Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «фитнес»

  • Значение оздоровительной физической культуры для студенческой молодёжи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Зейтунян Милана Оганесовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Статья рассматривает здоровье студенческой молодежи в России, подчеркивая рост сердечно-сосудистых заболеваний, ухудшение функциональных резервов организма, системные нарушения осанки и снижение физической подготовки. Наблюдается увеличение числа студентов в специальных медицинских группах, что связано с интенсификацией учебного процесса и внедрением новых технологий, требующих высокого уровня физической и психоэмоциональной нагрузки. Из альтернативных методов физического воспитания особо эффективными оказались упражнения фитнес-йоги. Анализ педагогического эксперимента показал, что фитнес-йога значительно улучшает физическую подготовленность студентов специальных медицинских групп.
    Ключевые слова:
    образовательный процесс, студенты, здоровье, специальная медицинская группа, физическая подготовка, фитнес-йога
    Перейти 

  • Исследование влияния средств фитнес-аэробики и стретчинга на развитие физических качеств у баскетболисток 12–13 лет

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Подлубная Алена Анатольевна, Замыцкова Галина Михайловна, Сушкова Майя Александровна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Спортивные игры, в том числе баскетбол, очень популярны в нашей стране среди разного контингента. Баскетбол решает все задачи, отнесенные к сфере физической культуры и спорта, а именно образовательные, воспитательные, оздоровительные. Учебно-тренировочные занятия баскетболом направлены на развитие физических качеств и двигательных способностей у занимающихся, также влияют на развитие их силы воли, целеустремленности, трудолюбия, характера, смелости, настойчивости, стрессоустойчивости и ряда других личностных качеств. В спортивной деятельности баскетболисток большое значение имеют все виды подготовки (физическая, техническая, тактическая, психологическая). Чтобы добиться хороших спортивных результатов, одной из задач стоит воспитание физических качеств – силы, быстроты, ловкости, гибкости, выносливости.
    Ключевые слова:
    баскетбол, фитнес-аэробика, учебно-тренировочный процесс, физические качества, педагогический эксперимент, стретчинг, подготовка баскетболисток, средства фитнес-технологий
    Перейти 

  • Исследование влияния средств ОФП на развитие двигательных качеств у девочек 14–16 лет, занимающихся фитнес-аэробикой

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Подлубная Алена Анатольевна, Замыцкова Галина Михайловна, Ян Кристина Евгеньевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье уделяется внимание развитию двигательных качеств средствами общей физической подготовки у девочек 14–15 лет, занимающихся фитнес-аэробикой в спортивной дисциплине аэробика. Для того чтобы спортсменки могли демонстрировать высокий уровень подготовки в спортивной дисциплине аэробика, необходимо развитие всех двигательных качеств – силы, быстроты, гибкости, выносливости и ловкости.
    Ключевые слова:
    исследование, фитнес-аэробика, учебно-тренировочный процесс, двигательные качества, система подготовки спортсменов, средства общей физической подготовки
    Перейти 

  • Формирование у женщин 25–35 лет мотивации к занятиям физкультурно-оздоровительной направленности в условиях фитнес-клуба

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Авторы:
    Зулпукарова Олмаскан Тагаевна, Петрова Наталья Геннадьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассмотрены условия формирования мотивации у женщин 25–35 лет к занятиям физкультурно-оздоровительной направленности, их отношение к занятиям физическими упражнениями, которое позволяет улучшить антропометрические показатели и уровень физической подготовленности. Автор обращает внимание на особенности формирования данной мотивации в условиях фитнес-клуба.
    Ключевые слова:
    здоровье, тренировка, фитнес, физкультурно-оздоровительные занятия, фитнес-клуб, тренировочная программа, мотивация женщин
    Перейти 

  • К вопросу об основных средствах коррекции фигуры с помощью физических упражнений

