбережение, иммунитет, лечебная физическая культура, адаптированные программы, учебный стресс, качество жизни студентов
    Перейти 

  • Влияние физической активности на психологическое состояние студента

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Авторы:
    Тарасова Виктория Дмитриевна, Морозов Михаил Владимирович, Лапина Оксана Витальевна
    Рубрика:
    Лучшие практики психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса
    Аннотация:
    В статье рассматривается проблема влияния физической активности на психологическое состояние студентов. Отмечается, что студенты стали меньше уделять времени спорту, больше времени проводят за гаджетами, что приводит к стрессу, депрессии и гиподинамии. Обосновывается положительное влияние физической активности на психологическое здоровье. Делается вывод о необходимости выделения времени на спорт в новой жизненной рутине студента.
    Ключевые слова:
    студент, физическая культура, физическая активность, спорт, психологическое состояние, образ жизни, организм, гормоны, физминутка
    Перейти 

  • Физическая усталость как способ борьбы с тревожностью

    Статья в сборнике трудов конференции
    Эффективные практики образовательной и управленческой деятельности в системе образования
    Авторы:
    Власенко Светлана Юрьевна, Быструшкина Елизавета Сергеевна
    Рубрика:
    Лучшие практики психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса
    Аннотация:
    В статье анализируются физиологические и биохимические механизмы снижения тревожности посредством умеренной физической усталости. Рассматриваются нейрогуморальные, вегетативные и поведенческие аспекты влияния двигательной активности на психическое состояние человека. Обосновывается, что физическая активность является эффективным немедикаментозным способом снижения психоэмоционального напряжения в условиях возрастающей информационной нагрузки и социальной неопределённости.
    Ключевые слова:
    саморегуляция, физическая активность, стресс, тревожность, вегетативная нервная система, нейропластичность, кортизол
    Перейти 

  • Влияние физической активности на качество сна у студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы интеграции науки и практики в условиях трансформации социально-экономических систем
    Авторы:
    Данилова Ариадна Андреевна, Александров Спартак Геннадьевич
    Рубрика:
    Современные проблемы социальной психологии и психологии труда
    Аннотация:
    В статье рассматривается роль регулярной физической активности в качестве сна у студентов. Описаны физиологические механизмы влияния спорта на циркадные ритмы, гормональную регуляцию и восстановление нервной системы. Проанализирована зависимость качества сна от вида нагрузок и времени их выполнения.
    Ключевые слова:
    здоровье, физическая активность, спорт, сон
    Перейти 

  • Цифровая трансформация самостоятельной физической тренировки студентов: эффективность и риски

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Прохода Ксения Евгеньевна
    Рубрика:
    Современные технологии в образовании
    Аннотация:
    В статье исследуется влияние цифровых фитнес-технологий (мобильные приложения, умные часы, браслеты) на регулярность и эффективность самостоятельных занятий физической культурой студентов вуза. Автор делает вывод, что цифровые фитнес-технологии являются эффективным, но двусторонним инструментом, требующим педагогического фильтра, обучения кибергигиене и индивидуального подхода.
    Ключевые слова:
    физическая активность, гаджеты, цифровые технологии в спорте, мобильные фитнес-приложения, самостоятельные занятия студентов
    Перейти 

  • Актуальность и преимущество физической активности для студентов в вузах: забота о здоровье и успех в обучении

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Варганова Валерия Павловна, Хабарова Ольга Леонидовна
    Рубрика:
    Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
    Аннотация:
    Статья посвящена взаимосвязи физической активности студентов и их успеваемостью в вузе. Анализируется, как регулярные занятия, утренняя зарядка, ходьба и активные перерывы влияют на когнитивные способности: концентрацию, память, скорость мышления и стрессоустойчивость. Отмечается, что физическая нагрузка улучшает кровоснабжение мозга, повышает выносливость к длительным умственным нагрузкам, нормализует сон и формирует самодисциплину.
    Ключевые слова:
    студенты, физическая активность, успеваемость, стрессоустойчивость, память, обучение в вузе, концентрация
    Перейти 

