Список публикаций по ключевому слову: «методы снятия стресса»
-
Стрессовые ситуации и методы снятия стресса
Статья в сборнике трудов конференции
Психология личностного взаимодействия в современном обществе: семейные традиции и инновации- Авторы:
- Андреева Ирина Александровна, Рось Анна Юрьевна
- Рубрика:
- Varia (принимаются материалы по другим направлениям, соответствующим теме конференции)
- Аннотация:
- В статье рассматривается вопрос влияния стресса на психическое развитие личности в различных жизненных ситуациях. Особое внимание уделено методам снятия стресса и формированию адекватного психического поведенческого реагирования. В работе описываются невротические и коммуникативные реакции личности на стрессовые ситуации и обсуждаются способы их преодоления. Учитывая актуальность проблемы, авторы выделяют необходимость разработки и применения инновационных методов работы с психическими реакциями на стрессовые ситуации. Рекомендации по снятию стресса включают в себя физические упражнения, расслабляющие практики, общение и хобби.
- Ключевые слова:
- стресс, стрессовые ситуации, психологическая помощь, психическое развитие, методы снятия стресса, психические реакции, невротические реакции, коммуникативные реакции, депрессивные проявления