Список публикаций по ключевому слову: «тренировки»
-
Организация кластерных тренировок при подготовке к демонстрационным экзаменам
Статья в сборнике трудов конференции
Стратегические сценарии развития демонстрационного экзамена- Авторы:
- Пономаренко Любовь Михайловна, Войстрик Елена Юрьевна
- Рубрика:
- Развитие моделей подготовки и проведения демонстрационного экзамена
- Аннотация:
- В статье рассматривается важность кластерных тренировок в подготовке студентов к демонстрационным экзаменам и чемпионатам профессионального мастерства в системе профессионального образования Российской Федерации. Авторы подчеркивают, что данный подход формирует уникальную учебную среду, содействующую развитию как профессиональных, так и социальных навыков учащихся, включая многозадачность и стрессоустойчивость. Таким образом, кластерные тренировки становятся неотъемлемой частью современного профессионального образования, повышая его эффективность и соответствие требованиям реальной профессиональной деятельности.
- Ключевые слова:
- профессиональное образование, практическое обучение, профессиональные навыки, демонстрационные экзамены, оценка компетенций, кластерные тренировки, подготовка к экзаменам, моделирование экзамена, навыки работы в команде, эффективная подготовка, учебные кластеры, успешная сдача экзамена
-
Цифровые приложения и игры в спортивной индустрии
Статья в сборнике трудов конференции
Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Костенко Елена Геннадьевна
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- Цифровые платформы в спортивной индустрии являются мощным инструментом для продвижения физической активности, повышения спортивных достижений и развития всей спортивной культуры в целом. В работе рассмотрено влияние современных приложений и игр на развитие спортивной индустрии и выявлены основные направления их применения.
- Ключевые слова:
- технологии, игры, приложения, спортивная индустрия, тренировки, развлечения
-
Специальная релаксация как современный метод коррекции заикания у подростков
Статья в сборнике трудов конференции
Социально-педагогические вопросы образования и воспитания- Авторы:
- Назарько Елена Васильевна, Косыгина Елена Александровна
- Рубрика:
- Коррекционная педагогика
- Аннотация:
- У подростков с заиканием регулярная психическая напряженность, вызванная беспокойством о своей речи, может со временем превратиться в логофобию – навязчивый страх перед разговором. Это может создать патологический цикл, ухудшая заикание и усложняя общение. Поэтому необходимо сосредоточить коррекционное воздействие на уменьшении возбудимости эмоциональных структур мозга, что можно достичь с помощью комплексного подхода к преодолению заикания, используя психотерапевтические методы, основанные на специальных методах релаксации.
- Ключевые слова:
- коррекционная работа, напряжение, специальная релаксация, заикания, аутогенные тренировки
-
Влияние физических упражнений на психическое здоровье
Статья в сборнике трудов конференции
Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества- Автор:
- Шатеев Николай Денисович
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- Статья исследует влияние физических упражнений на психологическое благополучие. В обзоре предыдущих исследований и научных доказательств рассматриваются положительные эффекты физической активности на психическое здоровье, эмоциональное состояние и когнитивные функции, объясняющие связь между физической активностью и психологическим благополучием, включая высвобождение эндорфинов, улучшение сна, снижение стресса и тревожности.
- Ключевые слова:
- физическая культура, эмоциональное состояние, спорт, упражнения, психическое здоровье, сон, когнитивные функции, эндорфины, тренировки
-
Метод круговой тренировки для развития силовых способностей мышц пресса у студенток
Статья в сборнике трудов конференции
Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук- Авторы:
- Мирзалиева Зарина Бахадыровна, Ахапкин Василий Николаевич
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- В статье проанализирована специальная литература и рассмотрены методические указания по проведению круговой тренировки для развития мышц брюшного пресса; разработана методика развития силовых способностей мышц пресса; проведено исследование среди студенток второго курса, подтвердившее эффективность предлагаемой тренировочной программы.
- Ключевые слова:
- базовая физическая культура, развитие силовых способностей, метод круговой тренировки
-
Использование метода круговой тренировки для развития силовых способностей студентов РГАУ – МСХА на занятиях базовой физической культурой
Научная статья
Развитие образования Том 5 № 4- Авторы:
- Шаркова Виолетта Евгеньевна, Ахапкин Василий Николаевич
- Рубрика:
- Практика
- Аннотация:
- В статье рассмотрены методические рекомендации и общие принципы проведения занятий по базовой физической культуре в вузе с применением метода круговой тренировки. Авторами была поставлена цель: изучить влияние метода круговой тренировки на развитие у студенток силовых способностей мышц верхнего плечевого пояса и нижних конечностей. Для реализации цели были использованы следующие методы: анализ учебно-методической литературы, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование. Предполагалось, что применение средств круговой тренировки с использованием умеренных отягощений без изменения веса снарядов, но с увеличением количества серий-кругов приведет к росту силовых показателей испытуемых. Исследование проходило в течение трех месяцев. В данный период времени студентки 2 курса экономического факультета академии им. К. А. Тимирязева проходили учебно-тренировочную программу по дисциплине «Базовая физическая культура» по предложенной нами системе круговой тренировки, ориентированной на развитие силовых способностей. По результатам исследования все испытуемые смогли значительно увеличить количество повторений в тестированиях на силу: отжимания из упора лежа и приседания со штангой весом 35 кг. Таким образом, мы пришли к следующим выводам: 1) использование метода круговой тренировки на занятиях базовой физической культурой эффективно для развития силовых способностей студентов; 2) круговая тренировка с фиксированными отягощениями успешно применима для развития не только качества выносливости, но и собственно-силовых способностей мышц плечевого пояса и нижних конечностей.
- Ключевые слова:
- базовая физическая культура, развитие силовых способностей, метод круговой тренировки
-
Формы организационной силовой тренировки в армрестлинге
Статья в сборнике трудов конференции
Социально-педагогические вопросы образования и воспитания- Автор:
- Рахматов Ахмеджан Ибрагимович
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- В статье рассматриваются организационные формы силовой тренировки, которые подразделяются на тренировки по станциям, по комплексам и на круговые тренировки. Для более точного понимания методов силовой тренировки необходимо познакомиться с такими понятиями, как «повторение», «подход», «станция», «комплекс», «круг».
- Ключевые слова:
- организационные формы, тренировочные упражнения, группы мышц, серия упражнений, круговые тренировки
-
Физическая подготовка студентов вуза, занимающихся в секции по легкой атлетике, методом кроссфит
Статья в сборнике трудов конференции
Педагогика, психология, общество: от теории к практике- Авторы:
- Степанов Роман Александрович, Попёнова Анастасия Андреевна, Антонова Вера Владимировна
- Рубрика:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Аннотация:
- В статье рассмотрено влияние метода Кроссфит на физическую подготовку студентов, занимающихся в секции по легкой атлетике. Актуальность исследования обусловлена тем, что спорт является незаменимой сферой нашей жизни и существует необходимость внедрения метода Кроссфит в образовательный процесс студентов вуза. Результатом исследования является разработанный комплекс упражнений для занятий по легкой атлетике с применением метода Кроссфит.
- Ключевые слова:
- студенты, физическая культура, спорт, методы, легкая атлетика, секции, Кроссфит-тренировки