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Филиппов Павел Николаевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Статья посвящена изучению методов коррекции фигуры при помощи физических упражнений. Отмечается влияние физической культуры на организм человека.
    Ключевые слова:
    спорт, физические упражнения, фитнес, коррекция фигуры, пилатес
    Перейти 

  • Развитие фитнес-индустрии в России на рубеже XX–XXI веков

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современные тренды управления, экономики и предпринимательства: от теории к практике
    Авторы:
    Булaнова Алиса Дмитриевна, Суетин Илья Николаевич
    Рубрика:
    Историко-теоретические аспекты экономики и предпринимательства
    Аннотация:
    В статье рассматривается развитие фитнес-индустрии в XX–XXI веках и ее важность для мировой экономики. Автор раскрывает ключевые моменты ее развития, а также о проблемы, с которыми сталкивается данная отрасль, такие как конкуренция, изменение потребительских предпочтений. В работе акцентируется внимание на основных законах и правилах, которые регулируют фитнес-индустрию и являются неотъемлемой частью успешного ведения бизнеса.
    Ключевые слова:
    физическая культура, фитнес-индустрия, история физической культуры
    Перейти 

  • Развитие фитнес-индустрии в России в период экономического кризиса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-экономические процессы современного общества
    Авторы:
    Шаркова Виолетта Евгеньевна, Боголова Мария Султановна, Ахапкин Василий Николаевич
    Рубрика:
    Вопросы социально-экономической эффективности предприятий
    Аннотация:
    В работе проведен мониторинг роста числа фитнес-организаций и специалистов отрасли в России за период с 2012 года; проведен анализ влияния экономического кризиса на развитие фитнес-индустрии с 2019 года; определены перспективы развития сферы фитнес услуг.
    Ключевые слова:
    экономическое развитие, фитнес-индустрия, перспективы развития фитнеса
    Перейти 

  • Развитие гибкости и координационных способностей средствами фитнес-технологий у девочек 7-9 лет, занимающихся «Чир-джазом»

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Авторы:
    Подлубная Алена Анатольевна, Войтик Татьяна Игоревна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В последнее время наблюдается развитие «Чир спорта» [1], [5],[6],[8]. Данный вид спорта нашел признание Международного олимпийского комитета, как вид спорта, и, в связи с этим, он становится ещё более популярным. Л.В. Патрушева подчеркивает, что «Черлидинг – один из молодых и динамично развивающихся видов спорта в нашей стране. Он органично сочетает в себе элементы шоу и спорта. Кроме того, черлидинг является самостоятельным видом спорта, он успешно сопровождает многие спортивные соревнования, усиливает зрелищность других видов спорта» [5]. В статье уделяется внимание развитию гибкости и координационных способностей в процессе учебно-тренировочных занятий с девочками 7–9 лет, занимающихся «Чир-джазом».
    Ключевые слова:
    исследование, фитнес-технологии, гибкость, координационные способности, учебно-тренировочный процесс, педагогический эксперимент, Чир спорт, Чир-джаз, правила соревнований
    Перейти 

  • Влияние комбинированных занятий фитнесом на развитие физических качеств девушек 16–18 лет

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Популо Гельшиган Миргазовна, Подлубная Алена Анатольевна, Усиевич Татьяна Аркадьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В последние годы повышенный интерес к занятиям фитнесом, связанный со стремлением иметь сильное и красивое тело, среди юношей и девушек достаточно велик. Авторы в данной статье указывают на недостаточную разработанность теоретико-методического обоснования построения и организации комбинированных занятий фитнесом и их влияния на развитие физических качеств занимающихся, в частности, девушек 16–18 лет. В рамках исследования они предлагают и обосновывают авторскую методику комбинированных занятий фитнесом.
    Ключевые слова:
    исследование, методика, физические качества, девушки, фитнес, комбинированные занятия
    Перейти 

  • Использование фитнес-ленты для развития гибкости студенток РГАУ–МСХА на занятиях по базовой физической культуре