  • Ожирение у студенческой молодёжи как медико-социальная проблема: роль физической культуры и спорта в профилактике

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Авторы:
    Рохлецов Иван Олегович, Конобейская Анжела Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается ожирение как одно из наиболее распространённых хронических заболеваний, всё чаще затрагивающих молодёжь и студенческую популяцию. Раскрываются современные представления о причинах формирования ожирения, его медицинских и социальных последствиях, а также о связи заболевания с низким уровнем двигательной активности, гиподинамией и изменением образа жизни в период обучения в вузе. Особое внимание уделяется профилактике ожирения средствами физической культуры и спорта. На основании данных Всемирной организации здравоохранения и современных исследований показано, что систематическая физическая активность, рациональная организация режима дня, снижение экранного времени и развитие вузовской спортивной среды выступают важнейшими условиями предупреждения ожирения в молодом возрасте.
    Ключевые слова:
    студенты, здоровье, физическая культура, физическая активность, профилактика, спорт, ожирение, молодёжь, гиподинамия
    Перейти 

  • Физическая культура как фактор поддержания здоровья центральной нервной системы студенческой молодежи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Давлатова Манижа Махмадуллоевна, Конобейская Анжела Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние регулярных занятий физической культурой на функциональное состояние центральной нервной системы студентов. Анализируется динамика заболеваемости молодёжи на основе статистических данных, выявляются основные факторы риска, способствующие развитию функциональных нарушений ЦНС в процессе обучения. В работе описываются механизмы положительного воздействия физической активности на психоэмоциональное состояние и когнитивные функции обучающихся. Делаются выводы о необходимости интеграции инновационных физкультурно-оздоровительных методик в образовательный процесс вуза. Предлагаются практические рекомендации по организации двигательной активности для профилактики тревожности и умственного перенапряжения.
    Ключевые слова:
    студенты, здоровье, физическая активность, профилактика, студенческая молодёжь, центральная нервная система, функциональные нарушения
    Перейти 

  • Гармония тела и души: роль физического воспитания в эмоциональном развитии ребёнка

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Ларионова Надежда Валерьевна, Викторова Юлия Николаевна, Васильева Алина Олеговна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассмотрено позитивное влияние физической культуры на психическое развитие детей дошкольного возраста. Раскрыта важность совершенствования моторных способностей воспитанников. Авторами описано взаимодействие инструктора по физической культуре с педагогом-психологом с использованием современных методов и технологий в работе с дошкольниками.
    Ключевые слова:
    психоэмоциональное состояние, физическая активность, дошкольный возраст, двигательная деятельность, психомоторные способности
    Перейти 

  • О качестве спортивной экипировки и её влиянии на эффективность тренировок

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование в XXI веке: проблемы, практики, тенденции развития
    Авторы:
    Михайлова Полина Владимировна, Шкрыль Софья Владимировна, Александров Спартак Геннадьевич
    Рубрика:
    Современное образование: инновации, управление и профессиональная подготовка
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние спортивной экипировки на тренировочный процесс, роль спортивной одежды в обеспечении комфорта, безопасности и повышении физических показателей спортсмена. Актуальность обусловлена тем, что многие начинающие спортсмены недооценивают роль одежды и обуви, что приводит к снижению комфорта, повышенной утомляемости и риску травм.
    Ключевые слова:
    физическая активность, эффективность, качество, тренировки, спортивная экипировка, спортивная одежда и обувь
    Перейти 

