Ру
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «аэробные нагрузки»

  • Влияние физической нагрузки на организм детей школьного возраста

    Статья в сборнике трудов конференции
    Развитие и распространение лучшего опыта в сфере формирования цифровых навыков в образовательной организации
    Авторы:
    Егоров Евгений Юрьевич, Маеркина Анастасия Геннадьевна
    Рубрика:
    Теория и методика общего и дополнительного образования
    Аннотация:
    В статье анализируются особенности влияния физической активности на детей школьного возраста. Рассматриваются виды физической активности и то, какие действия они оказывают на организм. Представлены данные о положительном влиянии физической культуры на состояние учащихся и данные о причинах пассивного отношения к физической культуре в школе. В ходе исследования авторы приходят к выводу: физические упражнения являются необходимым компонентом в самосовершенствовании, как средство сохранения здоровья и работоспособности студентов; воздействие комплекса физических упражнений на организм улучшает его физическое состояние, деятельность сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
    Ключевые слова:
    гибкость, физическая нагрузка, аэробные нагрузки, опорно-двигательный аппарат, организм ребенка, кардионагрузки, силовые нагрузки
    Перейти 

  • Влияние аэробных нагрузок на увеличение силовых возможностей

    Статья в сборнике трудов конференции
    Современные тенденции развития системы образования (к 85-летию Чувашского республиканского института образования)
    Авторы:
    Лешкевич Сергей Анатольевич, Лешкевич Вадим Анатольевич
    Рубрика:
    Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
    Аннотация:
    В статье представлено теоретическое обоснование влияния аэробных нагрузок на силовые результаты, а также экспериментальная проверка и сравнение этих результатов у двух групп студентов. Благодаря сравнению реальных и теоретических показателей авторы выявили положительное влияние кардионагрузок на силовые показатели.
    Ключевые слова:
    студенты, аэробные нагрузки, жим штанги лёжа, сердечно-сосудистая система
    Перейти