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Баклыкова Алена Николаевна, Ахапкин Василий Николаевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье представлена программа комплексного развития гибкости с использованием фитнес-ленты. Авторами описано исследование уровня развития гибкости студенток экономического профиля, подтверждающее эффективность предложенной программы.
    Ключевые слова:
    развитие гибкости, базовая физическая культура, фитнес-лента
    Перейти 

  • О современных оздоровительных системах упражнений в физическом воспитании студентов вузов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Авторы:
    Величко Яна Владимировна, Александров Спартак Геннадьевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматриваются различные виды оздоровительных упражнений, которые улучшают и укрепляют здоровье студентов и считаются наиболее актуальными в настоящее время. Автор приходит к следующему выводу: физические упражнения из арсенала этих систем помогут улучшить самочувствие, повысить эмоциональный фон и нивелировать болезненные состояния.
    Ключевые слова:
    здоровье, спорт, плавание, студенты вузов, физкультура, фитнес, атлетическая гимнастика, йога, оздоровительная система, шейпинг
    Перейти 

  • Развитие скоростно-силовых способностей у девочек 11–13 лет, занимающихся фитнес-аэробикой

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Подлубная Алена Анатольевна, Трущелева Наталья Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматривается тема развития скоростно-силовых способностей у девочек 11–13 лет, занимающихся фитнес-аэробикой. Приведены результаты педагогического эксперимента по улучшению развития скоростно-силовых способностей у девочек. Сделан вывод об эффективности использования подобранных упражнений общей и специальной физической подготовки в учебно-тренировочных занятиях.
    Ключевые слова:
    исследование, здоровье, фитнес-аэробика, учебно-тренировочный процесс, скоростно-силовые способности, специальная физическая подготовка, общая физическая подготовка
    Перейти 

  • Фитнес-приложения: возможности и перспективы

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Авторы:
    Телятникова Наталья Владимировна, Шаповалова Олеся Алексеевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    С большим распространением информационных технологий разработчики программ начали обращать внимание на области, где IT-средства использовались в меньшей степени. Со временем приложения начали появляться во всех областях, в том числе и в области физической культуры. Цель данной статьи – определить критерии выбора программных средств для занятий фитнесом.
    Ключевые слова:
    физические упражнения, спортивная тренировка, Covid-19, фитнес-приложения
    Перейти 

  • Особенности соблюдения студентами здорового образа жизни в условиях самоизоляции и дистанционного обучения

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Авторы:
    Митрофанова Елизавета Евгеньевна, Александров Спартак Геннадьевич
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматриваются вопросы соблюдения студенческой молодежью принципов здорового образа жизни в условиях самоизоляции и дистанционного обучения. Приводятся результаты социологического обследования студентов в контексте темы исследования.
    Ключевые слова:
    здоровье, физические упражнения, студенты вузов, правильное питание, фитнес, образ жизни
    Перейти 

  • Предпринимательская деятельность молодежи в сфере оказания фитнес-услуг

    Статья в сборнике трудов конференции
    Кооперация и предпринимательство: состояние, проблемы и перспективы
    Авторы:
    Иванов Павел Александрович, Лисенков Дмитрий Александрович, Полякова Полина Максимовна, Цветкова Виктория Евгеньевна
    Рубрика:
    Предпринимательство в сфере физической культуры и спорта
    Аннотация:
    Предпринимательская деятельность молодежи опирается на правительственную стратегию развития малого и среднего бизнеса. Стратегия направлена на создание конкурентоспособной, гибкой и адаптивной экономики, которая обеспечивает высокий уровень индивидуализации товаров и услуг, высокую скорость технологического обновления и стабильную занятость в фитнес индустрии. В статье описаны действующие меры по стимулированию развития молодежного предпринимательства –субъекты и инструменты, через которые реализуется поддержка.
    Ключевые слова:
    молодежное предпринимательство, предпринимательская деятельность, фитнес-услуги
    Перейти 