  • Влияние подвижных игр на развитие детей дошкольного возраста

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Авторы:
    Кот Алла Юрьевна, Скидан Татьяна Михайловна
    Рубрика:
    Безопасная и развивающая среда: психологическое благополучие, воспитание и цифровые вызовы
    Аннотация:
    В статье обсуждается влияние подвижных игр на физическое развитие дошкольника. Подчеркивается необходимость правильной организации игрового процесса для улучшения здоровья и формирования основных физических качеств. Регулярное проведение подвижных игр способствует повышению выносливости, координации движений и общей физической подготовке.
    Ключевые слова:
    физическая активность, дошкольник, дети, физическое развитие, подвижная игра
    Перейти 

  • Теоретическое обоснование применения модели GROW для самостоятельного планирования физической активности студентами как фактора преодоления гиподинамии

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психология коучинга: методология, теория, практика. Доказательный подход
    Авторы:
    Янковская Ксения Александровна, Власенко Светлана Юрьевна
    Рубрика:
    Технология и инструменты коучинга
    Аннотация:
    В статье рассматривается и теоретически обосновывается коучинговая модели GROW (Goal, Reality, Options, Will) для самостоятельного планирования студентами собственной физкультурно-спортивной деятельности. На основе теории самодетерминации (Э. Деси, Р. Райан) и концепции самоэффективности (А. Бандура) проанализированы этапы модели: постановка цели, анализ текущей реальности, поиск вариантов и формирование намерения. Выявлены механизмы влияния модели на базовые психологические потребности (автономия, компетентность, связанность), описаны возможности интеграции в учебный процесс и потенциальные ограничения.
    Ключевые слова:
    мотивация, студенты, физическая активность, гиподинамия, самоэффективность, модель GROW, самостоятельное планирование
    Перейти 

  • Роль спорта в жизни студентов в эпоху цифровизации

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы современной науки и образования
    Авторы:
    Хортик Варвара Александровна, Удовицкая Людмила Устиновна
    Рубрика:
    Влияние цифровизации, искусственного интеллекта, социальных сетей на все сферы жизни человека
    Аннотация:
    В статье анализируется вопрос роли спорта в жизни студентов в условиях цифровизации, из-за которой сидячий образ жизни стал более распространенным явлением. Рассмотрены последствия гиподинамии, результаты авторского опроса мотивации, влияние цифровых инструментов. Предложены практические рекомендации для вузов и студентов.
    Ключевые слова:
    мотивация, студенты, физическая активность, спорт, цифровизация, гиподинамия, сидячий образ жизни
    Перейти 

  • Здоровьесбережение как мотивационный компонент самоорганизованности военнослужащих

    Статья в сборнике трудов конференции
    Развитие современного образования в контексте педагогической (образовательной) компетенциологии
    Авторы:
    Толпеев Денис Игоревич, Захаров Дмитрий Иванович, Рог Александр Николаевич, Скопинцов Владимир Иванович
    Рубрика:
    Прикладные аспекты формирования и развития образовательных компетенций
    Аннотация:
    В статье рассматриваются теоретические и практические аспекты влияния здоровьесбережения на уровень самоорганизованности курсантов военных вузов. Основное внимание уделено роли мотивационных факторов, связанных с поддержанием здоровья, и их интеграции в образовательный процесс военного вуза. Исследование охватывает анализ литературы, современные подходы к формированию здоровьесберегающего поведения, а также эмпирические данные, полученные в ходе эксперимента с участием курсантов различных специальностей. Методы включали анкетирование, наблюдение и тестирование самоорганизованности, а также оценку физического состояния курсантов. Результаты показали, что активное внедрение здоровьесберегающих практик существенно повышает мотивацию курсантов к самостоятельной организации учебной и внеучебной деятельности.
    Ключевые слова:
    образовательный процесс, мотивация, физическая активность, обучающиеся, здоровьесбережение, военнослужащие, военный вуз, курсанты, самоорганизованность
    Перейти 