  • Анализ особенностей силовой подготовки мужчин 35-летнего возраста средствами фитнеса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Общество, педагогика, психология: актуальные исследования
    Авторы:
    Костенко Елена Геннадьевна, Амбарцумян Наталья Александровна, Толстых Ольга Сергеевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассмотрена методика повышения уровня силовых способностей мужчин средствами фитнеса. Разработанная методика показала положительный результат и может быть рекомендована фитнес-тренерам для совершенствования программ подготовок, в условиях фитнес-клубов.
    Ключевые слова:
    фитнес, силовая подготовка, сила, силовая выносливость, фитнес-клуб
    Перейти 

  • Особенности методики воспитания физических качеств бодибилдеров

    Статья в сборнике трудов конференции
    Тенденции развития образования: педагог, образовательная организация, общество – 2021
    Авторы:
    Костенко Елена Геннадьевна, Амбарцумян Наталья Александровна, Козырь Елена Сергеевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Корректировка современных программ подготовки спортсменов по видам спорта включает требования о сохранении надлежащего уровня физической подготовленности обучающихся. В связи с этим возникает необходимость сравнительного анализа физической подготовленности бодибилдеров традиционной программы и после внедрения методики, направленной на повышение уровня физической подготовленности в бодибилдинге. Приведенные в статье результаты исследования могут быть применены в практической деятельности тренеров по виду спорта, а также фитнес-инструкторов.
    Ключевые слова:
    физическая подготовленность, физические качества, фитнес, бодибилдинг
    Перейти 

  • Детский фитнес в инклюзивном физическом воспитании дошкольников с нарушением речи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: от теории к практике
    Автор:
    Бушманова Татьяна Сергеевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассматриваются возможности применения средств детского фитнеса в процессе физического воспитания дошкольников с общим недоразвитием речи, посещающих группы комбинированной направленности в ДОУ. Сочетание разных видов фитнес-технологий в рамках дополнительного образования позволяет разносторонне воздействовать на психомоторную сферу детей с нарушением речи и детей с нормативным речевым развитием.
    Ключевые слова:
    дошкольники с нарушением речи, инклюзивное физическое воспитание, детский фитнес
    Перейти 

  • Применение специальных средств физической подготовки для тренировки точности ударов руками на занятиях боевыми приемами борьбы курсантов МВД

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: актуальные вопросы
    Автор:
    Цыганок Алексей Олегович
    Рубрика:
    Теория и методика профессионального образования
    Аннотация:
    В связи с появлением значительного количества средств противодействия нарушителю, процесс тренировки хорошо «поставленных», а главное точных по своему выполнению, ударов руками и ногами происходит слабо. В связи с этим становится актуальным вопрос методике тренировки сильного и точного удара специальными упражнениями с использованием фитнес тренажеров, на занятиях боевыми приемами борьбы.
    Ключевые слова:
    физическая подготовка, точность, фитнес-тренажеры, резиновый эспандер, специальные упражнения
    Перейти 

  • Формирование мотивации студентов к занятиям физической культурой средствами фитнес-аэробики

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: актуальные вопросы
    Авторы:
    Сесорова Ольга Владимировна, Фурман Алина Александровна, Сорокина Юлия Анатольевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В статье рассмотрены основные вопросы, связанные с формированием у молодежи мотивации к занятию спортом и ведению здорового образа жизни посредством фитнес-аэробики. Актуальность темы обусловлена необходимостью разработки занятия, включенного в программу аэробики для преподавателей физической культуры в высших учебных заведениях, направленного на повышение учебной мотивации к физическому развитию в рамках занятий физической культурой.
    Ключевые слова:
    мотивация, студенты, физическая культура, самосовершенствование, фитнес-аэробика
    Перейти 

  • Современные фитнес-технологии на уроках физической культуры в школе

    Статья в сборнике трудов конференции
    Педагогика, психология, общество: актуальные вопросы
    Авторы:
    Титов Сергей Николаевич, Поцелуйко Светлана Викторовна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    В данной статье рассматриваются возможность применения современных фитнес-технологий в рамках школьного урока, их эффективность по сравнению с традиционными средствами физической культуры. Оценка современных методов производится на основании нескольких критериев, таких как безопасность для здоровья учащихся, возможность организации на уроке, противопоказания и эффективность. На основании приведенных критериев происходит анализ существующих фитнес-технологий и делается вывод о возможности применения данного вида активности в рамках школьного урока.
    Ключевые слова:
    физическая культура, физическая активность, фитнес-технологии, школьное образование
    Перейти 

  • Изменение уровня самооценки подростков в процессе физкультурно-оздоровительных занятий в фитнес-студии

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современные тенденции развития системы образования
    Авторы:
    Кузнецова Лариса Петровна, Сазонова Людмила Юрьевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотация:
    Статья посвящена исследованию теоретических и практических аспектов влияния физкультурно-оздоровительных и физкультурно-спортивных занятий в фитнес-студии на позитивное изменение уровня самооценки подростков в процессе их социализации.
    Ключевые слова:
    социализация, подросток, двигательная деятельность, физкультурно-оздоровительные занятия, фитнес-студия
    Перейти 

  • Анализ рынка фитнес-услуг на примере гг. Чебоксары и Новочебоксарск

    Статья в сборнике трудов конференции
    Проблемы высшего образования и современные тенденции социогуманитарного знания (VIII Арсентьевские чтения)
    Авторы:
    Ростовцева Мария Михайловна, Гасанбекова Диана Александровна
    Рубрика:
    Актуальные проблемы регионоведения (к 100-летию Чувашской автономии)
    Аннотация:
    В последние десятилетия значительно выросло число россиян, увлеченных фитнесом, что привело к заметному развитию фитнес-индустрии. Цель работы – проанализировать рынок фитнес-услуг и выявить тенденции его развития в городах Чебоксары и Новочебоксарск Чувашской Республики. В статье представлен анализ и оценка фитнес-клубов и аналогичных заведений по четырем параметрам. На основании проведенного анализа были выделены районы, лидирующие по рассмотренным показателям.
    Ключевые слова:
    фитнес-услуги, анализ рынка фитнес-услуг, тенденции развития рынка фитнес-услуг
    Перейти 

  • Повышение уровня общей физической подготовки женщин, занимающихся фитнесом

    Статья в сборнике статей
    Развитие современной системы образования: теория, методология, опыт
    Автор:
    Лешкевич Сергей Анатольевич
    Рубрика:
    Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
    Аннотация:
    В данной статье представлена экспериментально обоснованная результативность применения фитнес-тренировки круговым методом для повышения показателей физической подготовки женщин. Помимо улучшения функционального состояния женщин, при занятиях фитнесом происходит повышение мышечного тонуса, омоложение организма, коррекция фигуры, особенно в проблемных местах: поясница, в области живота, тазобедренный сустав.
    Ключевые слова:
    физические упражнения, женщины, фитнес, круговой тренинг, коррекция фигуры
    Перейти 

  • Применение разнообразных видов гимнастики в физическом воспитании студенток вуза

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социологические и педагогические аспекты образования
    Авторы:
    Харченко Надежда Игоревна, Андрющенко Юлия Владимировна
    Рубрика:
    Образовательный процесс в организациях общего и дополнительного образования
    Аннотация:
    В данной статье рассматривается проблема снижения интереса молодежи к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни. В работе также ставится вопрос об использовании методик и комплексов упражнений разнообразных видов гимнастики, которые возможно использовать в рамках занятий для повышения мотивации студенток к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни.
    Ключевые слова:
    педагогика, образование, университет, студент, психология, спорт, здоровый образ жизни, среда, гимнастика, аэробика, фитнес, стретчинг, атлетическая гимнастика, иммунитет
    Перейти