  • Физическая культура: понятие, историческое развитие, тенденции

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Урсалова Наталья Михайловна, Федотова Галина Викторовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается понятие физической культуры, её историческое развитие, тенденции и роль в жизни человека и общества в общем. Анализируется роль физической активности в укреплении здоровья человека, профилактике болезней и формировании человеческих ценностей. Особое внимание уделяется актуальности популяризации физкультуры в условиях современного образа жизни, цифровизации и глобальных общественных изменений. В статье подчеркивается необходимость интеграции физической культуры в систему социальной политики и образования для создания здорового и активного социума.
    Ключевые слова:
    физическая культура, физическая активность, здоровый образ жизни, физкультура, здоровье человека
    Перейти 

  • Влияние физической культуры на психоэмоциональное состояние студентов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Соболевская Елизавета Алексеевна, Конобейская Анжела Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается влияние регулярных физических упражнений на психоэмоциональное состояние студентов. Анализируется физиологические и психологические механизмы положительного вклада физической активности в снижение уровня тревожности, стресса и депрессивных состояний, а также улучшение когнитивных функций и качества сна. Особое внимание уделяется рекомендациям по внедрению физической активности в повседневную жизнь студентов для повышения их психологического благополучия и учебной мотивации.
    Ключевые слова:
    мотивация, психоэмоциональное состояние, студенты, физическая активность, социализация, стресс, тревога, когнитивные функции, групповые тренировки
    Перейти 

  • Влияние гаджетов на состояние здоровья и развитие молодежи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Боченкова Кристина Андреевна, Конобейская Анжела Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Статья посвящена проблеме ухудшения здоровья молодежи, связанной с влияние современных технологий. Данной проблеме уделяли особое внимание исследователи из сфер психологии, социологии, педагогики и др. В статье рассматриваются факторы риска, вызванные неправильным образом жизни. Приведена статистика о росте заболеваний органов зрения, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы в период с 2013 г. по 2023 г.
    Ключевые слова:
    мотивация, физическая активность, личностное развитие, гаджеты, здоровье молодежи
    Перейти 

  • Организация внеучебной деятельности студентов через скалолазание: опыт вуза

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Малинина Мирослава Алексеевна, Конобейская Анжела Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается актуальность скалолазания как средства физического и психического оздоровления студентов. Скалолазание как вид спорта сочетает в себе физическую активность, развитие координации и силы, а также способствует улучшению психологического состояния и снижению уровня стресса. В статье проведён анализ полезных свойств скалолазания и его влияния на студентов. Рассматриваются аспекты социальной интеграции и формирования командного духа среди студентов, занимающихся скалолазанием или туризмом. В заключение подчеркивается необходимость для студентов занятий туризмом или скалолазанием.
    Ключевые слова:
    студенты, физическая активность, психологическое здоровье, физическое здоровье, активный образ жизни, скалолазание
    Перейти 

  • Проблема низкой физической активности студенческой молодежи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Баглаева Дарья Алексеевна, Конобейская Анжела Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается актуальность проблемы пониженной физической активности среди молодежи, в частности студенческой. Проведен анализ исследований других университетов, на основе которых сформированы рекомендации по решению проблемы.
    Ключевые слова:
    студенты, здоровье, физическая культура, физическая активность, малоподвижный образ жизни
    Перейти 

  • Доступные способы поддержания здоровья учащихся

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Абдрахманова Саида Наримановна, Чаплыгина Наталья Владимировна, Карамулданова Анна Муратовна, Кудабаева Надежда Самигуаловна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматриваются основные принципы и простые способы поддержания здоровья учащихся, особенно актуально для педагогов и родителей. Приведены рекомендации по организации пространства класса, обеспечению физической активности, соблюдению гигиены и формированию правильного режима дня. Эти меры помогают предотвратить заболевания, повысить работоспособность и укрепить иммунитет детей.
    Ключевые слова:
    физическая активность, образовательное пространство, профилактика заболеваний, психическое здоровье, рациональное питание, режим дня, школьная среда, здоровые привычки, здоровье учащихся, гигиена учебы
    Перейти